Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы
Сторінка 212 з 558 ПершаПерша ... 112162202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222262312 ... ОстанняОстання
Всього знайдено 11158, показано з 4 221 по 4 240.

Тема: Марафон похудения 2013

  1. #4221
    Аватар для LavDin
    Реєстрація
    01 листопад 2008
    Звідки Ви
    Тополь-1, http://mobibox.com.ua/
    Дописів
    5 727

    Типово

    немногожко, полистала пока время есть)
    про сыночка - да любите его и все) - при людях же не обязательно его тискать и целовать? - просто достаточно выработать у себя " рефлекс" похвалы на людях и дома)) - на людях можно просто приобнять погладить по голове - а в подростковом возрасте просто потрепать)) подержать за руку или похлопать по плечу - дабы не смущать его - особенно при друзьях) - а дома можно и поцеловать и погладить и обнять и пощеоктать и даже подурачится подбросив например на руках и покричать - у меня самый умный мальчик! (смелый быстрый веселый и пр.) - так вы выработаете у него понятие простого этикета и при этом всегда будете давать ему знать что вы всегда с ним и поддерживаете его!
    когда его хвалят или ругают - посмотреть одобряющим или успокаивающим взлядом - это дома или без посторонних вы можете ему сказать как вы недовольны тем что он разбил окно - но не при всех - вот ни в коем случае не ругать при всех - это самое жуткое что можно сделать для ребенка - казалось бы мелочь но - так понижается его авторитет в глазах друзей и руководителей - все наказания дома или там где никто не видит и не слышит вашего разговора!

    вот понаписывала тут сборник инфы, а сама - могу орать аки дурная на дите на улице когда достанет хотя тут же себя ловлю на этом говорю дома поговорим и домой......

    в общем да просто любите его и всё когда придет время он сам скажет мама не целуй меня!))) я не знаю как вы но я всё равно буду целовать и тискать - потому как я до сих пор балдею когда мама меня целует))

  2. #4222
    Аватар для Stasya
    Реєстрація
    24 жовтень 2006
    Дописів
    12 832

    Типово

    Цитата Допис від taranushka Переглянути допис
    Я каждый день на них скачу, а то и по нескольку раз в день....дурная привычка, знаю!!!
    Юль, не соглашусь, что привычка так уж плоха...Как раз на удержании очень уместно взвешиваться каждый день (ну, только один раз, не несколько Я где-то пару лет взвешивалась не реже одного раза в 2 дня, исключая пару недель отдыха вдали от дома. Потом стала взвешиваться все реже, т.к. уже и без весов понимала, что переела накануне. Старалась на следующий же день себя немного ограничить в еде.
    Я вот не хочу никого обидеть, но не понимаю, как можно приложить массу усилий, похудеть на 10-15-20... кг, а потом опять вернуть все или почти все лишнее. Ладно б не было весов, так у всех когда-либо худеющих они есть обычно. Но даже пусть нет их. А одежда? Неужели не останавливает тот факт, что начинают давить джинсы, в которые с трудом влезла совсем недавно? И покупаешь уже на размер больше, а потом и они давят...
    Я не буду проще. И не надо ко мне тянуться!

  3. #4223
    Аватар для JVK24
    Реєстрація
    07 жовтень 2010
    Звідки Ви
    пр.Правды
    Дописів
    5 647

    Типово

    Цитата Допис від Lbyf Переглянути допис

    в общем да просто любите его и всё когда придет время он сам скажет мама не целуй меня!))) я не знаю как вы но я всё равно буду целовать и тискать - потому как я до сих пор балдею когда мама меня целует))
    миллион. Мальчиков НУЖНО целовать, воспитывают их совсем по-другому. я так часто видела мужчин, которые были в детстве недолюбленные, поверьте, это кошмар-сплошные комплексы. Все нужно в меру и целовать и обнимать, и поругать и т.д.
    Лишь бы не так
    — Бабушка, почему мне в школе говорят, что я лох?
    — Ну какой же ты лох, внучек? Свитер в брючки, брючки в валенки, валенки в галоши. Красавчик!

    и главное понимать, что скоро сын-подросток будет целовать не только маму)))))

  4. #4224
    Секс-символ года 2011, 2012
    Леди года 2013
    Аватар для Arishik
    Реєстрація
    30 серпень 2010
    Звідки Ви
    Рабочая
    Дописів
    40 241

    Типово

    Цитата Допис від Ksux Переглянути допис
    ох и Аришик))) та мне после вчерашнего марафона убирательного дома можно было и целый наполеон наверное на ночь съесть
    кстати - не поверишь - у меня сегодня на весах - 0.300кг итого за 2 недели почти 2кг - счастье однозначно есть!!! а я продолжаю не есть
    не, ну ты глянь, ничё её не берет

  5. #4225
    Аватар для Kat_una
    Реєстрація
    24 липень 2009
    Звідки Ви
    Днепропетровск, мой дом родной :)
    Дописів
    2 895

    Типово

    Цитата Допис від JVK24 Переглянути допис
    миллион. Мальчиков НУЖНО целовать, воспитывают их совсем по-другому. я так часто видела мужчин, которые были в детстве недолюбленные, поверьте, это кошмар-сплошные комплексы. Все нужно в меру и целовать и обнимать, и поругать и т.д.
    Лишь бы не так
    — Бабушка, почему мне в школе говорят, что я лох?
    — Ну какой же ты лох, внучек? Свитер в брючки, брючки в валенки, валенки в галоши. Красавчик!

    и главное понимать, что скоро сын-подросток будет целовать не только маму)))))
    кстати, встряну тут про воспитание мальчиков листала очень умную книжку по психологии мальчиков и как их воспитывать, наткнулась на один факт, что мальчики слова любви и одобрения воспринимают исключительно подкрепленные тактильными ощущениями. то есть, если говорит ребенку, что ты его любишь, нужно в этом время его или обнять, или прижать, или как-то еще дать почувствовать прикосновение.
    "Хочется, чтобы вечное лето. Чтоб ходить по улицам, и собирать, словно ромашки, улыбки людей. В каждой улыбке — солнце. Охапки солнц..." ©

  6. #4226
    Аватар для Karandawik
    Реєстрація
    02 жовтень 2009
    Звідки Ви
    Правда
    Дописів
    28 130

    Типово

    Цитата Допис від Stasya Переглянути допис
    ...Я вот не хочу никого обидеть, но не понимаю, как можно приложить массу усилий, похудеть на 10-15-20... кг, а потом опять вернуть все или почти все лишнее. Ладно б не было весов, так у всех когда-либо худеющих они есть обычно. Но даже пусть нет их. А одежда? Неужели не останавливает тот факт, что начинают давить джинсы, в которые с трудом влезла совсем недавно? И покупаешь уже на размер больше, а потом и они давят...
    А что тут понимать, вес сбрасывается то в большинстве на диетах. А после диеты наступают срывы (ну лично у меня), и при этом вес набирается молниеносно. Когда продолжительное время ограничиваешь себя в "удовольствиях", то потом по большому барабану и на весы, и на одежду (которая в большинстве стрейчевая) и на всё-всё-всё. Голод чувство такое необузданное, а если он ещё и психологический, и нет кому поддержать, и не знаешь что и как правильно делать то весы задвигаются за шкаф, а еда закладывается ненормированно в себя, мозги отключаются. А если на это ещё накладываются проблемы, неприятности, болезни, то ваще. Можно говорить, что это всё отмазки и т.д., и т.п., и есть куча возможностей, и средств, и всё возможно, но это всё легко в теории, а на практике по-другому.
    ЭЛЕКТРИК-ПРОФИ!
    Работает быстро. На совесть. Недорого. м. 097-65-12-162.

  7. #4227

    Типово

    Цитата Допис від Аёнка Переглянути допис
    на 10ти дневку. Однозначно с субботы. Грипп обычно 3 дня прогрессирует, как раз нормуль. Иначе в сб поеду гулять и всякую каку в себя впихивать. Мне проще на моно диетах себя сдерживать. Когда строго-ток это, шаг вправо-влево расстрел!!!



    .
    не обещаю,что с субботы начну,но с воскр. точнотак,что будет за друг другом следить
    а завтра,у меня, разгруз,на кефире

  8. #4228
    Аватар для Stasya
    Реєстрація
    24 жовтень 2006
    Дописів
    12 832

    Типово

    Цитата Допис від Karandawik Переглянути допис
    А что тут понимать, вес сбрасывается то в большинстве на диетах. А после диеты наступают срывы (ну лично у меня), и при этом вес набирается молниеносно. Когда продолжительное время ограничиваешь себя в "удовольствиях", то потом по большому барабану и на весы, и на одежду (которая в большинстве стрейчевая) и на всё-всё-всё. Голод чувство такое необузданное, а если он ещё и психологический, и нет кому поддержать, и не знаешь что и как правильно делать то весы задвигаются за шкаф, а еда закладывается ненормированно в себя, мозги отключаются. А если на это ещё накладываются проблемы, неприятности, болезни, то ваще. Можно говорить, что это всё отмазки и т.д., и т.п., и есть куча возможностей, и средств, и всё возможно, но это всё легко в теории, а на практике по-другому.
    Вот это в корне неправильное отношение к питанию, имхо, конечно же. Ведь неоднократно тут девочки писали, что в долгосрочной перспективе диеты не работают, нужно настраиваться на правильное питание по жизни) Не надо себя резко ограничивать и считать, что, мол, сижу на диете, похудею, а потом все будет, как раньше. Ведь уже ж в курсе однажды похудевший человек, что "как раньше"=лишний вес, т.к. не тратит организм столько, сколько потребляет. То есть, по факту, до диеты все время было переедание.
    И я ж пишу не только теорию, сама на практике пришла к определенным выводам. Я не сбрасывала 20-40-60 кг, но 10 - тоже результат. И я его поддерживаю больше 10 лет
    Я не буду проще. И не надо ко мне тянуться!

  9. #4229
    Упорство и настойчивость 2012 (Марафон похудения) Аватар для Снежная Королева
    Реєстрація
    29 серпень 2006
    Звідки Ви
    уже Березинка )))
    Дописів
    13 048

    Типово

    Я тому самый бестолковый пример
    Два года подряд скидываю по 10 (+-1)кг, в идеале уже могла бы быть стройняшкой (грубо говоря), НО!!! всегда есть срывы - праздники, дни рождения, отпуска, просто все надоело и хочется вредных вкусностей, да много ли чего у человека может быть...... Ну и вылетаешь ты, например , из графика в лучшем случае на месяц, бывает и на два (это я про себя - лето, допустим), так вот из 10-ти скинутых 4 возвращаются ((( и все равно разница в минусе (ну это я себя так успокаиваю). Т.е. через пару тройку-пятерку годков можно прийти в нормальный вес - я конечно же иронизирую, но у меня такая правда получается, к сожалению(



  10. #4230
    Организатор года 2012
    Продавец года 2013
    Аватар для Марьюша
    Реєстрація
    25 лютий 2009
    Дописів
    22 354

    Типово

    Люди,услышала версию,что кофе с молоком способствует потолстению. Я пью каждый день 1-2 чашки латте (без сахара). Могу ли я из-за него набирать вес или трудно его сбрасывать?

  11. #4231
    Упорство и настойчивость 2012 (Марафон похудения)
    Продавец года 2012
    Аватар для Anastasiy@
    Реєстрація
    31 серпень 2005
    Дописів
    20 064

    Типово

    Снежная Королева, все так , но...... с годами все труднее и труднее сбросить, а набирается быстрее и быстрее(((
    помню в школе ела все подряд и на ночь и была худенькой. После первых родов легче было худеть. чем через 9 лет после вторых. поэтому к более "взрослому" возрасту надеюсь приобрести правильные привычки в питании. Бо, то что мне сейчас дается легко , через 10 лет будет -оччень непросто


    Цитата Допис від Марьюша Переглянути допис
    Люди,услышала версию,что кофе с молоком способствует потолстению. Я пью каждый день 1-2 чашки латте (без сахара). Могу ли я из-за него набирать вес или трудно его сбрасывать?
    скока там того молока?
    думаю, нет. веса от него много не приедет( если не жирное домашнее ) а пакетированное. ))

    Изумительные торты! Более 400 отзывов от форумчан

  12. #4232
    Аватар для ForgetMeNot
    Реєстрація
    22 грудень 2008
    Дописів
    5 234

    Типово

    Соглашусь с тем что удерживать вес не менее сложно чем сбрасывать, и если нужен долгосрочный результат, нельзя надолго расслабляться и срываться с цепи
    все у нас в голове, это я уже точно поняла, теперь надеюсь сделаю выводы из своих ошибок и не только смогу похудеть но и закрепиться в нужном весе, а то состояние баба-гармонь уж никак не приносит удовольствия
    собственно о приобретении правильных пищевых привычек в прошлогоднем марафоне мы говорили, но не у всех получилось их выработать

  13. #4233
    Аватар для ФИФИ
    Реєстрація
    07 грудень 2009
    Звідки Ви
    Правый берег
    Дописів
    2 401

    Типово

    Добрый вечер, товарищи! )))
    нашла интересную табличку.
    интересно, насколько она реальна???

    Spoiler Spoiler: ... 
    Щоб збільшити малюнок, клацніть по ньому
Назва:  t0MjYTGxVfo.jpg
Переглядів: 99
Розмір:  111,6 КБ
ID:	1008669Щоб збільшити малюнок, клацніть по ньому
Назва:  jQrEaSCP-5I.jpg
Переглядів: 102
Розмір:  120,7 КБ
ID:	1008668Щоб збільшити малюнок, клацніть по ньому
Назва:  bofvFVNyJKc.jpg
Переглядів: 83
Розмір:  85,0 КБ
ID:	1008667

  14. #4234
    Аватар для Stasya
    Реєстрація
    24 жовтень 2006
    Дописів
    12 832

    Типово

    Цитата Допис від Снежная Королева Переглянути допис
    Я тому самый бестолковый пример
    Два года подряд скидываю по 10 (+-1)кг, в идеале уже могла бы быть стройняшкой (грубо говоря), НО!!! всегда есть срывы - праздники, дни рождения, отпуска, просто все надоело и хочется вредных вкусностей, да много ли чего у человека может быть...... Ну и вылетаешь ты, например , из графика в лучшем случае на месяц, бывает и на два (это я про себя - лето, допустим), так вот из 10-ти скинутых 4 возвращаются ((( и все равно разница в минусе (ну это я себя так успокаиваю). Т.е. через пару тройку-пятерку годков можно прийти в нормальный вес - я конечно же иронизирую, но у меня такая правда получается, к сожалению(
    Совет: всем-всем знакомым-искусителям рассказывайте, что вы худеете, продолжаете блюсти диету, как не едите после 18(например). Я из-за сложившегося у всех мнения - "она худеет" - ела на всех ДР даже меньше обычного, т.к. кусок в горло не лез. Понимала, что если буду объедаться вкусняшками, то все вокруг, мягко говоря, удивятся, как это я так худею странно...
    Накладывала себе буквально 3 ложки еды и растягивала на весь вечер.

    Цитата Допис від Марьюша Переглянути допис
    Люди,услышала версию,что кофе с молоком способствует потолстению. Я пью каждый день 1-2 чашки латте (без сахара). Могу ли я из-за него набирать вес или трудно его сбрасывать?
    Я каждый день пью кофе с молоком, одну чашку, правда. Но я не сбрасываю, а удерживаю.
    Я не буду проще. И не надо ко мне тянуться!

  15. #4235
    Аватар для bis84
    Реєстрація
    15 жовтень 2007
    Звідки Ви
    12 квартал, Мирный
    Дописів
    1 924

    Типово

    а я уже отчиталась))) результат уже небольшой есть

  16. #4236
    Упорство и настойчивость 2012 (Марафон похудения)
    Продавец года 2012
    Аватар для Anastasiy@
    Реєстрація
    31 серпень 2005
    Дописів
    20 064

    Типово

    Цитата Допис від Stasya Переглянути допис
    Совет: всем-всем знакомым-искусителям рассказывайте, что вы худеете, продолжаете блюсти диету, как не едите после 18(например). Я из-за сложившегося у всех мнения - "она худеет" - ела на всех ДР даже меньше обычного, т.к. кусок в горло не лез. Понимала, что если буду объедаться вкусняшками, то все вокруг, мягко говоря, удивятся, как это я так худею странно...
    Накладывала себе буквально 3 ложки еды и растягивала на весь вечер.


    Я каждый день пью кофе с молоком, одну чашку, правда. Но я не сбрасываю, а удерживаю.
    этот совет не проканывает у меня. Наоборот прихожу им говорю, мол, худею.
    так начинается
    -"Нааастя, ты чегоо? зачем тебе худеть? ну давай еще по чуть -чуть и второй раз по чуть-чуть и потом уже завтра будешь худеть. А завтра прийдешь и будем вместе худеть( подружки)
    - Не выпендривайся, дома будешь про свои тараканы рассказывать,ешь давай. Язву она хочет себе заработать( мама)
    -Так ты что даже мои пельмени не будешь. А я так старалась, так старалась . ну, Настя,ты меня очень обидела (бабушка)\ "
    - Отговорки! брезгуешь ,да, не царское это дело -картошку жареную есть( свекр)
    - А,диета! То-то я смотрю. у тебя лицо прямо землистого цвета, круги под глазами . а я думала-болеешь( свекровь)

    так что лучше всем говорить ": Блииин, знала б я , что такой стол шикарный будет , то дома бы не ела перед выходом . А так - вот пару ложек сейчас в меня максимум влезет" ( фраза-отмазка не канает только на ДР. и может обидеть хозяев. )

    Изумительные торты! Более 400 отзывов от форумчан

  17. #4237
    Аватар для jaga-jaga
    Реєстрація
    12 травень 2008
    Звідки Ви
    Центр
    Дописів
    19 247

    Типово

    Цитата Допис від Аёнка Переглянути допис
    какие вы покупаете???? я пару раз брала... есть невозможно-сухие, пресные.. Проще вообще без хлеба мне. Может мне просто неудачные попались?

    Приползла в обед с работы... Лечусь. Топчу кашку манную сто лет не ела. А тут захотела тепленького, тягучего... от чая с лимоном уже плохо... А так с утра был кофе с сыром и тарелка супа диетического с сельдереем. а. и яблока 2 утоптала.
    купила такие классические (в синей упаковке) в АТБ... 2,50, где-то стоят... я давно-давно пробовала рисовые круглые... мне они не оч нравились, а эти просто супер!!!
    Кстати, манная каша ооооооочень калорийная... ее с утра можно иногла себе позволить, но вечером, если худеешь - это оч вредно((((
    Цитата Допис від taranushka Переглянути допис
    Джага Зумоорбитрековна ты умница)))))) Да, хлебцы это сила, я раньше о них и не знала, до того как Анастасия летом для меня их открыла!!!

  18. #4238
    Аватар для sav0302
    Реєстрація
    28 липень 2009
    Звідки Ви
    Центр
    Дописів
    7 956

    Типово

    Цитата Допис від Karandawik Переглянути допис
    Написано пшеничные http://www.kidstaff.com.ua/tema-1970900.html

    по поиску и другие предложения выдаёт
    На пшеничные я пас.

  19. #4239
    Аватар для solnze
    Реєстрація
    01 лютий 2009
    Дописів
    1 987

    Типово

    Я отруби овсяные в Днепромлыне покупала - похожи на опилки.

  20. #4240
    Аватар для Stasya
    Реєстрація
    24 жовтень 2006
    Дописів
    12 832

    Типово

    Цитата Допис від Anastasiy@ Переглянути допис
    этот совет не проканывает у меня. Наоборот прихожу им говорю, мол, худею.
    так начинается
    -"Нааастя, ты чегоо? зачем тебе худеть? ну давай еще по чуть -чуть и второй раз по чуть-чуть и потом уже завтра будешь худеть. А завтра прийдешь и будем вместе худеть( подружки)
    - Не выпендривайся, дома будешь про свои тараканы рассказывать,ешь давай. Язву она хочет себе заработать( мама)
    -Так ты что даже мои пельмени не будешь. А я так старалась, так старалась . ну, Настя,ты меня очень обидела (бабушка)\ "
    - Отговорки! брезгуешь ,да, не царское это дело -картошку жареную есть( свекр)
    - А,диета! То-то я смотрю. у тебя лицо прямо землистого цвета, круги под глазами . а я думала-болеешь( свекровь)

    так что лучше всем говорить ": Блииин, знала б я , что такой стол шикарный будет , то дома бы не ела перед выходом . А так - вот пару ложек сейчас в меня максимум влезет" ( фраза-отмазка не канает только на ДР. и может обидеть хозяев. )
    Со мной такие номера не пройдут. Мне, чтоб там кто не говорил и чтоб не думал по поводу "надо или не надо худеть", важно, что все в курсе - "она худеет", и я сама для себя понимаю, что странно худеющей мне трескать жареную картошку или там салаты майонезные в 6-7 вечера (обычное время застолий).
    Я не буду проще. И не надо ко мне тянуться!

Сторінка 212 з 558 ПершаПерша ... 112162202203204205206207208209210211212213214215216217218219220221222262312 ... ОстанняОстання

Bookmarks

Bookmarks

Ваші права у розділі

  • Ви НЕ можете створювати нові теми
  • Ви НЕ можете відповідати у темах
  • Ви НЕ можете прикріплювати вкладення
  • Ви не можете редагувати свої повідомлення
  •  
  Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення
Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію
Главная страница сайта  
copyright © gorod.dp.ua.
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.
Про проєкт :: Реклама на сайті