Марафон похудения МАЙ-ИЮНЬ 2015 стартует 12 мая!!!

[Jane_R]

О! Это я люблю.
Беларусский рецепт без картошки - ух ты! У меня тоже бабушка в Беларуси живет... там без картошки только печенье к чаю

да. У меня бабушка жила в Украине. Но родом из Беларуси (г.Бобруйск) и детство у неё было там, и потом часто туда ездила.
чищенную свеклу и морковь отвариваем в воде с ложкой уксуса (чтоб цвет не выварился).
Остужаем это всё вместе. Режем в этот бульон тонкой соломкой вот эту свеклу, морковь, мелким кубиком свежий огурец, вареные яйца, много зелени (лук, укроп, петрушка). По вкусу соль, сахар, лимон.кислота (или лим.сок), сметана. Дать настояться и хорошо охладиться в холодильнике.
Очень вкусная вещь и в жару идёт на ура. Я чередую себе окрошку и свекольник обычно.

[Jane_R]

А для меня окрошка-это жидкое оливье
никогда не ела))

та вот я раньше тоже так считала. Один только раз помню вкусную в гостях ела. А так не нравилась нигде. Потом сама решила сделать по своему вкусу и прониклась )))

[Franya]

да. У меня бабушка жила в Украине. Но родом из Беларуси (г.Бобруйск) и детство у неё было там, и потом часто туда ездила.
чищенную свеклу и морковь отвариваем в воде с ложкой уксуса (чтоб цвет не выварился).
Остужаем это всё вместе. Режем в этот бульон тонкой соломкой вот эту свеклу, морковь, мелким кубиком свежий огурец, вареные яйца, много зелени (лук, укроп, петрушка). По вкусу соль, сахар, лимон.кислота (или лим.сок), сметана. Дать настояться и хорошо охладиться в холодильнике.
Очень вкусная вещь и в жару идёт на ура. Я чередую себе окрошку и свекольник обычно.

Точно! Только моя мама еще картошечку жареную предлагает к супу этому, на второе, так сказать (но есть вкусно меньше).
Рецептик хороший, и диетично и вкусно!

[jukesha]

а я не могу - ни окрошку, ни свекольник...
гаспаччо один раз поробовала в ресторане итальянском в Риме и вроде как и ничего, но повторять дома не хочу

[Jane_R]

а я не могу - ни окрошку, ни свекольник...
гаспаччо один раз поробовала в ресторане итальянском в Риме и вроде как и ничего, но повторять дома не хочу

у меня Ромка тоже холодные супы не понимает ваще!
Поэтому у меня маленькая кастрюлька окрошки или свекольника, а ему кастрюлю борща или супа побольше, потому чтоиногда я и оттуда подъедаюсь )))

[Safira]

А я обожаю все холодные супы, в том числе окрошку и свекольник!
не представляю лета без этого чуда - с жары самое оно
делаю, примерно как Алусик )

Всем привет)

[Левобережная]

и я сегодня делаю))))
Юль, а ты с колбасой или куриным филе?

у меня на вечер план - окрошка
с колбасой

[Natty]

окрошку считаю заливным отходов для хрюшек

Хм...Я тоже не понимаю и не люблю окрошку (как впрочем и много других блюд), но называть ее блюдом для свиней (особенно в компании тех, кто это блюдо обсуждает) считаю некрасиво и невежливо (как минимум)
Это получается сказать: "Все вы тут свиньи, одна я в белом"...
ИМХО

[-Lemon]

Хм...Я тоже не понимаю и не люблю окрошку (как впрочем и много других блюд), но называть ее блюдом для свиней (особенно в компании тех, кто это блюдо обсуждает) считаю некрасиво и невежливо (как минимум)
Это получается сказать: "Все вы тут свиньи, одна я в белом"...
ИМХО

ППКС))) всё что выделено жирным шрифтом

что касается меня...на днях пыталась вспомнить что я НЕ люблю кушать, ничего не придумала я обжора

[Jane_R]

ППКС))) всё что выделено жирным шрифтом

что касается меня...на днях пыталась вспомнить что я НЕ люблю кушать, ничего не придумала я обжора

я тоже обжора. Но таки есть продукты, которые я не люблю. Некоторые могу чуть съесть, но без удовольствия,а некоторые даже не смогу в рот положить...

[-Lemon]

я тоже обжора. Но таки есть продукты, которые я не люблю. Некоторые могу чуть съесть, но без удовольствия,а некоторые даже не смогу в рот положить...

а что именно из не любимых??? опять еду обсуждаем, капец

у меня совсем нет настроения, за месяц в спортзале+ПП никаких сдвигов(((((( это так обидно...

[Anyanka]

Натти, согласна.

я окрошку всегда считала жидким оливье) потом полюбила, готовила часто. 2 года назад сильно отравилась окрошкой, неделю отходила и теперь меня мутит при мысли о ней. так моя дружба с окрошкой ограничилась двумя годами))

[Anyanka]

а что именно из не любимых??? опять еду обсуждаем, капец

у меня совсем нет настроения, за месяц в спортзале+ПП никаких сдвигов(((((( это так обидно...

ничего,пойдут сдвиги. не бросай это дело!

у меня мало продуктов,которые не ем. не ем рыбу, бобовые,сельдерей,кинзу. пожалуй и все))

[Jane_R]

а что именно из не любимых??? опять еду обсуждаем, капец

у меня совсем нет настроения, за месяц в спортзале+ПП никаких сдвигов(((((( это так обидно...

ой, не могу есть всякие хрящики и т.д. - даже в рот такое не положу...
не люблю морепродукты (кроме креветок) - но попробовать могу.
а так... наверное всё остальное ем.

[Natty]

у меня совсем нет настроения, за месяц в спортзале+ПП никаких сдвигов(((((( это так обидно...

У меня все гораздо хуже.
Я наконец-то пошла в зал (это еще отдельная история, на досуге расскажу).
Отзанимавшись три недели я набрала три килограмма (причем я не бросала свои занятия дома и даже немного улучшила свое питание).
Тренер меня успокаивает, говорит, что видимо сильно налились мышцы. Но мои весы показывают, что мышечная масса не увеличилась, а увеличилась именно жировая, да и не такая уж огромная на меня свалилась нагрузка, дома я и посильней треньки делала, чтоб прям мышцам так наливаться... В общем пока я слегонца в шоке, что ж это такое со мной творится.
(Но бросать занятия не собираюсь, естественно. Я же в общем-то не для похудения к физкультуре пришла)

[-Lemon]

У меня все гораздо хуже.
Я наконец-то пошла в зал (это еще отдельная история, на досуге расскажу).
Отзанимавшись три недели я набрала три килограмма (причем я не бросала свои занятия дома и даже немного улучшила свое питание).
Тренер меня успокаивает, говорит, что видимо сильно налились мышцы. Но мои весы показывают, что мышечная масса не увеличилась, а увеличилась именно жировая, да и не такая уж огромная на меня свалилась нагрузка, дома я и посильней треньки делала, чтоб прям мышцам так наливаться... В общем пока я слегонца в шоке, что ж это такое со мной творится.
(Но бросать занятия не собираюсь, естественно. Я же в общем-то не для похудения к физкультуре пришла)

а именно для похудения и так обдно стоять на месте
а если бы набрала...это катастрофа вообще, я не в лажу в прошлогодние вещи летние.

[-Lemon]

ничего,пойдут сдвиги. не бросай это дело!

у меня мало продуктов,которые не ем. не ем рыбу, бобовые,сельдерей,кинзу. пожалуй и все))

Дай Бог)
и поскорей бы,,,

[Natty]

я не в лажу в прошлогодние вещи летние.

Аналогично... Печально... Одно хорошо, что я не выбросила, как обычно, все позапрошлогодние.
Но Вы только не отчаивайтесь и не бросайте!
Изменения в лучшую сторону обязательно будут!!!

[Алусик]

Это получается сказать: "Все вы тут свиньи, одна я в белом"...
ИМХО

я просто не обратила внимание, у каждого своё мнение. Я очень люблю такое.
А вот сало не ем, и не обзываюсь

Натти, согласна.

я окрошку всегда считала жидким оливье) потом полюбила, готовила часто. 2 года назад сильно отравилась окрошкой,
неделю отходила и теперь меня мутит при мысли о ней. так моя дружба с окрошкой ограничилась двумя годами))

от своей лично сделанной отравилась? Как так получилось?

[-Lemon]

Аналогично... Печально... Одно хорошо, что я не выбросила, как обычно, все позапрошлогодние.
Но Вы только не отчаивайтесь и не бросайте!
Изменения в лучшую сторону обязательно будут!!!

о, меня есть любимые джинсы 10 летней давности)))
вот "они" мой ориентир)))