Марафон похудения: Октябрь

[Алусик]

мне именно эта всегда давалась легко. не знаю, почему, но вот такт)) и результат после нее очень хороший. а вот лепестки мне дались сложнее - там мне трудно было выдержать очередность дней и у меня почему-то очень маленький отвес был - до 1кг, не больше. странно, ведь и там и там 6 дней, но у меня ожидаемого результата не получилось. может, потому, что на лепестках можно без ограничений есть один продукт... хотя и не жрала прям так. но моя 6-дневка жестче, чем лепестки по отзывам. дерзай! я тоже перед днем рожденья ж голодаю - хочу сразу прям стать красивой

не знаю... читаю я эту шестидневку и понимаю, что для меня лепестки были бы легче. Там как-то поразнообразнее и нет ограничения по количеству. Стакан риса или 6 отварных яиц за день - я сдохну. Я это съем до 14-00...
На лепестках даже если где-то в городе находишься, то всегда в каком-то из кафешек можно заказать подходящее блюдо (в овощной день овощи-гриль, во фруктовый день фруктовую тарелку и т.д.)

Ну, это ИМХО

Спасибо девочки.
Вот потому я и в раздумьях... Каждому даётся по-разному.
К моему большому стыду, я лепестки ни разу не выдержала
Но блин! К Др нада быть звездой. А я как была 78кг так и осталась.
Поэтому мне хоть обьёмчики за недельку нужно здуть, хоть трошечки(((
И пузо втянуть.