Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[_Jane_]

ой, я сама эту ряженку всего в нескольких мелких магазинчиках встречала. Билосвит кажется. Т.е. в больших сетевых маркетах её нет А она очень вкусная!
Вот она:
http://www.privezem.ua/img-preview/l...duct/10572.jpg

Спасибо большое! ряженку очень люблю.

[-Svetlana-]

Бодрого всем утречка

сегодня взвесилась -1кг за 7 дней(с момента подачи заявки для участия в марафоне)))

[Ylinka]

Бодрого всем утречка

сегодня взвесилась -1кг за 7 дней(с момента подачи заявки для участия в марафоне)))

поздравляю.
а у меня чет наоборот привес в 0,5кг. правда КД на носу может из-за них гадов. а то с воскресенья не балуюсь ((((

[-Svetlana-]

поздравляю.
а у меня чет наоборот привес в 0,5кг. правда КД на носу может из-за них гадов. а то с воскресенья не балуюсь ((((

спасибо)
из-за них родимых)))
у меня в КД обычно привес 1 кг

[Бульбашка]

Всем доброе утро!
Я тоже сутра взвесилась и чето на месте застряла С момента подачи заявки в марафон (неделю назад) вес не изменился Хотя по ощущениям чувствую, что немного сдулась (особенно живот). Может таки мышечная масса шалит, так как 3 раза в неделю интенсивные тренировки.
Надо созреть на разгрузочный день

[Марисон]

Девочки , никому не надо купон-скидка на "Компьютерная диагностика и определение причин набора веса, консультация диетолога, индивидуальный план лечение и многое другое в клинике диетологии и здоровья «Диет плюс» Отдам как и обошелся за 49 грн.

Компьютерная диагностика включает в себя:
• индивидуальную консультацию диетолога-эндокринолога,
• биоимпедансный анализ состава тела (метод определения жировой и скелетно-мышечной массы, водного баланса организма, расчет удельного обмена веществ),
• компьютерное тестирование на определение первопричины набора веса,
• наблюдение динамических изменений состава тела,
• индивидуальный план лечения и снижения веса,
• составление диеты в соответствии с предпочтениями клиента.

[Anastasiy@]

Отшумели летние дожди... Мне сказала осень: "Смело жри!")))

[Думающая Блондинка]

Какой? Где покупаете? Почём?

купила на просторах интернета Matrix многокомпонентный....

[Lady_Excl]

Отшумели летние дожди... Мне сказала осень: "Смело жри!")))

усердно утро начала с Оливье)))) и сразу НГ хочу)))

не знаю что у меня с весом, но сегодня буду без ужина! на кефире

[Valkay]

Послушала тут о пропареной гречке и запарила на сегодня нешлифованый рис с семенами льна. Утром это попробовала на зуб и все ж поварила 5минут, добавила карри и соли.
Это мой сегодняшний обед и полудник, вместе с грудкой куры.

[iola]

Девочки, кто смотрел Зваженых - кого вчера выгнали? А то я не дожила до голосования - вырубилась))

[Jane_R]

Поразительно, но я держусь в своем весе 60-61 кг не смотря на то, что теперь почти не слежу за питанием (ну, понятное дело, что конфеты пачками не ем и булочками не закидываюсь)
Поглядим далее.

Иола, ты мне сегодня снилась ))

[Ylinka]

Девочки, кто смотрел Зваженых - кого вчера выгнали? А то я не дожила до голосования - вырубилась))

Диму Рубана он 32 кг сбросил в пост шоу

[iola]

Иола, ты мне сегодня снилась ))

Надеюсь, я прилично себя вела в твоем сне?))

Диму Рубана он 32 кг сбросил в пост шоу

Это который из братьев? Они такие забавные)))

[Jane_R]

Надеюсь, я прилично себя вела в твоем сне?))

очень! Ты давала очередное интервью Марине с 34 канала )) И дело было летом. И была ты одета во что-то строгое красное. Красиво!

[Ylinka]

Надеюсь, я прилично себя вела в твоем сне?))



Это который из братьев? Они такие забавные)))

Ага именно из них. тот который оптимист, а нюня остался на проекте, хотя сказал, мол пусть Дима останется, а я дома ничего делать дома не буду....

[Ylinka]

Девочки, а как в Дион занести домашний йогурт, там где молоко 2,5% и закваска.

[Anastasiy@]

усердно утро начала с Оливье)))) и сразу НГ хочу)))

не знаю что у меня с весом, но сегодня буду без ужина! на кефире

а я не знаю, что у меня с аппетитом. куча вкуснях после вчерашнего ДР мужа в холодильнике и еще будет завтра праздник №2 , а я первый (!!!) раз в жизни абсолютно спокойна к праздничному меню. Вот вообще не хочется есть.ни вчера , когда отмечали, ни сегодня. И привеса соответственно нет после вчера
а обычно ж праздник без +1 или +2 кг никак не обходится

[Бульбашка]

а я не знаю, что у меня с аппетитом. куча вкуснях после вчерашнего ДР мужа в холодильнике и еще будет завтра праздник №2 , а я первый (!!!) раз в жизни абсолютно спокойна к праздничному меню. Вот вообще не хочется есть.ни вчера , когда отмечали, ни сегодня. И привеса соответственно нет после вчера
а обычно ж праздник без +1 или +2 кг никак не обходится

у меня аналогично было на НГ. Куча еды, а я за ночь съела ложку салата, ложку картохи и чуть мяса. Больше выпила правда И по гостям сколько ходили - я благополучно колупала небольшую порцию еды. В результате во время НГ похудела на 1 кг. Вот бы всегда так

[такиша]

Всем доброе утро!
Я тоже сутра взвесилась и чето на месте застряла С момента подачи заявки в марафон (неделю назад) вес не изменился Хотя по ощущениям чувствую, что немного сдулась (особенно живот). Может таки мышечная масса шалит, так как 3 раза в неделю интенсивные тренировки.
Надо созреть на разгрузочный день

ой, мне и взвеситься нкогда....