Марафон похудения: Октябрь

[Pettiskirts]

а я решила сегодня на лепестки, а то без них беда-беда)))))

+100! у меня тоже, спорта нет и без диеты топчусь на месте "+ -"

[Daizy]

купила зачем-то в АТБ Клетчатку растительную из семян льна, написано, способствует снижению массы тела и т.д.
кто-то пробовал такое? на вид - порошек, на вкус... безвкусный

Употребляю из клетчатку семян тыквы из АТБ Мне нравится эффект. Способствует выходу из организма всего лишнего. На вес пока никак не повлияло. Из льна не пробовала, так как льняное масло на вкус не нравится, поэтому решила клетчатку из семян льна не брать.

[такиша]

Девочки, а что то я форму опять не могу открыть. Кому в лс бросить данные ?

[Jane_R]

отчиталась))
вес остался прежним (хотя в течение марафона снижался на 1 кг..), обьемы чуточку ушли.

а кому фотку до-после скидывать?

фотки мне. Я в этот раз без фоток. Фотоаппарат отдали родственникам на море

Девочки, а что то я форму опять не могу открыть. Кому в лс бросить данные ?

скидывай


Отчиталась. Не помню замеров своих, но вроде талия и ноги ушли чуть в объемах.

[Самая Счастливая]

Девочки, это только у меня форма для регистрации не открывается?

[*elenka*]

всем привет! форму заполнила! удачи нам всем!!!

[Мышь Рыжая]

А у меня сантиметра нету, так что я взвесилась, а замеры не сделала. Как быть ?

[юль_чик]

привет,худышки))))

отчиталась...мало радости....

в августовский не иду...хочу немножко поменять отношение к себе,своему весу и процессу похудения....

одно время вообще хотела отписатся от темки...но вы ж мне уже почти родные))))))

[такиша]

Девочки, это только у меня форма для регистрации не открывается?

и й меня, я Жене в лс отписалась

[Кадеточка]

Здравствуйте, похудельщицы
Вот решила присоединиться к вашей теплой компании, потому как глянула на свои фото-видео и офигела, насколько я там толстенная! Фу-фу-фу (с) Быков Поэтому форму отправила, чтобы стимул был, у меня ведь с моим азартом, именно он - лучший стимул.
Хотя, учитывая, что на кухне ремонт и на неопределенное время плиты нет, то питание будет жутким, но может благодаря марафону больше на спорт налягу

[Шкодка]

Всем привет!
отчиталась
весом + - довольна, замерами так себе. буду продолжать работать над животом, остальное по состоянию на сегодня устраивает.
поэтому решила на новый марафон не записываться, организму нужен передых-удержание. на следующий буду с вами.
а в этот, я как обычно ))) из кустов буду смотреть, читать )

[Brooke]

да-да-да! У меня вместо ужина кефир, потому что только приехали.
Ооой... я сегодня из зала выползла на подкашивающихся ногах. А что будет завтра с ними - я ваще боюсь представить

У меня со спортзалом парадокс прям какой-то: если выхожу и ноги подкашиваются, значит, на завтра все будет оки, если же выхожу и чувствую в себе еще силы, то все, завтра ждать крепатуру. Прямо примета сложилсь)))))

А я сегодня 2 раза грохнулась с роликов, но все равно докаталась)

Осторожненько, Танюш!

[юль_чик]

Жень, как там кстати твоя крепатура?

[Серопуня]

Серопуня, на август записываться будешь?))

Записался! Дуду усердней Худеть! Надо к рождению сына похудеть шоб в свадебный костюм обратно влезть =))

а я решила сегодня на лепестки, а то без них беда-беда)))))

Шо такое "лепестки"?

[iola]

А у меня сантиметра нету, так что я взвесилась, а замеры не сделала. Как быть ?

Заполняй Форму без замеров, нули проставиь, потом замеряешься и напишешь мне в личку, я добавлю.

привет,худышки))))

отчиталась...мало радости....

в августовский не иду...хочу немножко поменять отношение к себе,своему весу и процессу похудения....

одно время вообще хотела отписатся от темки...но вы ж мне уже почти родные))))))

Вот тут ты меня почти убила

[_Jane_]

и у меня форма не открывается...

[iola]

Записался! Дуду усердней Худеть! Надо к рождению сына похудеть шоб в свадебный костюм обратно влезть =))


Шо такое "лепестки"?

Лепестки - диета, на первой страничке есть описание.

Так вы в ожидании, или только планируете? Цель похудения - весьма и весьма благородная!

[*elenka*]

Употребляю из клетчатку семян тыквы из АТБ Мне нравится эффект. Способствует выходу из организма всего лишнего. На вес пока никак не повлияло. Из льна не пробовала, так как льняное масло на вкус не нравится, поэтому решила клетчатку из семян льна не брать.

А я в АТБ взяла клетчатку из семян расторопши... горчит... терплю)))

[iola]

и у меня форма не открывается...

да что ж такое! У меня все отлично работает!
А через какой браузер смотрите?

[Jane_R]

У меня со спортзалом парадокс прям какой-то: если выхожу и ноги подкашиваются, значит, на завтра все будет оки, если же выхожу и чувствую в себе еще силы, то все, завтра ждать крепатуру. Прямо примета сложилсь)))))

Осторожненько, Танюш!

Жень, как там кстати твоя крепатура?

руки не болят, пресс тоже, верхняя часть ног впереди - как дубовая, чувствую себя калекой