Марафон похудения 2013

[Jane_R]

Насть, я года 3 гриппом не болела. А этот после фарингита на ослабленный организм поймала.
Я ж салатики, фруктики зимой кушаю - это витамины. И орехи едим, и цитрусовые, и мёд.

[AlivKa]

так-с, а я тебе давала свой универсальный рецепт витаминчиков?

говорят,нельзя хвастать здоровьем. но я уже года 3 как не болею :ни в период гриппов, ни вапче(ттт 10000раз)
думаю, что это все же благодаря тому, что принимаю постоянно( только когда на разгрузе не ем ) : банку меда 0,5: перекрутить целый лимон , можно и с цедрой, можно и без + чернослив+курага+орехи грецкие+ облепиха перебитая. Получится где-то 1 л смеси
тут кладезь витаминов и минералов. для иммунитета-самое оно. Еще делала фейхоа заготовочку с медом и орехами и лимоном. Тоже- витаминная бомба для всего организма
надо в день съедать по столовой ложки такой смеси, вот, с утра, к примеру

мне такое мама делала - чет меня не гребет))) все равно каждый вирус - мой вот как раз отдала банку родителям, им помогает,пусть витаминизируются))

[Anastasiy@]

Жень, поймала так поймала

мне такое мама делала - чет меня не гребет))) все равно каждый вирус - мой вот как раз отдала банку родителям, им помогает,пусть витаминизируются))

так же ж надо есть постоянно. я только на лето перерыв делаю) зато ногти крепкие , волосы растут хорошо. Ну , хуже точно не будет )

[JVK24]

Настюш, а можно подробнее сколько чего в мед ложить))))

Женя, лечись. я маму с такой температурой и симптомами лечила 3 недели, врач сказал, что нужно лежать и слушаться у врача-т.к. велик риск осложнений. так что лучше у врача проконсультироватся

[Самая Счастливая]

Сама переболела недавно, но я отлежалась 3 дня и нормалёк. А муж никак не выкарабкается, уже 3 недели. Девульки, выздоравливайте! И кушайте побольше витаминчиков, а то весенний авитаминоз сказывается еше.

[Jane_R]

Сама переболела недавно, но я отлежалась 3 дня и нормалёк. А муж никак не выкарабкается, уже 3 недели. Девульки, выздоравливайте! И кушайте побольше витаминчиков, а то весенний авитаминоз сказывается еше.

угу. У меня грипп тоже так отходит. Главное, после температуры пару дней отлежаться.


В меня ща тока куриный бульон с рисом помещается. Больше ничего не хочу. А ну и чай, шиповник и сок апельсиновый.

[Анюська]

угу. У меня грипп тоже так отходит. Главное, после температуры пару дней отлежаться.


В меня ща тока куриный бульон с рисом помещается. Больше ничего не хочу. А ну и чай, шиповник и сок апельсиновый.

Женек поправляйся давай, что-то ты совсем расхворалась!!!!

[Анюська]

сделала себе обертывание пока малый спит- уже смыла, а оно печет- ужас-ужас!!! сейчас сгорю))))

[taranushka]

Всем трям!!! Неужели весна возвращается, хоть и ветер, но солнышко так радует!!! Анюська с новой аввтаркой

Женька выздоравливай скорее и больше не болей!!!!!!!

Доброе утро! я после вчера тоже с привесом в +300 грамм, что неудивительно
. До четверга полкило , надеюсь уйдет , чтоб хоть с небольшим отвесом блеснуть в табличке. Но так тяжко с утра. Раффаэлки Юлины меня так и манят" доешь, нас, Настя, мы вкуусные"

у меня тоже +300 грамм....
Я думала, ты с ними еще вчера расправилась!!!!!!!!!

ой, это такая бяка сейчас ходит
у меня Дашка с ларинготрахеитом почти 2 недели болела . Моя мама забрала ее к себе, чтоб она Егорку не заразила. Так они вместе с мамой на пару болели.
но тоже. Ее выписали, а в школу врач запретил идти. Мол. там сейчас повально все болеют и на ослабленный организм еще может и грипп добавится и осложнения. Короче, если считать, 2 недели дома, что болела, +1 неделю дома, сейчас до каникул, чтоб не заболеть повторно и+ след.неделя до первого апреля-каникулы. То месяц дома. Программу надо наверстать....А она даже рада что заболела, говорит" в школу ходить не надо!"

таки по Дашкиному плану все получилось))))))))))))))))))))

так-с, а я тебе давала свой универсальный рецепт витаминчиков?

говорят,нельзя хвастать здоровьем. но я уже года 3 как не болею :ни в период гриппов, ни вапче(ттт 10000раз)
думаю, что это все же благодаря тому, что принимаю постоянно( только когда на разгрузе не ем ) : банку меда 0,5: перекрутить целый лимон , можно и с цедрой, можно и без + чернослив+курага+орехи грецкие+ облепиха перебитая. Получится где-то 1 л смеси
тут кладезь витаминов и минералов. для иммунитета-самое оно. Еще делала фейхоа заготовочку с медом и орехами и лимоном. Тоже- витаминная бомба для всего организма
надо в день съедать по столовой ложки такой смеси, вот, с утра, к примеру

я такую штуку тоже люблю, правда давненько делала, надо забабахать!!!!

[taranushka]

сделала себе обертывание пока малый спит- уже смыла, а оно печет- ужас-ужас!!! сейчас сгорю))))

это с горчицей? кожу хоть не обпекло, может намажешь чем-то?

[юль_чик]

Всем болеющим срочно выздоравливать!!!
+

Доброе утро! я после вчера тоже с привесом в +300 грамм, что неудивительно
. До четверга полкило , надеюсь уйдет , чтоб хоть с небольшим отвесом блеснуть в табличке. Но так тяжко с утра. Раффаэлки Юлины меня так и манят" доешь, нас, Настя, мы вкуусные"

ну тебе можно 1-2 Рафаэлки сутра скушать,главное чтоб не на ночь))))

огоооо, а мы вчера набрали вкусняшек запрещенных на пост, поехали на дачу, а ворота заглючили и мы вернулись домой с пакетами...что теперь делать со всеми этими вкусняшками, нам то уже их нельзя)))))

А дома чего вкусняшки не поели? не так интересно,как на даче?))))

ну не день)))
Я начиная с пятницы пила что-то постоянно (вчера даже пиво(((+снеки ела) и в субботу и вчера кушала в 23 и в 24 часа вечера((( правда, говядину запеченую и рыбу на гриле, но все же((( спать тоже через 2-3 часа ложилась, но опять жеж(((

Лена,зная твою целеустремленность и силу воли,ты этот килограмм за 2 дня сгонишь))))

Всем приветик! С началом Великого поста всем постующим! А у меня идёт сплошной привес! Даже на Дионе! Уже думаю за 6 лепестков. Девочки, кто худел на лепестках - вес возвращается, и как скоро. Я ннннпока на Дионе сижу и вхожу в зелёный коридор, то все более-менее, но не всегда получается втиснуться по всем параметрам в норму. И так получается привес. С этой масленницей набрала 2 кг. Я уже скору сяду на диван и буду реветь!!!! А кто-то ходил на душ-шарко? Где он есть кроме флекса?

Я после лепестков долго вес держала,и даже сбрасывала,но я жестко за питанием следила и спортом активно занималась.
Сесть и реветь на диване не поможет))))) А вот встать с дивана,отпрыгать с Джилл,ограничить себя во всех нельзяшках-вот это даст результат))))
В Термах еще есть Шарко(раньше точно был)

выздоравливай!
блин, у Юли ж два малышастика...
Юльчик@@@@@ кулаки, чтоб вирусяка прошла мимо них

Спасибо,Насть)))Мы пока ,ттт,в норме)))) контакт был минимальный,да и Женек же не знала,что уже болеет......ко мне она еще приехала полным бодрячком)))

Вызывай врача по фактическому месту жительства! Для этого прописка не нужна...то для больничного надо!
Женя выздоравливай! И с здоровьем не шути!!!
п.с. Не для напугать.....У меня две дочки с пневмонией...сначала одна,потом другая(((((( Я скоро на шарфике повешусь(( Из болячек 3 месяц вылезти не можем...
Сейчас вирусяка такой бешеный....

Мариш,может вам к хорошему пульмонологу надо?

[Снежная Королева]

привет всем стройняшкам!!

как вы тут?
Смотрю, Женька наша заболела, выздоравливай давай быстрее!!!
Девченки образы на весну поменяли, молодцы!!!
А еще смотрю, масленица практически всем дала о себе знать ((( и мне тоже
С сегодняшнего дня я на десятидневке, нужно срочно скинуть набранное за неделю, а с 1 апреля на яичку свою любимую сажусь, к пасхе хочу скинуть кг 10 хотя бы
Все получится!!!

[Барбариска]

Всем болеющим срочно выздоравливать!!!
+
ну тебе можно 1-2 Рафаэлки сутра скушать,главное чтоб не на ночь))))


А дома чего вкусняшки не поели? не так интересно,как на даче?))))


Лена,зная твою целеустремленность и силу воли,ты этот килограмм за 2 дня сгонишь))))


Я после лепестков долго вес держала,и даже сбрасывала,но я жестко за питанием следила и спортом активно занималась.
Сесть и реветь на диване не поможет))))) А вот встать с дивана,отпрыгать с Джилл,ограничить себя во всех нельзяшках-вот это даст результат))))
В Термах еще есть Шарко(раньше точно был)


Спасибо,Насть)))Мы пока ,ттт,в норме)))) контакт был минимальный,да и Женек же не знала,что уже болеет......ко мне она еще приехала полным бодрячком)))


Мариш,может вам к хорошему пульмонологу надо?

мы взяли лосося на гриль, мяса 2 кг ))))))вчера в 7 приехали злые и голодные, не захотелось мне его готовить, поели что было)))

[iola]

мы взяли лосося на гриль, мяса 2 кг ))))))вчера в 7 приехали злые и голодные, не захотелось мне его готовить, поели что было)))

представляю, какое это было разочарование!

[jaga-jaga]

Я вчера тоже скраб для похудения опробовала)))
После душа обмазала себе живот, бока и внутр сторону бедер, помассировала все минут 10, потом смыла... вышла из душа, а у меня такое ощущение, что не кожа, а сплошной сквозняк)))))) Этот скраб ментоловый, охлаждающий))))
Надо будет еще через дня 3 кремчик для похудения опробовать... только там смысл в обертывании)))
Посмотрим, как оно будет помогать))))

[taranushka]

мы взяли лосося на гриль, мяса 2 кг ))))))вчера в 7 приехали злые и голодные, не захотелось мне его готовить, поели что было)))

я представляю((((((

Я вчера тоже скраб для похудения опробовала)))
После душа обмазала себе живот, бока и внутр сторону бедер, помассировала все минут 10, потом смыла... вышла из душа, а у меня такое ощущение, что не кожа, а сплошной сквозняк)))))) Этот скраб ментоловый, охлаждающий))))
Надо будет еще через дня 3 кремчик для похудения опробовать... только там смысл в обертывании)))
Посмотрим, как оно будет помогать))))

[iola]

Я вчера тоже скраб для похудения опробовала)))
После душа обмазала себе живот, бока и внутр сторону бедер, помассировала все минут 10, потом смыла... вышла из душа, а у меня такое ощущение, что не кожа, а сплошной сквозняк)))))) Этот скраб ментоловый, охлаждающий))))

Отакой? Я после него мерзну дико)) Предпоситаю использовать только в сауне - скраблюсь, а потом бегу в парилку греться))

[Kisochka]

Я вчера тоже скраб для похудения опробовала)))
После душа обмазала себе живот, бока и внутр сторону бедер, помассировала все минут 10, потом смыла... вышла из душа, а у меня такое ощущение, что не кожа, а сплошной сквозняк)))))) Этот скраб ментоловый, охлаждающий))))
Надо будет еще через дня 3 кремчик для похудения опробовать... только там смысл в обертывании)))
Посмотрим, как оно будет помогать))))

помогать будет, если в это верить!
спасибо за похудательную тему, а то зашла за вдохновением, а тут шашлыки, блины... так шо целую шоколадку схомячила((( и верю что она сожжет грамм 300 жира!

[jaga-jaga]

Отакой? Я после него мерзну дико)) Предпоситаю использовать только в сауне - скраблюсь, а потом бегу в парилку греться))

да, такой))))
А как тебе он? Есть результат???
Мне кажется, что есть отличие до и после (сила внушения))))))... мне понра его юзать)))

помогать будет, если в это верить!
спасибо за похудательную тему, а то зашла за вдохновением, а тут шашлыки, блины... так шо целую шоколадку схомячила((( и верю что она сожжет грамм 300 жира!

ого))) Да, сила внушения - великая весчь)

[Оливия]

Девочки, всем приветик!
С сегодняшнего дня решила посидеть на гречке замоченной на ночь - не наедаюсь я ею То яблочком догонюсь, то маринованными грибочками.
У кого есть опыт? Что кроме гречки кушали и какие были результаты?