
Допис від
Молочный Хомячок
может это и удобно, но для мозга ребёнка, как МНЕ КАЖЕТСЯ, это не очень хорошо (один сон вместо нескольких). я с этим борюсь давно. мы мало спали с самого рождения - на ручках полчаса-час (пока мама не начинала шевелиться), а без мамы - часа 2. и мне постоянно казалось, что мы всего днём спим часа 2, а остальное - так - дремаем.
только после месяцев 4-5 у нас появился чёткий второй дневной сон! и лишь иногда проскальзывает 3-й.
сейчас при самых лучших раскладах у нас такой режим дня:
00-00 - 08-00 сон с одной едой
08-00 - 09-00 поползать, покушать
09-00 - 10-00 досыпаем ночной сон (итого ночной 9 часов)
12-30 - 13-30 первый дневной сон (1 час)
15-30 - 18-30 второй дневной сон (3 часа, иногда до 4х часов, если меньше спал накануне)
20-30 - 21-00 третий дневной сон (не часто)
00-00 отбой
но всё равно, короткие дневные сны очень не стабильные - любой звук, например, телефона - просыпается и до след. сна не ложится. и да, кушать и уборка только в длинный сон (он же - прогулка), остальные - только с грудью.
Bookmarks