Марафон похудения: Октябрь

[Jane_R]

а я говорила, говорила.......я так и знала, помню ж, что на работе сложнее не косячить, эх)))))

от работы зависит. Мне на работе было ваще идеально худеть

[Marrie]

от работы зависит. Мне на работе было ваще идеально худеть

ну да, мы с девочками обсуждали обычную офисную работу

[stasuwka]

Девочки, привет! читать Вас не перечитать... может раннее обсуждалось "Green coffee" очередной разводняк или есть результаты.. вот думаю заказать с Китая )))

[iola]

Доброе утро!
То ли у меня весы опять чудят, то ли у меня ПРИВЕСИЩЕ.
Пока не буду расстраиваться.

Решила сделать в питании упор на белки. Вчера соорудила себе куриные тефтели. Вещь, скажу я вам!

[Ksux]

Привет, девочки))

Девочки, привет! читать Вас не перечитать... может раннее обсуждалось "Green coffee" очередной разводняк или есть результаты.. вот думаю заказать с Китая )))

пока не откорректируете питание, не исключите сладости/вредности хороших результатов и надолго можно не ждать, ИМХО конечно
к сожалению нельзя купить "Green coffee" или т.п. при этом есть булки и пельмени, запивая колой и худеть

Доброе утро!
То ли у меня весы опять чудят, то ли у меня ПРИВЕСИЩЕ.
Пока не буду расстраиваться.

Решила сделать в питании упор на белки. Вчера соорудила себе куриные тефтели. Вещь, скажу я вам!

а я в последнее время говядину/телятину распробовала - тоже вещь!!

девочки, спорим с подругой: икра из синих для овощного дня на лепестки пойдет?

[prosto_olga]

девочки, спорим с подругой: икра из синих для овощного дня на лепестки пойдет?

Икра из синих - она же на масле...

[Ksux]

Икра из синих - она же на масле...

вот и я грю - что не катит.. хоть и печеные синие - но там же тоже есть масло

[Safira]

Доброе утро) всем хорошего малокалорийного дня
я в субботу там наотмечалась др мужа, что была похода на вини пуха)) зато вчера почти ничего не ела и проплыла в бассейне 1000 км) не смотря на то, что скоро кд, фигура так ниче
кстати, рекомендую воду Саси, сама пью, голода нет, тонизирует, на меня действует как мочегонное, и я наконец-то смогла выпить нужные 2 л в день))

сегодня еду в Одессу, на чемоданах, хотя еще на работе)

[jaga-jaga]

а я в последнее время говядину/телятину распробовала - тоже вещь!!
?

а как ты ее готовишь? А то у меня раньше тоже очень хорошо получалось ее запекать, а в посл время как РОК какой-то... такая жесткая получается, что даже не жуется(((

[к_сеня]

Доброе утро) всем хорошего малокалорийного дня
я в субботу там наотмечалась др мужа, что была похода на вини пуха)) зато вчера почти ничего не ела и проплыла в бассейне 1000 км) не смотря на то, что скоро кд, фигура так ниче
кстати, рекомендую воду Саси, сама пью, голода нет, тонизирует, на меня действует как мочегонное, и я наконец-то смогла выпить нужные 2 л в день))

сегодня еду в Одессу, на чемоданах, хотя еще на работе)

а шо за вода? и где плаваете?

[iola]

Икра из синих - она же на масле...

Для особых извращенцев икру можно тушить на воде без добавления масла))

[Safira]

а шо за вода? и где плаваете?

плаваю в ДИИТе, открытый бассейн
вода Саси

[к_сеня]

плаваю в ДИИТе, открытый бассейн
вода Саси

спасибки. печатнула. попробую тоже

[Думающая Блондинка]

Для особых извращенцев икру можно тушить на воде без добавления масла))

я тушу на томатном соке без масла вообще.....

[Anastasiy@]

я тушу на томатном соке без масла вообще.....

и я !


всем привет!

[flyerissa]

всем привет! приехала с тренировки, было 3 человека - красота!!

[taranushka]

Морской привет из солнечного крыма

Да девочки, питание в пути и во время сборов конечно.......я уже и забыла вкус бутербродов

я тушу на томатном соке без масла вообще.....

И я!!!

Иола а с объемами как?

[Natty]

Морской привет из солнечного крыма

Да девочки, питание в пути и во время сборов конечно.......я уже и забыла вкус бутербродов

Отличного вам отдыха, хорошей погоды, ласкового моря (ну и можно забыть на немножко о ПП ) !!!

[iola]

Иола а с объемами как?

объемы те же((

Хорошей погоды вам и теплого моря!

[Ksux]

а как ты ее готовишь? А то у меня раньше тоже очень хорошо получалось ее запекать, а в посл время как РОК какой-то... такая жесткая получается, что даже не жуется(((

да ничего необычного, готовлю по-всякому: запекаю в рукаве, тушу с овощами, тефтельки паровые делаю

я тушу на томатном соке без масла вообще.....

ану-ану расскажите как