Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[Jane_R]

Девочки, мне тоже хочется рассказать о своих достижениях, правда, в одиночестве я это делала!
Я была всегда не худой (рост 170, вес 60), наследство мне досталось такое))) Но, выйдя замуж, я держалась 62. Так и в карточке записано, когда на учет в 6 недель стала. В роды пошла 88 кг!!!! т.е. прибавила 26! Из роддома вышла 74! (мальчика только 5 кг родила)! и начались мои мучения... жрать хочу постоянно!!!! Максимум, к чему мне получалось приблизиться - 65 кг. А потом опять. Этот Новый год я встретила с весом 80! В зеркало не могла смотреть, а мужу готовилась памятник поставить, что он со мной вообще в одну постель ложился! И опять начала худеть! Сейчас я 70 кг и совершенству нет предела!!! Очень хочу с вами декабрьский марафон худеть, чтобы Новый год 65 быть!!!

да ну разве ж можно себя так не любить?
Так нельзя. Несмотря на вес.

[Nataly_Lepet]

Девочки, у вас идеальные мужья!

[Valkay]

Форму отправила -400гр для себя и команды Феррари!

[МамаВаньки]

да ну разве ж можно себя так не любить?
Так нельзя. Несмотря на вес.

Вы правы, но это действительно было ужасно!!!! и муж только раз сказал - мама, какая-то ты большая стала))))

[Татуша]

Форму отправила -400гр для себя и команды Феррари!

Класс!!!!

[Valkay]

Класс!!!!

Спасибо! хотелось ближе к 68 кг подобраться....косяки сказались, конфетки в воскресенье, масличко

[Татуша]

Спасибо! хотелось ближе к 68 кг подобраться....косяки сказались, конфетки в воскресенье, масличко

я сама вчера на ночь курочки схомячила, думала сегодня привес большой будет, а оно еще и ничего.

[Мама Катя]

а я пришла с тренировки) все таки занятия в воде - ето супер-класс, мышцы не болят, а то что они поработали чувствую, живот уже практически не висит)))приехала посылка с нарядами-практически все маме, на меня велико( и хорошо и плохо

аквааэробика? а где?

ну, если лишние, то грех не потратить

У меня для зала нет ни костюма, ни кроссовок... пока думаю, нужно оно мне или нет)

я думаю, что надо чередовать. Например, 3 раза тренажерный зал (т.е. упор насиловую треню) и 2 раза бассейн (общий тонусь мышц и разгрузка позвоночника)

Тренер сказал, что для похудения хорошо будет сразу)) 40-45 минут кардиотренировки + 30-40 минут бассейна. Разница в абонементе просто бассейн и бассейн +зал всего 70 грн в месяц (две тренировки в неделю). Вроде заманчиво, но боюсь, что не выдержу...))) Поэтому стало интересно, кто-то так пробовал тренироваться или нет. Поняла, что нет...

[Anastasiy@]

ох ты ж блин, +400 я думала, больше наем за неделю.
сорри, красненьние. я себя взяла руки и на след неделе уберу и приплывшие 0,4 кг и даже чуть больше .
когда кд- я сама себе не хозяин- жру все подряд

[Liis]

Девочки! Я утром успела только взвеситься и все. Такую форму, без обмеров, можно отправлять?

[Valkay]

Девочки! Я утром успела только взвеситься и все. Такую форму, без обмеров, можно отправлять?

в промежуточных формах только вес. Откройте и сами увидите

[AlivKa]

я ела помидор и творог)))

как ты можешь больше ничего не есть? у тебя желудок не болит?

пока нет но я знаю, что это не правильно
ты умничка!)

Аля,я только хотела написать...ну пожалей ты себя !!!!! ты кормишь,тебе нельзя голодать!!!!!пожалей желудок!! И ты такими методами только убьешь свой метаболизм((и потом уже будет ну очень и очень трудно худеть......

я и не голодаю, ты что!!))
Юльчик, мой метаболизм убит уже давно, похудею вот как-нибудь до своего нормального веса, и буду метаболизм настраивать)


Урра, у меня отвес 1,2 кг Анянка, блины мне не помешали вчерашние)) по этому поводу позавтракала конфетками с кофе но это элемент моей диеты)
Красненькие, мы победим

[Liis]

в промежуточных формах только вес. Откройте и сами увидите

Ага, спасибо! Уже увидела ))

[Valkay]

Тренер сказал, что для похудения хорошо будет сразу)) 40-45 минут кардиотренировки + 30-40 минут бассейна. Разница в абонементе просто бассейн и бассейн +зал всего 70 грн в месяц (две тренировки в неделю). Вроде заманчиво, но боюсь, что не выдержу...))) Поэтому стало интересно, кто-то так пробовал тренироваться или нет. Поняла, что нет...

так зал же можно будет и в следующем месяце подключить, как в бассейне освоитесь, кросы подкупите, никуда не убежит похудение, главное желание и движение вперед!

[Татуша]

ох ты ж блин, +400 я думала, больше наем за неделю.
сорри, красненьние. я себя взяла руки и на след неделе уберу и приплывшие 0,4 кг и даже чуть больше .
когда кд- я сама себе не хозяин- жру все подряд

Не переживай, я за тебя на этой неделе сбросила А вот на следующей уже делиться будет нечем

Девочки! Я утром успела только взвеситься и все. Такую форму, без обмеров, можно отправлять?

Я тоже думала, что нужно все перемерять уже сантиметр достала, потом додумалась в форму посмотреть.

Красненькие, мы победим

Сто пудов!!!

[Мама Катя]

так зал же можно будет и в следующем месяце подключить, как в бассейне освоитесь, кросы подкупите, никуда не убежит похудение, главное желание и движение вперед!

Спасибо)))
В бассейне у меня приличная нагрузка. посмотрю как дело пойдет без зала, просто с ПП)

[Татуша]

Спасибо)))
В бассейне у меня приличная нагрузка. посмотрю как дело пойдет без зала, просто с ПП)

Пойдет, пойдет! 100% пойдет!

[Nataly_Lepet]

Спасибо)))
В бассейне у меня приличная нагрузка. посмотрю как дело пойдет без зала, просто с ПП)

Ты в Метеор ходишь?
А сколько стОит абонемент?
Я хочу еще бассейн добавить по утрам.

[баба-ягья]

Хочется уже какой-то здоровой еды. Например, здоровый кусок свинины.

пангасиуса.... он жыыыыыыыыыыыыыыыыырнеееееее)))

я сама вчера на ночь курочки схомячила, думала сегодня привес большой будет, а оно еще и ничего.

если вареной - то без мазы))))

[Tata20.]

Доброе утро, стройняшки !
И у меня -500 граммчиков в копилочку красным)