Нам 1 год и 1 месяц. Вот наше примерное меню на день:
8.00 - любая из этих каша (гречка, пшеничная, кукурузная, рисовая) + молодая телятина или курица + смесь (Nutrilon).
10.00 - фруктовое пюре + компот или сок
12.00 - молочная каша (овсяная, манная)+ молоко
14.00 - овощной суп или борщ + мясо + смесь
18.00 - творожок + молоко или печенье с молоком
19.00 - каша (гречка, пшеничная, рис, овсяная) + мясо+компот
21.30 - смесь.
Это, так сказать, меню на один день. В течение недели добавляется 2 раза яичко, вместо мяса может быть рыба или печенка. Само собой хлебушек, сухарики, сушку. Кисломолочку я пока не даю, на время лета отказались, с целью безопасности. В течение дня даю много питья: компотик, сок, чай (детский), водичка. Жарко, однако

.
Каши стараюсь все время менять. А вообще педиатры советуют давать ребенку один раз крупяную кашу и один раз злаковую.
Т.к. мы спим еще два раза, утреннее меню меняется в зависимости от времени просыпания

. Т.е. если встали в 9.00, то будим спать один раз

, а значит пообедаем раньше. Ну, короче, подстраиваемся и принимаем решения по обстановке

.
Bookmarks