Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[юль_чик]

ага, детей жалко...

А я своим блинов напекла, а сама ни одно не съела и даже не попробовала. Я молодец!

мои уже второй день блины едят...а я уже завтра буду))) завтра Тимкино трехлетие празновать будем

Девочки, вот сегодня убедилась, что бессонная ночь в плюс( Вчера поела в 16.00 рыбу и капусту квашенную и все. Вечером только зеленый чай - наутро +300( Аминка почти не спала сегодня(

Танечка,ну так же нельзя...ты ж еще и кормишь...кушать надо!!!!вот и Ксюха выше ссыль давала...а вот квашеную капусту лучше до обед кушать..

мне чай с мятой и мелиссой отлично отбивает аппетит
ведь говорят. мол, хочется есть на ночь надо пойти зубы чистить(пастя ж мятная)
вот мятный чай делает тож самое+ для ЖКТ полезный

А я всегда вечером чищу зубы,чтоб ичего не хотелось есть))) я ж лентяйко-я как представлю,что потом надо опять идти чистить,у мну и аппетит пропадает))))

Пост - это когда нельзя мясо есть перед пасхой?

постов в году четыре.сейчас предрождественский.Не только мясо,но и любую молочную продукцию,яйца нельзя,рыбу только по определенным дням можно.Ну там еще сыроедение есть,горячие дни,растительное масло не во все дни можно кушать-но это уже если строго придерживатся...а вообще пост-это н е столько пищевые ограницения,сколько духовное очищение...мое ИМХО,если чисто для похудения-пост это жесть и не подходит...ну а если у человека есть определенные религиозные воззрения,тогда да.

[JVK24]

А я всегда вечером чищу зубы,чтоб ичего не хотелось есть))) я ж лентяйко-я как представлю,что потом надо опять идти чистить,у мну и аппетит пропадает))))

ах ты ж хитрюга)))))))

[taranushka]

А я сегодня вечером разрешила себе нельзяшки с чайком, эх Юльчик что ж ты раньше то про зубную пасту не написала, я как-то раньше и не задумывалась, надо чистить зубы сразу после ужина

[юль_чик]

А я сегодня вечером разрешила себе нельзяшки с чайком, эх Юльчик что ж ты раньше то про зубную пасту не написала, я как-то раньше и не задумывалась, надо чистить зубы сразу после ужина

Юлясь,ага,это я тут сижу такая вся примерная умничаю,после третьей рюмки коньяка)) у меня уже сегодня праздник начался))ща пойду зубы чистить)))

[taranushka]

Юлясь,ага,это я тут сижу такая вся примерная умничаю,после третьей рюмки коньяка)) у меня уже сегодня праздник начался))ща пойду зубы чистить)))

так коньяк можно и после чистки зубов, я тоже сегодня винчика накатила

[Jane_R]

Была в Мелроузе вчера. Свой купон потратила. Новых они не выдают. Кто там писал, что еще купон остался?
Действуют они до нового года (купоны).
Взяла номер телефона администратора. Как с датой определимся - позвоню и забронирую столик.

[taranushka]

Была в Мелроузе вчера. Свой купон потратила. Новых они не выдают. Кто там писал, что еще купон остался?
Действуют они до нового года (купоны).
Взяла номер телефона администратора. Как с датой определимся - позвоню и забронирую столик.

у меня ксть купон!!!! .с датой помоему определились на 18 декабря??))))

[Jane_R]

у меня ксть купон!!!! .с датой помоему определились на 18 декабря??))))

ну так давайте писать список. Чтоб я не набрала себе до ночи клиентов на этот день (сегодня пришла домой в 22-15 с "работы")

[Veselovskaya]

постов в году четыре.сейчас предрождественский.Не только мясо,но и любую молочную продукцию,яйца нельзя,рыбу только по определенным дням можно.Ну там еще сыроедение есть,горячие дни,растительное масло не во все дни можно кушать-но это уже если строго придерживатся...а вообще пост-это н е столько пищевые ограницения,сколько духовное очищение...мое ИМХО,если чисто для похудения-пост это жесть и не подходит...ну а если у человека есть определенные религиозные воззрения,тогда да.

это монастырский устав - для его соблюдения нужно очень крепкое здоровье иметь
Пост для мирян: в исключении перечисленных продуктов и блюд с ними.

[flyerissa]

А я сегодня вечером разрешила себе нельзяшки с чайком, эх Юльчик что ж ты раньше то про зубную пасту не написала, я как-то раньше и не задумывалась, надо чистить зубы сразу после ужина

эх..я вчера мясо куском сделала в мульте. ну поужинала как положено до 6. потом пришел лмуж с работы и под фильм мы часов в 8 благополучно доели остатки мяса...так плохо потом спать было с полным желудком, капец!

[Anastasiy@]

у меня ксть купон!!!! .с датой помоему определились на 18 декабря??))))

да! давайте 18го

[Gura]

Юль чик, я уже все(, не кормлю(
Но за заботу, спасибо!

[Tata20.]

да! давайте 18го

С датой определились ) давайте с временем опреляться ?

[Anastasiy@]

С датой определились ) давайте с временем опреляться ?

давайте наверное думать на 18 часов, т.к.- будний день ведь.
а там: как кто подтянется после работы

[taranushka]

ФОРУМОВКА!!!!! 18 ДЕКАБРЯ, СРЕДА 18-00Ресторан Мелроуз на просп. Карла Маркса, 102 ( тут смотрим меню) , тут ресторан на карте

1. iola
2. Jane_R
3. taranushka
4. Anastasiy@
5. Суджил
6. Alivka
7.Manuella
8.Anyanka
9.Tata20
10.юль_чик
11.JVK24
12.Pettiskirts


добавляемся в список

[Суджил]

привет девочки)

Юльчик, Тимочку с трехлетием!!!

п.с. смотрели вчера с Дашей зваженых- она просто в шоке. сидела и смотрела и говорит"Мам. вижу себя со стороны( особенно , когда они еду выбирали по маркету) " и так она прониклась этим выпуском. Утром встала, говорит, давай что-ли скакалку папину возьму...
жаль из-за этой долбанной рекламы долгой она уснула и не посмотрела конец , взвешивание
скачаю ей повтор
ну вот она сейчас приболела. и болит горло. 2 дня пъет только чай, молоко и ей кушать больно, да и с темпой не хочется есть вовсе и я ее не заставляю
. за два дня вообще нет отвеса. утром встала на весы, аж расстроилась.я б если два дня так не ела уже б точно 1 кг потеряла
Но вот с лета она ела как ела и вес не набирается+ после 6 она не ужинает уже давненько(если не в гостях бываем)прибавки в весе нет, но он и не уходит
врач считает, что это связано с нынешней гормональной перестройкой, что в пубертатный период так и будет( без снижения).Пока месячные не пойдут и не устаканится более-менее цикл
А ей же хочется результатов..

Даша, умничка) ты ей почаще говори, что она такая молодец, так старается) результат будет обязательно!

Лечили под общим наркозом, сразу много зубиков. Такое ужасное воспоминание.

нам это тоже прогнозируют(((

Привет!

Суджил поделитесь, пожалуйста, что вы кушаете?
С началом поста, хочется есть все время и сплошные углеводы.....

меня не надо на "Вы" )) рыбу, овощи, кашу, суп, фрукты )) пью белковый (соевый белок) коктейль )

Пост - это когда нельзя мясо есть перед пасхой?

девочки уже ответили))

Девочки, по поводу Поста, пожалуйста не путайте Пост и диету

да, это точно) у меня просто так совпало, худела бы или нет, все равно бы постаралась пост соблюдать)

ФОРУМОВКА!!!!! 18 ДЕКАБРЯ, СРЕДА 18-00Ресторан Мелроуз на просп. Карла Маркса, 102 ( тут смотрим меню) , тут ресторан на карте

1. iola
2. Jane_R
3. taranushka
4. Anastasiy@
5. Суджил

[AlivKa]

ФОРУМОВКА!!!!! 18 ДЕКАБРЯ, СРЕДА 18-00Ресторан Мелроуз на просп. Карла Маркса, 102 ( тут смотрим меню) , тут ресторан на карте

1. iola
2. Jane_R
3. taranushka
4. Anastasiy@
5.Alivka

добавляемся в список

///

[Gura]

да! давайте 18го

перед отчетиком?

[taranushka]

нам это тоже прогнозируют(((

пускай все пройдет хорошо!!!!!

перед отчетиком?

а у нас всегда так отчитаемся в среду утром значит!!!!

[Суджил]

пускай все пройдет хорошо!!!!!

спасибо! очень надеюсь что избежим
а мы обе, с Аливкой, записались под 5 номером