Марафон похудения: Октябрь

[ЖУЖУЛЯ]

Ой перестань, это на моем фоне все будут тростиночками

Я когда собиралась в декрет уходить, принесла больничный на работу, а мне говорят "ты что прикалываешься, ты разве беременная?" А у меня грудь большая, свитер висел на ней и закрывал живот, никто и не догадывался что там уже 7 месяцев. Я думала закончу кормить и она похудеет, а она и не собирается худеть(((

[юль_чик]

Девочки,спасибо))))При встрече можете дать мне волшебных пендюлей)))
Я стараюсь полюбить свое тело,иногда у меня это даже получаетсяНо у меня еще столько комплексов......Но я когда на танцы пошла,немножко начали мозги становится на место,работаю сейчас в этом направлении))))

[jaga-jaga]

ДЕвочки, есть отварное курин филе... что б такое вкусное и полезное сделать из него? чет мозги совсем не варят...

[snegusja]

ДЕвочки, есть отварное курин филе... что б такое вкусное и полезное сделать из него? чет мозги совсем не варят...

Можно салатик нарезать с огурчиком капусточкой))

[Jane_R]

ДЕвочки, есть отварное курин филе... что б такое вкусное и полезное сделать из него? чет мозги совсем не варят...

мне салат нравится очень: отварное куриное филе разобрать на волокна длинненькие, залить соевым соусом минут на 15. В это врем порезать или порвать листья салата или капусту, свежие огурцы. Смешать с промаринованным отварным филе, можно чуток заправить маслицем. Вкусный салат очень!

[jaga-jaga]

Можно салатик нарезать с огурчиком капусточкой))

мне салат нравится очень: отварное куриное филе разобрать на волокна длинненькие, залить соевым соусом минут на 15. В это врем порезать или порвать листья салата или капусту, свежие огурцы. Смешать с промаринованным отварным филе, можно чуток заправить маслицем. Вкусный салат очень!

ага, спасибо!как раз все ингридиенты есть)))

[tory_Romanova]

у меня тоже груша. Груди- нет, а низ-тяжелый.Но даже в школе,когда я 50 кг была ,то на фотках ляжки всегда соприкасаются хорошенько с друг другом если ровно встать и ноги вместе свести и вообще нет никакого просвета( он там уже где колени, но не в верху) т.е. какими бы ноги худыми у меня не становились ,может это строение ног такое, но вот этого треугольника нет(((
моему нравится сейчас и талия и ноги и попа он стал ревновать меня к мини "ты что вот так в магазин ходила?! я против",

а вот не нравится что груди совсем мало, почти нет.
Говорит, раньше у тебя была грудь,но не было тонкой талии и были бока , ноги чуть полные. сейчас все отлично,стройная- но нет груди.((
у меня она первым делом пропадает , а в самом только конце начинает худеть попа и ляжки. Вначале: лицо,грудь, руки, талия , а уже потом -тяжелая артиллерия.Но я спросила как-то, показав ему фотки с того лета:"Хочешь чтоб я снова была такой?"Грит,нет,не хочу но сиськи верни!:lol:
вернуть их можно только снова набрав 12 кг(((((но тогда все остальное "приедет " обратно

Аналогично, у меня тоже "груша", очень широкие кости в тазу, и когда я была 47 кг(после недельного турпохода по горам), то все равно не казалось худышкой из-за бедер. Кости никак не уменьшить((

[flyerissa]

ага, спасибо!как раз все ингридиенты есть)))

предложу еще кунжутом посыпать

[Jane_R]

предложу еще кунжутом посыпать

кстати да! Или семенами льна. Или и тем и другим )))

[jaga-jaga]

предложу еще кунжутом посыпать

ты мои мысли читаешь))))

[tatki]

Всем приветик!

предложу еще кунжутом посыпать

Только съела похожий салатик))))))) Только курицу на гриле без масла поджарила)))

[tatki]

Приходи на формуовку, глянешь на меня))))) а то фото свеженького нет, не у всем же так повезло с мужем-фотографом, как Татки)))))))))

Хи, приходи - запечатлеем в лучшем виде

девочки, привет )) появилась минутка похвалить фоты
tatkiфотосессия в маках - это просто чудо какое-то, очень мне понравилось, Вы очень красивая и малышка такая классная!

Спасибо)) Так приятно

Только чего на вы??

[flyerissa]

Всем приветик!

Только съела похожий салатик))))))) Только курицу на гриле без масла поджарила)))

только что приготовила такой: огурчик, помидор, оливки, филе как Женя писала с соевым соусом (но я буквально пару капель на пару минут), плюс кусочек плавленого сыра (валялся без дела), плюс унаги соус, подсолнечное масло, плюс кунжут. вкусненько)))

[JVK24]

ой, ткните меня в фото в масках, хочу полюбоваться

[tatki]

ой, ткните меня в фото в масках, хочу полюбоваться

Лови))

[JVK24]

Лови))

опять пропустила, сбрось в лс((

[jaga-jaga]

Не сморели сег вечером "Пусть говорят" про похудевших людей? Показывали тех, кто в марте приходил за 200 кг (помните, обсуждали тут))))... похудели за 3 мес. кто на 54 кг, кто на 40)) Ушили всем желудки)))
Я ждала мальчика, которого тогда показывали... что в 10 лет весит 80 кг... жаль, не показали, наверное, не получилось с ним(((

[Anastasiy@]

Не сморели сег вечером "Пусть говорят" про похудевших людей? Показывали тех, кто в марте приходил за 200 кг (помните, обсуждали тут))))... похудели за 3 мес. кто на 54 кг, кто на 40)) Ушили всем желудки)))
Я ждала мальчика, которого тогда показывали... что в 10 лет весит 80 кг... жаль, не показали, наверное, не получилось с ним(((

этот выпуск не смотрела. а тот "Груз200" вроде назывался- помню хорошо.
надо будет потом в архиве качнуть программу

[tatki]

опять пропустила, сбрось в лс((

Сейчас найду))

[tatki]

Не сморели сег вечером "Пусть говорят" про похудевших людей? Показывали тех, кто в марте приходил за 200 кг (помните, обсуждали тут))))... похудели за 3 мес. кто на 54 кг, кто на 40)) Ушили всем желудки)))
Я ждала мальчика, которого тогда показывали... что в 10 лет весит 80 кг... жаль, не показали, наверное, не получилось с ним(((

Всем-всем ушили? Т.е Пп и спорт им не помогут- нужно только так радикально?