Марафон похудения 2013

[Барбариска]

Девочки, а не хотите в Мафию, у меня есть дисконт -15% и еще какие -то купоны на 150 грн(давали при покупке билетов в кино)

[jaga-jaga]

Девочки, а не хотите в Мафию, у меня есть дисконт -15% и еще какие -то купоны на 150 грн(давали при покупке билетов в кино)

я б с радостью - я оч люблю Мафию))))

[iola]

Девочки, как думаете - можно на Лепестках два дня подряд белковыми сделать?

Сегодня творог прошел на ура. Надеюсь завтра порадовать красную команду)))

[ФИФИ]

Девочки, как думаете - можно на Лепестках два дня подряд белковыми сделать?

Сегодня творог прошел на ура. Надеюсь завтра порадовать красную команду)))

Смысл лепестков - это чередование белков и углеводов.
Как показывает практика, самые хорошие отвесы в белковые дни.

[Барбариска]

я б с радостью - я оч люблю Мафию))))

и я люблю
плюс можно караоке повыть)))

[kolibry]

Ох, девочки, а у меня что-то совсем беда с весом. Не порадую я на этой неделе красных только не бейте!)))) главное, объемы вроде в норме, а вес аж пугает. И от шоколада не могу отказаться - ни дня без него, прям ломка какая-то. надо брать себя в руки, а то мне в мае надо быть красавицей)))) с острыми коленками и худыми плечами

[Manuella]

Мируськин, С Днюшкой!!!!!!!!

Всем привет, я закончила Протасовку, за месяц -8 кг, нормально, но больше не могу, восстановила свой пароль на Дионе - со вчерашнего дня считаю калории и треньки...еще надо минимум 5 гк скинуть для полного счастья, но слово диета даже видеть отвратительно )) постараюсь правильно питаться....

Молодчина!!!! чет я в тебе не сомневалась)

ну... вес... насколько он у тебя, худышки, увеличился???
А насчет кофейни - это ты молодчина!


Я сегодня дома. Ибо разговаривать не могу вообще. Вместо голоса хрип и шепот. Температуры нет, кашля нет, насморка нет... но горло болит дико. Сейчас в ход пойдет тяжелая артиллерия - мазать раствором люголя и полоскать хлорофиллиптом (поочередно)

спс за худышку)))) Выздоравливай скорее и с успешной сдачей экзаменов тебя!!!!

Привет!!! Уймите меня кто-то, завтра отчет, а у меня жор перед КД, пока заедаю яблоком и помелой, прошу пендюля!!!!
у ты кремень конечно!!!!!!! значит помирились, молодцы!!

!

ПЕНДЮЛЬ тебе)))

спс, да я такая))) так зарплата жеж))))))

Всем добрый день!
Зашла пожаловаться - на прошлой неделе заболела, причем началось все с горла, а был-таки какой-то грипп, потому что хоть и с невысокой температурой, но состояние было просто ужасным - болели кажется каждая косточка, мышца, каждый сустав и позвонок. На работе поболеть долго не дали, выползла, вроде уже выздоровела, попыталась начать занятия, ужас - пришлось возвращаться на первый воркаут: такая слабость и немощность. Обидно

Выздоравливай скорее

Девочки, а не хотите в Мафию, у меня есть дисконт -15% и еще какие -то купоны на 150 грн(давали при покупке билетов в кино)

Я лю Мафию)

[Manuella]

Ох, девочки, а у меня что-то совсем беда с весом. Не порадую я на этой неделе красных только не бейте!)))) главное, объемы вроде в норме, а вес аж пугает. И от шоколада не могу отказаться - ни дня без него, прям ломка какая-то. надо брать себя в руки, а то мне в мае надо быть красавицей)))) с острыми коленками и худыми плечами

вот не верю я, что у тебя тупые коленки и толстые плечи))))))))))

[Anastasiy@]

Саша, умничка!
Жень, не болей!

мне все равно хде встречатся)


что-то я сегодня ем и ем. были в гостях у мамы. Вернулся брат с невестой с отдыха с Польши. Привез нам вкусности. Блин, я такие сосиски вкусные непомню когда ела. наверное, точно именно такого высокого качества у нас нет . обалденные просто. у нас же все , что в целлофане есть низзя, только если в натур. оболочке что-то есть более-менее съедобное, но и дорогое. А они с Наташей привезли таких вкусных+ пивка.)я ж не железный человек))
Так что сегодня было у нас с едой ..все)))

А вообще ,хожу сегодня Юсияю. Брат приез для малого столько вкусностей ему разрешенных, что у нас на Украине просто нигде нет.Затарил Егорушку на полгода вперед сладостями специальными) начиная от печенья всякого, заканчивая вафлями из рисовой муки с начинками сладкими, и даже безглютеновые желейные червячки "на вырост" .
дети их обожнюють)

короче: среда,, вечер. Счастье есть)

[kolibry]

вот не верю я, что у тебя тупые коленки и толстые плечи))))))))))

не ну плечи еще не толстые... пока)) а вот коленки уже заплывают

[kolibry]

девочки, вопрос "невтему")))
кто какими кремами для лица пользуется?

[Natali-na]

девочки, вопрос "невтему")))
кто какими кремами для лица пользуется?

У меня сейчас израильский крем и сыворотка, у Катюши брала. Единственный минус для меня-оно все ароматизировано, вроде и не сильно, но я не люблю крема с запахом. Крем гранатовый и минеральный серум.

[jaga-jaga]

короче: среда,, вечер. Счастье есть)

Настюша, ты моя систа!)))
А сег тоже грешуууууууууууууууууууууу... простите, синие(((( Я не сурьезно, но грешу((( Пифффо, креветки, морской коктейль, жареная рыбка... и как оно в меня уместилось???(((((((((((

Мужа у меня исправляется! Вчера ананас притарабанил, сег креветки... правда, и пифффо, но, так уж захотелось его с креветками)))

[iola]

девочки, вопрос "невтему")))
кто какими кремами для лица пользуется?

Я уже давно не изменяю своему любимому holly land.

[taranushka]

Смотритю по стб "Хата на тата" с Ромой из зваженых, так непривычно его видеть таким толстым!!!!

Настя, братик молодец!!!!

Джагочка, ну вот видишь, муж умничка какой!!! до них же до мужиков долго доходит)))но главное, что доходит!

девушки в общем насчет форумовки пишите и меня под вопросом - муж репу почесал сказал что подумает что можно придумать))

я записала тебя в список вместо Сафиры!

ПЕНДЮЛЬ тебе)))

спс, да я такая))) так зарплата жеж))))))

Дякую дорогая!!!
поняла

[taranushka]

ФОРУМОВКА 1 МАРТА ТЯПНИЦА!!!!!! Голосуем за место проведения

1. Анюська
2. taranushka
3. JVK24
4. Anastasiy@
5. JaneR
6. LavDin ?
7. snegusja
8. ninamalina
9. Manuella
10.Мируськин
11. Джага
12. Юль_чик
13. Снежная Королева
14. sav0302
15. марусенок
16. ForgetMeNot
17. Мадам Т. ?
18. Барбариска

[Anastasiy@]

Мафия)
но только из той соображаловки, что там есть караоке, есть скидка у Барбарисины

[Марьюша]

А,что,форумовка собирается?? )))

[Мируськин]

Девочки, дорогие, спасибо ВАМ ВСЕМ огромное за поздравления и теплые слова!!! Обещаю по приезду отчитаться фотоотчетом и не только)

[Мадам Т.]

Я против Мафии, у меня на них зуб