Марафон похудения 2013

[Jane_R]

А у меня "лепестки" были хорошим стартом.Да,в первый день что-то вернулось,пока в организме восстановился водно-солевой баланс.Но в целом,вес уходил.Но я строго по Диону дальше питалась,при этом еще придерживаясь принципов раздельного питания,и спорт у меня был практически каждый день.Кстати,лично я не считаю "лепестки" слишком стрессовой диетой....там нет ограничений по количеству,она вообще не голодная,ты не ходишь с пустым животом по полдня....но это конечно ИМХО))))

плюсуюсь. У меня вес в апреля до осени не возвращался.

[iola]

Значит мне эта диета просто не подошла. Хотя да, совершегго не голодная.

[iola]

[IMG]http://cs7011.******/c7006/v7006643/7bb7/4eCulXFCjmg.jpg[/IMG]

[Anastasiy@]

да, погодка с утра была-заглядение. как уже соскучились за теплом, солнышком

а я сегодня так зохотела кабачковой икры-сил нет. купила 0.5 баночку и всю схомякала, даже без хлеба))))

а еще Мануэлла сегодня мне такой красивущий подарок-сюрприз сделала обалденно красивую , кремовую укороченную курточку-пиджак, с воротником стоечкой. еще не праздную, ну уже будто денрик на душе)))),а Таранюшка сделала красивый фотосет Егорки в парке!
Так что у меня день космонавтики определенно удался)

[Jane_R]

а я сегодня так зохотела кабачковой икры-сил нет. купила 0.5 баночку и всю схомякала, даже без хлеба))))

систра! Я тоже )))) Еще не всю, но уже доедаю. Нашла в АТБ супернизкокалорийную

[jaga-jaga]

да, погодка с утра была-заглядение. как уже соскучились за теплом, солнышком

а я сегодня так зохотела кабачковой икры-сил нет. купила 0.5 баночку и всю схомякала, даже без хлеба))))

систра! Я тоже )))) Еще не всю, но уже доедаю. Нашла в АТБ супернизкокалорийную

я два дня ее ела)))) на ужин))))
а сег сделала салат... мне свекруня в метро купила какой-то набор салатных листьев в пакетике... там руккола, салат и еще какие-то 3 вида салатов по такому же типу... так я туда кукурузки, кунжута, марин грибов и все масличком заправила - такая вкусняшка!!!! Супер!!!

[Jane_R]

я два дня ее ела)))) на ужин))))
а сег сделала салат... мне свекруня в метро купила какой-то набор салатных листьев в пакетике... там руккола, салат и еще какие-то 3 вида салатов по такому же типу... так я туда кукурузки, кунжута, марин грибов и все масличком заправила - такая вкусняшка!!!! Супер!!!

а я сама себе в сильпо пару дней назад вот такой салатный набор салатов купила Класс! Порезала туда помидорку, огурку, зеленюшку и заправила ложкой масла! СУПЕР! А Ромка плюется. Говорит, что он не козел, чтоб траву жевать и выбирает помидоры с огурцами из миски )))))

[jaga-jaga]

а я сама себе в сильпо пару дней назад вот такой салатный набор салатов купила Класс! Порезала туда помидорку, огурку, зеленюшку и заправила ложкой масла! СУПЕР! А Ромка плюется. Говорит, что он не козел, чтоб траву жевать и выбирает помидоры с огурцами из миски )))))

у меня муж тожа не оценил))) но я так и знала-ему сделала другой салат... а мне супер))))

[юль_чик]

А я сегодня кайфуту с таким салатиком-салатные листья,черемша,лучек,петрушка,редисочка и огурчик))))) мням))) я уже так соскучилась по такой зеленюшке))))

А еще я себе вот какиеhttp://mak-var.com.ua/zdor5.htm макароны купила.В АТБ только такие,а в Фуршете еще куча всяких видов в ассортименте.Очень даже вкусненько))

[taranushka]

Эх девы раздразнились вы икрой, я уже тоже хочу, но свеженькуююююю!!!! и все еще продолжаю мечтать о молодой картохе!

А я сегодня на ужин уже нарубила молодую капусточку, огурчики, порей, и всякую разную зелень, листья салатов!!!!

ты мне это уже обещаешь.... посчитать сколько?

так весна ж, ни секунды покоя)))))))))))

д

а еще Мануэлла сегодня мне такой красивущий подарок-сюрприз сделала обалденно красивую , кремовую укороченную курточку-пиджак, с воротником стоечкой. еще не праздную, ну уже будто денрик на душе)))),а Таранюшка сделала красивый фотосет Егорки в парке!
Так что у меня день космонавтики определенно удался)

ух ты хороший у тебя сегодня денек получился, с обновочкой! Маришка умничка, золотые ручки, представляю какую красоту сшила!
да ну фотосет, так парочка удачных кадров)

а сег сделала салат... мне свекруня в метро купила какой-то набор салатных листьев в пакетике... там руккола, салат и еще какие-то 3 вида салатов по такому же типу... так я туда кукурузки, кунжута, марин грибов и все масличком заправила - такая вкусняшка!!!! Супер!!!

ой я эту зеленку просто обожаю, постоянно покупаюили в пакетах или в коробочках!!!!!

А еще я себе вот какие макароны купила.В АТБ только такие,а в Фуршете еще куча всяких видов в ассортименте.Очень даже вкусненько))

ссылка твоя не открывается(((((

[юль_чик]

ой я эту зеленку просто обожаю, постоянно покупаюили в пакетах или в коробочках!!!!!



ссылка твоя не открывается(((((

Юльчик,переделала)))

[Anastasiy@]

систра! Я тоже )))) Еще не всю, но уже доедаю. Нашла в АТБ супернизкокалорийную

ага, 65 кал. на 100грамм.!

ух ты хороший у тебя сегодня денек получился, с обновочкой! Маришка умничка, золотые ручки, представляю какую красоту сшила!
да ну фотосет, так парочка удачных кадров)

да, очень красивая , с набивным узором еще
все равно приятно) спасибо тебе!

[jaga-jaga]

с набивным узором еще[/B]все равно приятно) спасибо тебе!

Вау! А Мариша такое тоже делает??? Умничка! Ждем-с хваста!

[Anastasiy@]

Джага)умничка не то слово.Она мне так перешила платья, что стало лучше чем было !

блин, у меня вечером сейчас случилась первая за долгое время объедаловка. Премировала(!) мужа вкусненьким за вымытый балкон и сама, незаметно так для себя, опрокинула литр пива, сухариков, чипсов пачку, курицу., рыбу и полирнулась безе
ужас, короче((( Нельзя мне пиво. Я абсолютно в процессе пивапития не контролирую съеденное. оно так само мне легко в рост запрыгивает. кстати,завтра с утра иду на пробежку в ближ. парк! впервые за долгие годы. Это отработка за сегодня

[stNusya]

Девочки, а я заболела. не знаю как этот марафон у меня пройдет. постараюсь не набрать, но вот скинуть вес фиг выйдет...были подозрения на воспаление легких, а оказалась межреберная невролгия...теперь и спорт в задницу на 2 недели..буду стараться хоть на ПП быть...просто таблетки пить нужно и при этом плотно кушать 3-4 раза в день

[jaga-jaga]

Ой, а я нажралося суши, салата своего любимого с водорослями чуко и напылося отвертки)))) зато довольнаяяяяяяяяяяяя!
ик

[jaga-jaga]

а кто там Болгарию бронировал??? Гура девочка, к сожалению, не в курсе, как зовут... Отзовись, хочу пообщаться... мы тож тудысь мылимся))))

[юль_чик]

А я сегодня на разгрузке...и довольная собой ,КАК слон)))))))
И даже не ведусь на ваши дразнилки тем,чем вы тут писали)))

Девочки, а я заболела. не знаю как этот марафон у меня пройдет. постараюсь не набрать, но вот скинуть вес фиг выйдет...были подозрения на воспаление легких, а оказалась межреберная невролгия...теперь и спорт в задницу на 2 недели..буду стараться хоть на ПП быть...просто таблетки пить нужно и при этом плотно кушать 3-4 раза в день

Ну самое главное выздоравливай!!!!
а плотно кушать же можно и правильно)))

[Gura]

а кто там Болгарию бронировал??? Гура девочка, к сожалению, не в курсе, как зовут... Отзовись, хочу пообщаться... мы тож тудысь мылимся))))

тут я

[jaga-jaga]

тут я

ушла в ЛС