Марафон похудения: Октябрь

[Jane_R]

И у меня после вчерашних виски с колой нет привеса
Саша-Блондинка,дай мне своей железной силы воли,чтоб от спиртного совсем отказатся)))))Когда с 70 с лишним худела,понимала,что нужно и держалась,как кремень...а сейчас вес уже не такой критический...и много себе лишнего позволяешь....

вот аналогично! В том году я себя держала строго. Пила, но редко. А сейчас типа "ну уже ж не корова!" - и много себе позволяю.

[баба-ягья]

лучший способ сбросить вес - консервный цех... сначала собери, принеси, почисти... свари... закатай... капЭцъ...

Встретились две давние подруги и начинают говорить о том о сем. Одна подруга говорит:
- Не поверишь, в общем, иду я домой после фитнеса и вдруг маньяк выскакивает из-за угла.
- Ужас какой, - отвечает вторая.
- Во-во, вот и он точно так же сказал.

[taranushka]

Всем привет!

А я скорее мертв, чем жив

[Natty]

Всем привет!

А я скорее мертв, чем жив

Добрый день!
Веселые выходные?

[snegusja]

Всем привет!

А я скорее мертв, чем жив

Тебе полезно, надо поправляться)))Сегодна видела продавали уже полевые арбузики, с машины обычной темные не полосатые)))Точно без нитратов

[Барбариска]

Лена.кааак последняя?? а аааа ....я еще не похудела))))))))))))))))


С возвращением))) молодец,что без привеса!!! Показывайся)))

И у меня после вчерашних виски с колой нет привеса
Саша-Блондинка,дай мне своей железной силы воли,чтоб от спиртного совсем отказатся)))))Когда с 70 с лишним худела,понимала,что нужно и держалась,как кремень...а сейчас вес уже не такой критический...и много себе лишнего позволяешь....

а я не фоткалась на пляже, есть только фоты с моря в июне,но там не тот вес)))

[prosto_olga]

всем стройняшечкам привет!

У меня сегодня такой казус вышел))) Сдавала швее вещи ушивать. Сразу целый пакет...И так вышло, что одни брюки там 2 с половиной недели пролежали, пока до них руки дошли. Забирать отправила в субботу дочку...Сегодня одеваю - а они с меня спадают просто))) Вот блин, думаю, наверное таки они не успели их ушить, а Настя забрала у другой швеи. Звоню швее, объясняю ситуацию...Она в шоке)))Говорит: вы что, я их на 6 см. ушила))))))))))))

[Natty]

всем стройняшечкам привет!

У меня сегодня такой казус вышел))) Сдавала швее вещи ушивать. Сразу целый пакет...И так вышло, что одни брюки там 2 с половиной недели пролежали, пока до них руки дошли. Забирать отправила в субботу дочку...Сегодня одеваю - а они с меня спадают просто))) Вот блин, думаю, наверное таки они не успели их ушить, а Настя забрала у другой швеи. Звоню швее, объясняю ситуацию...Она в шоке)))Говорит: вы что, я их на 6 см. ушила))))))))))))

Классно! Вот молодец!

[Jane_R]

всем стройняшечкам привет!

У меня сегодня такой казус вышел))) Сдавала швее вещи ушивать. Сразу целый пакет...И так вышло, что одни брюки там 2 с половиной недели пролежали, пока до них руки дошли. Забирать отправила в субботу дочку...Сегодня одеваю - а они с меня спадают просто))) Вот блин, думаю, наверное таки они не успели их ушить, а Настя забрала у другой швеи. Звоню швее, объясняю ситуацию...Она в шоке)))Говорит: вы что, я их на 6 см. ушила))))))))))))

вот это супер!!! Класс!

[iola]

Оля, класс! Молодец!

Выражаю тебе огромную благодарность за идею заправлять сатал греческим йогуртом. Купила в Сильпо 2%, заправила обычный салат огурцы+помидоры+лук+листья салата. Нымка! И не жирно совсем!
И это при том, что салаты со сметаной я не люблю. А с йогуртом отлично пошло!

[Marrie]

всем стройняшечкам привет!

У меня сегодня такой казус вышел))) Сдавала швее вещи ушивать. Сразу целый пакет...И так вышло, что одни брюки там 2 с половиной недели пролежали, пока до них руки дошли. Забирать отправила в субботу дочку...Сегодня одеваю - а они с меня спадают просто))) Вот блин, думаю, наверное таки они не успели их ушить, а Настя забрала у другой швеи. Звоню швее, объясняю ситуацию...Она в шоке)))Говорит: вы что, я их на 6 см. ушила))))))))))))

а как это приятно! класс!

[taranushka]

Добрый день!
Веселые выходные?

Второй день не можем от кумовьев уехать)))

Тебе полезно, надо поправляться)))Сегодна видела продавали уже полевые арбузики, с машины обычной темные не полосатые)))Точно без нитратов

спасибо дорогая!!! Я к весам наверно неделю подходить не буду))))
Так ты мужу заказала арбузик?

всем стройняшечкам привет!

У меня сегодня такой казус вышел))) Сдавала швее вещи ушивать. Сразу целый пакет...И так вышло, что одни брюки там 2 с половиной недели пролежали, пока до них руки дошли. Забирать отправила в субботу дочку...Сегодня одеваю - а они с меня спадают просто))) Вот блин, думаю, наверное таки они не успели их ушить, а Настя забрала у другой швеи. Звоню швее, объясняю ситуацию...Она в шоке)))Говорит: вы что, я их на 6 см. ушила))))))))))))

Класс, вот это суперприятно!!!!! Умничка!!!

[Natty]

Второй день не можем от кумовьев уехать)))

А, знакомая история ))), мы так от друзей в субботу с дачи еле выбрались (блин, пили на пятьдесят пятого коня ...хорошо хоть таксист ждал , а то до утра бы допивали ...)

[Думающая Блондинка]

в моем случае лучше вообще не есть, а то там где кубик, там и целая пачка. Вообще всегда нормально сдерживалась, а тут после конкретной ссоры дома уже 2 недели в себя прийти не могу.((((

о, и я такая же...все не так мне и не этак..нет настроения ни заниматься, ни диетничать ))

Саша-Блондинка,дай мне своей железной силы воли,чтоб от спиртного совсем отказатся)))))Когда с 70 с лишним худела,понимала,что нужно и держалась,как кремень...а сейчас вес уже не такой критический...и много себе лишнего позволяешь....

меня еще и дети стимулируют, подъем в 7 утра, никакой подстраховки типа бабушек-нянь-мужа, хоть легла в 6 - а в 7 надо уже быть бодряком;
в режиме лучше худеется, меньше хочется запрещенных продуктов, реже пропускаешь тренировки;
ну можно еще на фотки пьяных лиц посмотреть - очень отрезвляюще...
а еще у меня начала кожа стареть, сохнуть...прямо фу-фу, алкоголь этому тоже способствует - не хочу я выглядеть плохо...уже так не погуляешь, как в 25 лет...

хоть я вчера под шашлык и пила вино, но чуть-чуть за компанию и вот у меня сегодня тренька по плану, а я чувствую себя не выспавшейся - значит буду плохо заниматься...

но я и как-то не огорчена совсем, что прекратила непомерно пить ))), нет у меня ощущения, что я в чем-то ущемлена, нет потребности...и хорошо )) может это временно, может и нет...

[Jane_R]

Девочки!!! Я поняла основной свой бок! Я стала жрать хлеб!!! Я не могу не помакать хлеб в юшку от салата! Ну не могу и всё тут! И в подливу от перца-голубцов...

[Anastasiy@]

Просто Ольга! как приятно, да, ушивать вещи? я вот тоже снова к Мануэлле -Марише хочу собраться. Надо просить ее перешить осенний гардеробчик- все большое стало

Саша, молодец! а я вот сейчас только сделаю комплекс для филейки))) надо вначале оторвать эту самую филейку от стула
а к спиртному я вообще равнодушна. если и выпью пива или вина когда-никогда... а к сладким коктейлям или там ликерам - вообще никак не отношусь)

Девочки!!! Я поняла основной свой бок! Я стала жрать хлеб!!! Я не могу не помакать хлеб в юшку от салата! Ну не могу и всё тут! И в подливу от перца-голубцов...

ну раз поняла, значит знаешь : над чем и как надо работать, а это уже + шаг на пути к стройности

[юль_чик]

всем стройняшечкам привет!

У меня сегодня такой казус вышел))) Сдавала швее вещи ушивать. Сразу целый пакет...И так вышло, что одни брюки там 2 с половиной недели пролежали, пока до них руки дошли. Забирать отправила в субботу дочку...Сегодня одеваю - а они с меня спадают просто))) Вот блин, думаю, наверное таки они не успели их ушить, а Настя забрала у другой швеи. Звоню швее, объясняю ситуацию...Она в шоке)))Говорит: вы что, я их на 6 см. ушила))))))))))))

Поздравляю))) это ж так приятно

о, и я такая же...все не так мне и не этак..нет настроения ни заниматься, ни диетничать ))



меня еще и дети стимулируют, подъем в 7 утра, никакой подстраховки типа бабушек-нянь-мужа, хоть легла в 6 - а в 7 надо уже быть бодряком;
в режиме лучше худеется, меньше хочется запрещенных продуктов, реже пропускаешь тренировки;
ну можно еще на фотки пьяных лиц посмотреть - очень отрезвляюще...
а еще у меня начала кожа стареть, сохнуть...прямо фу-фу, алкоголь этому тоже способствует - не хочу я выглядеть плохо...уже так не погуляешь, как в 25 лет...

хоть я вчера под шашлык и пила вино, но чуть-чуть за компанию и вот у меня сегодня тренька по плану, а я чувствую себя не выспавшейся - значит буду плохо заниматься...

но я и как-то не огорчена совсем, что прекратила непомерно пить ))), нет у меня ощущения, что я в чем-то ущемлена, нет потребности...и хорошо )) может это временно, может и нет...

Ой,Саш,у меня ж тоже 2 гаврика и никакие бабушки-дедушки не помогают)))) Конечно это очень сильно сдерживает,ия понимаю,что как бы я накануне не гуляла,максимум в 7:30 подьем,и то завтрак,то прогулки и дальше по списку...а еще ж есть куча животных,которых хош-не хош надо кормить...Конечно уже таких гуляний до 4 утра нет...но пару бокальчиков коктейля или пару румочемк коньячка пропустить по выходным...от этого еще пока не отошла.Еще не стали так мозги,на правильную стезю)))) Жду))

[Jane_R]

ну раз поняла, значит знаешь : над чем и как надо работать, а это уже + шаг на пути к стройности

я-то поняла, но я понимаю, что я от этого отказаться не смогу. Дозу хлеба уменьшу, но полностью отказаться не могу

[юль_чик]

я-то поняла, но я понимаю, что я от этого отказаться не смогу. Дозу хлеба уменьшу, но полностью отказаться не могу

Значит тебе не очень надо)))) и не в хлебе тут дело)))) когда действительно нужно,можно отказатся от всего)))

[Karandawik]

Привет!

Пришла на почту рассылка http://pokupon.ua/dnepropetr/krasota...mail&utm_term=, сижу медетирую

10 сеансов прессотерапии всего тела со скидкой 90%:
стоимость Сертификата по предоплате: 59 грн.,
в салоне вам необходимо доплатить 140 грн.
итого, вы получаете комплекс услуг за 199 грн., вместо 2 000 грн.