Марафон похудения 2013

[Aleksa27]

ой да... согласна! Был у меня как-то парень. В самом начале отношений как-то я обмолвилась, что надо худеть, а он мне "Та ну ладно тебе. Нормально всё!" (я тогда где-то 70 весила). А потом через время стал бурчать, что я толстая. На мой вопрос "дык.. я ж такая же, как и была. Ты ж говорил, что нормально всё!" ответ был "неее... ну ты что, хотела, чтоб я тебе ТОГДА сказал, что да, ты толстая и тебе надо худеть?"

Муж иногда как посмотрит что я чего-то хочу, а не ем, говорит - "да ну ее эту диету, ну не стройная так не стройная, ешь и не парься". вместо того чтоб поддержать) и вечно мне конфетки-шоколадки предлагает, привык ведь что я без сладкого не могу)

[Jane_R]

Муж иногда как посмотрит что я чего-то хочу, а не ем, говорит - "да ну ее эту диету, ну не стройная так не стройная, ешь и не парься". вместо того чтоб поддержать) и вечно мне конфетки-шоколадки предлагает, привык ведь что я без сладкого не могу)

ага. Мой тоже конфеты мне вечером подсовывает Иногда сдерживаюсь, но иногда бывает, что и схомячу штучку-две...

[Aleksa27]

ага. Мой тоже конфеты мне вечером подсовывает Иногда сдерживаюсь, но иногда бывает, что и схомячу штучку-две...

не, я не ем... и ругаюсь чтоб не предлагали. и так вес еле ползет вниз, несмотря на все мои ограничения

[Anastasiy@]

Муж иногда как посмотрит что я чего-то хочу, а не ем, говорит - "да ну ее эту диету, ну не стройная так не стройная, ешь и не парься". вместо того чтоб поддержать) и вечно мне конфетки-шоколадки предлагает, привык ведь что я без сладкого не могу)

у нас тоже самое((( но он так пытается меня откормить)
а я злюсь и на себя, на него, когда не могу противится соблазнам.просто если б этой конфеты в доме не было, я б себе не пошла и не купила на ночь глядя и мне бы не хотелось ее съесть. А когда принсят и говорят" а вот Ферреро, твои любименькие, смотри какие они вкуные, ну скушай одну конфетку" Потом " Ну скушай еще одну конфетку, она же маааленькая"

[jaga-jaga]

Всем приветы!!!
Всех, особенно моих коллег, с днем космонавтики)))

А еще, у нас с мужем сег 10 лет со дня "знакомства")))

[юль_чик]

Класс, мне так не везет, живем в глуши

И мы в такой же глуши живем...но во всем свои плюсы)))))

Мой муж меня никогда ничем не соблазняет...он спрашивает-что купить? а то-то и то-то хочешь?и прекрасно понимает,как мне тяжело себя контролировать...чтоб прям поддерживал,и ел то что я ем -такого нет,но хоть не соблазняет ничем ,и на том спасибо))

[Jane_R]

А еще, у нас с мужем сег 10 лет со дня "знакомства")))

Ууу! Поздравляю!

И да, спасибо за поздравления с днем Космонавтики! Взаимно

[Safira]

Ходили вчера с Дюдюкой в зал Графит на Красном камне. То, что тренажеры а-ля кустарного производства меня не смутило. Зато смутило отсутствие каких-либо кардио-тренажеров. Решили с ней еще разузнать про зал на Парусе. Чуть дороже, но там вроде есть всё, что надо. Так что да, я решила заняться собой наконец-то

Жень, что за зал? почем? на сколько хочешь ходить?

Всем приветы)

[Самая Счастливая]

Всем привет! Сейчас Вас буду перечитывать, а пока пожалуюсь: на лепестках сбросила 3 кг, вчера был первый день по Диону + отпрыгала с Джилиан, правда не всё занятие, а только 5-6 минут - больше не смогла, так как физ.подготовки 0. Утром взвесилась - а там привес +500!!!! Что делать???? И это при том, что у меня всё входило в зелёный коридор, кроме белков, их 16 не хватало до нормы. Правда воды выпила мало. Из-за недостачи воды может быть привес?

[Jane_R]

Жень, что за зал? почем? на сколько хочешь ходить?

Всем приветы)

вот как выясним, так я тебе и сообщу Я б такая, чтоб во вторник или среду вечером (где-то на 19-30) и в субботу после обеда.

Всем привет! Сейчас Вас буду перечитывать, а пока пожалуюсь: на лепестках сбросила 3 кг, вчера был первый день по Диону + отпрыгала с Джилиан, правда не всё занятие, а только 5-6 минут - больше не смогла, так как физ.подготовки 0. Утром взвесилась - а там привес +500!!!! Что делать???? И это при том, что у меня всё входило в зелёный коридор, кроме белков, их 16 не хватало до нормы. Правда воды выпила мало. Из-за недостачи воды может быть привес?

вот лучше бы углей не хватало, а белков под верхнюю границу Ну посмотришь динамику несколько дней еще. Ну мало ли...

[Дюдюка]

Приветик, Жень вот ссылка на тот клуб, сайт конечно не фонтан, тренажерный зал только фото, кардио нет, но они там таки есть))) Ну и адрес на сайте есть. http://vivatlnipro.at.ua/index/0-4

[taranushka]

Зашла на Гисметео, погодка таки радует, аж настроение поднимается, хоть бы так и было!! Да и вообще сутра как солнышко так сразу и бежим бегом гулять)))))

У меня муж иногда может чем-то пособлазнять запретным, но только потому, что сам этого хочет))))) он же сейчас тоже худеет!!! А с меня смеется, когда я себе в чем-то отказываю, мол скоро кирпичи в карманы будет класть мне)

Всем приветы!!!
Всех, особенно моих коллег, с днем космонавтики)))

А еще, у нас с мужем сег 10 лет со дня "знакомства")))

Ух ты ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[taranushka]

а еще у меня печалька, сутра нет воды, что-то там ремонтируют.......малый уснул, а я вот теперь мучаюсь идти заниматься или нет, включат воду или не включат

[Jane_R]

а еще у меня печалька, сутра нет воды, что-то там ремонтируют.......малый уснул, а я вот теперь мучаюсь идти заниматься или нет, включат воду или не включат

а у меня пичалька - я с тобой 4-й день созвониться нимагу!!!

[iola]

Всем привет! Сейчас Вас буду перечитывать, а пока пожалуюсь: на лепестках сбросила 3 кг, вчера был первый день по Диону + отпрыгала с Джилиан, правда не всё занятие, а только 5-6 минут - больше не смогла, так как физ.подготовки 0. Утром взвесилась - а там привес +500!!!! Что делать???? И это при том, что у меня всё входило в зелёный коридор, кроме белков, их 16 не хватало до нормы. Правда воды выпила мало. Из-за недостачи воды может быть привес?

Могу тебе сказать, что все, что я потеряла на лепестках, вернулось к мне буквально за 1 день!
На лепестках организм живет в состоянии стресса и порери запасов, поэтому как только ситуация меняется и еда поступает в нормальном количестве и качестве, то организм в срочном порядке возобновляет запасы. Оттого и привес.

[taranushka]

а у меня пичалька - я с тобой 4-й день созвониться нимагу!!!

я сегодня с лайфом буду, вечером наберемся

[Jane_R]

я сегодня с лайфом буду, вечером наберемся

ты мне это уже обещаешь.... посчитать сколько?

[Мышь Рыжая]

Приветик, Жень вот ссылка на тот клуб, сайт конечно не фонтан, тренажерный зал только фото, кардио нет, но они там таки есть))) Ну и адрес на сайте есть. http://vivatlnipro.at.ua/index/0-4

Виват прям во дворе моего дома. там есть кардио, по моему штуки 3 или 4 дорожки было. сам зальчик небольшой и разделен как бы на 2. в одном мужики железо тягают, во втором боле женские что ли тренажерчики.

[Дюдюка]

Виват прям во дворе моего дома. там есть кардио, по моему штуки 3 или 4 дорожки было. сам зальчик небольшой и разделен как бы на 2. в одном мужики железо тягают, во втором боле женские что ли тренажерчики.

Велотренжер и орбитрек стоял прямо в фойе, но то я была там еще осенью, может уже и нет.

[юль_чик]

Могу тебе сказать, что все, что я потеряла на лепестках, вернулось к мне буквально за 1 день!
На лепестках организм живет в состоянии стресса и порери запасов, поэтому как только ситуация меняется и еда поступает в нормальном количестве и качестве, то организм в срочном порядке возобновляет запасы. Оттого и привес.

А у меня "лепестки" были хорошим стартом.Да,в первый день что-то вернулось,пока в организме восстановился водно-солевой баланс.Но в целом,вес уходил.Но я строго по Диону дальше питалась,при этом еще придерживаясь принципов раздельного питания,и спорт у меня был практически каждый день.Кстати,лично я не считаю "лепестки" слишком стрессовой диетой....там нет ограничений по количеству,она вообще не голодная,ты не ходишь с пустым животом по полдня....но это конечно ИМХО))))