Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[snegusja]

Приветики

Доброе утро!!!! Всем хороших отвесиков!!!

Дина ты чего это, а ну ка прекращай, жизнь прекрасна!!!!!!! что за хандра.......



Юляська насмешила, так написала как-будто ты раз в год точно влюбляяешься)))))))))))))))

А по моему она ежедневно влюблена, потому что всегда цветет и пахнет)))

[Anyanka]

всем приветик! отчиталась, избавилась от привеса российского)

[Nataly_Lepet]

Я тоже отчиталась.
Отвесик небольшой, но приятный.
А если бы свечку вчера поставила, то утром бы отвесик был больше, наверное...

[Uliko]

Доброе утро! Все помнят, что сегодня отчет?))

Отчиталась, но топчусь на месте.Собираюсь с мыслями на 10-дневку.

[Valkay]

Отчиталась! не громадный показатель, но лучше, чем ожидала!!
"-" за команду Феррари

[Lena...]

Отчиталась, вообще ничего не понимаю, вес еще меньше, а ем и много и совсем калорийное (пельмени, горячие бутеры, копченая рыба, не все сразу НО....), когда диета была на снижение веса он практически стоял на месте, а тут за 2 недели реальный минус (1,7 кг)

[Anastasiy@]

всем доброе! я с отвесом!!!!!!

[Мама Катя]

Отчиталась, но топчусь на месте.Собираюсь с мыслями на 10-дневку.

Я с понедельника начинаю)

[Anastasiy@]

ЛЕСЯТКА не знаю у меня в инструкции вообще написано что его нуно кушать по 2 капсулы три раза в день а вот именно спортсменам непосредственно перед тренировкой) -ну я ем по 1- три раза в день)посмотрим че там и как - у меня на работе такие нагрузки в последнее время что там любой спортсмен позавидует))

arizonadream по доброму и хорошему завидую - пусть это ощущение продлится подольше!! - а я кажется как раз наоброт начинаю разочаровываться во всем..... - вот пытаюсь нос к верху держать но что то плохо получается...

taranushka не не показывали - я тоже хочу)) Настя? как провод - починили? аль новый купили?))))


Nataly_Lepet могет вес он такой он даже наоборот если мало кушать начинаешь может даже немного прибавиться - это типо как бы организм пугается и начинает откладывать про запас а вдруг ты вообще кушать не будешь ближайшее время))))) а свечечку надо бы или хотя бы сырого бурячка пожевать



п.с. накрылось моя сегодняшнее желание начать заниматься спортом и диетой медным тазом(( - капец какой то - ни настроения ни желания ничего нет - и ваще жизнь гамно.......

ВСЕ ПОЧИНИЛИ. ВОТ ВАМ

[flyerissa]

всем привет. +1 с прошлого отчета (типа выздоровела), -0.5 с начала марафона. удержание)

[iola]

Че это я выше всех?)) Спасибо за фотки!

[Nataly_Lepet]

Я сегодня утром объемы измерила... Ноги и руки не меряла, а остальные объемы минус 10 см.
Вот где счастье мое за этот месяц А я удивляюсь, что с меня штаны падают. Для всех сомарафонцев это, наверное, слабое достижение, учитывая первоначальные мои параметры, но я просто счастлива.
В декабрьский и январский марафон иду однозначно.
За новогодним столом пожую максимум какой-нибудь кусочек мяса, ложечку икры и бокальчик шампанского. А 1 января разгруз.

[ЛЕСЯТКА]

И я с отвесом!!!!!!Наконец-то перевалила свои 73))))))))))))))Какие-то они непроходимые были!

[ЛЕСЯТКА]

ВСЕ ПОЧИНИЛИ. ВОТ ВАМ

Ой,тут такие все худюськи))!!!!
Хорошо выглядите!
А можно рассказать кто есть кто?

[Valkay]

Отчиталась! не громадный показатель, но лучше, чем ожидала!!
"-" за команду Феррари

ожидала добраться только до 67,00, но оказалось в Диете онлайн Целью на сегодняшнюю дату поставила именно 66,7!!! Вау! Мечты сбываются!!

Девочки на фото, все красавицы и стойняшки!!! Но как...активистки, спортстменки и вдруг Пиво???

[iola]

Но как...активистки, спортстменки и вдруг Пиво???

Это мы следы так запутываем, чтобы враги не вычислили))

[Valkay]

Это мы следы так запутываем, чтобы враги не вычислили))

хорошая маскировка

[Барбариска]

Всем привет, все такие симпатюльки_))))

[Liis]

Я сегодня утром объемы измерила... Ноги и руки не меряла, а остальные объемы минус 10 см.
Вот где счастье мое за этот месяц А я удивляюсь, что с меня штаны падают. Для всех сомарафонцев это, наверное, слабое достижение, учитывая первоначальные мои параметры, но я просто счастлива.
В декабрьский и январский марафон иду однозначно.
За новогодним столом пожую максимум какой-нибудь кусочек мяса, ложечку икры и бокальчик шампанского. А 1 января разгруз.

Наташа! Ты молодчага!

У меня за прошлую неделю - 500 и за эту - 500.
Я тоже декабрь-январь планирую. Мне до 62 надо добраться. Если б не марафон, то уже б плюнула и начала есть в три рта )))

[Valkay]

Если б не марафон, то уже б плюнула и начала есть в три рта )))

Ой ну что Вы!! мы же худеем не для таблички, а для себя любимой!! Марафон хорошо дисциплинирует в смысле показателей, что бы каждый четверг утречком взвеситься и узнать свои достижения за неделю, а если есть за неделю, будет и за месяц и за два!!

Я вон сегодня с утра, слопала кусочек сала, гр 10, чистого жира очень хотелось, но больше бы и не смогла, организм привыкает к нежирной пище и уже как раньше лопать не получается!!

А в понедельник на работе было ДР, а мне ж на треньку...я выпила 20-30гр шампанского, но натопталась бутеров с колбасой любимой СК...и что...еле домой доехала и у унитазу обниматься, не захотел организм жиры усваивать