Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[Zirael]

Юль, ты не всё перечислила...
Еще тренировка пару раз в неделю и раз в 3 недели маникюр (несколько часов с учетом дороги)

а,ну тогда ж еще стрижка/покраска раз в месяц и депиляция))))))

Подождите-подождите, а каждый вечер обертывания и самомассаж )))

[Zirael]

вот же блин. Они вконтакте... тут же картинки из контакта не вставляются на форуме

Вставляются, если оставить галочку "Скачать удалённый файл и сохранить локально"

[Zirael]

а коляску тащить вообще анриал))))ну у нас не слинг а эрго, там дует))) и мы в нем не спим))))
в общем мы уже все равно дома, ура-ура!

Ну че ,я по первому снегу (в чеверг, кажется) с коляской по инерции выскочила, а возвращаться перетаскивать малечу в слинг обломалась. Съездила от ДИИТа до Казакова. Прифигела ,но ничо, зато спорт

[Jane_R]

Вставляются, если оставить галочку "Скачать удалённый файл и сохранить локально"

ООО!
Тада ща сделаю

блин... пишет, что файл слишком большой
ща буду пересохранять на комп.. ладно.

[Jane_R]

вот

[_Jane_]

вот

Красивенько

[Zirael]

вот

Классные! Я в принципе против всяких неестественных цветов на ногтях, но эти вполне милые и нежные.

[Jane_R]

Красивенько

Классные! Я в принципе против всяких неестественных цветов на ногтях, но эти вполне милые и нежные.

вот и мне понравились. Думаю уже, кого из своих клиенток на что-то в таком плане сподвигнуть )))))

[Левобережная]

Жень, кста - а если постоянно расслаиваются ногти на больших пальца ( уже несколько лет) - поперек ногтя прям - поэтому не могу отрастить. Ну еще когда шилак нанесен можно как то и то последний раз не спасло . имеет смысл нарастить только эти два ногтя? Или еще хуже потом будет?

[Jane_R]

Жень, кста - а если постоянно расслаиваются ногти на больших пальца ( уже несколько лет) - поперек ногтя прям - поэтому не могу отрастить. Ну еще когда шилак нанесен можно как то и то последний раз не спасло . имеет смысл нарастить только эти два ногтя? Или еще хуже потом будет?

может имеет смысл сходить к врачу, чтоб посмотрел? Раз это постоянный и непрекращающийся процесс - то это уже явно за пределами нормы.

[Левобережная]

может имеет смысл сходить к врачу, чтоб посмотрел? Раз это постоянный и непрекращающийся процесс - то это уже явно за пределами нормы.

а какой врач ногтями ведает?

[Jane_R]

а какой врач ногтями ведает?

дерматолог или миколог

[BloodDreams]

[Zirael]

ыыыы ))

[Мышь Рыжая]

Я недавно открыла для себя вкусняшку - яблочное пюре, потрясная штука. Правда делать его долго и без блендера тяжеловато, зато вкусно.
И еще таки в субботу дошла до сквоша, все болит, хожу как инвалид. Вот что значит забить на спорт. Но я стойко отбегала весь час, с буквально двумя 30 секундными перерывами. Зато теперь снова записались на субботу, введем в привычку хоть раз в неделю полноценно бегать.

Пы.Сы. Лерик, а чейта ты не в Аське?

[Оливия]

у меня сегодня утром такая тренировочка была неслабая в тандеме с мужем - час лопатами махали, пока крыльцо-двор-выезд для машины расчистили
я уехала на работу, а он с соседом еще и улицу чистили
фитнес нефигделать скажу я вам)

Класс!!!
Я сегодня тоже кардиотренировочку отработала с утра: пешком, по нечищеной набережной (Победа) прошлась около 2-х км за 30 минут, аж нижнее белье было мокрым Завтра опять пойду!!!

[AlenaSP]

вот

красивенькие, яркие - но чего то мне кажется (лично мое мнение, никому не навязываю) летом будет смотреться просто супер, а сейчас бы я заменила зеленый на ярко синий (темно-голубой)...

Когда я ем шоколад с орешками, то оправдываю себя, что у меня будет МЕГА-МОЗГ. Про МЕГА-ЗАД стараюсь не думать

[Левобережная]

поругалась с мужем из за того, что отказалась есть, то что он приготовил на ужин

[Jane_R]

поругалась с мужем из за того, что отказалась есть, то что он приготовил на ужин

а что приготовил хоть? Может, зря ругалась?

[taranushka]

только что узрела рекламу какого-то нового, первого майонеза органического по ТВ

само сочетание слов "органический майонез" приводит в ступор. Так бывает?))))
не содержит усилителей,консервантов и красителей..это че, он через 2 дня , после заводского приготовления ,скиснет?))))
п.с. сама делаю майонез ,когда уж беж него никак не обойтись. Так домашнему без всяких консервантов срок-пара дней
чудеса)

А как тебе колбаса, ветчина, сосиски и т.д.... «FITNESS FORMAT»