Марафон похудения 2013

[Самая Счастливая]

Девченки, а с Вами можно на форумовку, только я ж вас никого не знаю ((.

[ФИФИ]

хочу начать зумбу делать

всем доброго денечка!

Отличная вещь))
Дина!!! спасибо за ссылки...второй день делаю, мне очень нравится.
Сегодня с утра была приятная боль в мышцах: ягодицы и ноги...как раз там, где нужно!

[Anastasiy@]

все. закончились праздники( у меня лично так точно ) и сейчас я озвучу вес свой., который после зажоров..
58 кг. ужас. разожралась таки
это как бы уже 2 кг с копейками за все праздники наела снова((за папин юбилей и вчера у мамы.
Сегодня очень хочется вообще ничего не есть кроме овощей тушеных. есть такой позыв организма)
И вообще, я вот эти все гавайские смеси в пакетах не покупала раньше. они хоть вкусные? как их можно готовить, чтоб без масла?
А то я за начало декабря съела весь свой запас заморозки из баклажан\кабачков и сл. перца( делала себе соте, чтоб перед НГ быть балериной)
ставлю себе цель:скинуть 3 кг, которые мне не нравятся на себе! Весить ровно 55 кг!
начинаю выполнять)

[Kat_una]

все. закончились праздники( у меня лично так точно ) и сейчас я озвучу вес свой., который после зажоров..
58 кг. ужас. разожралась таки
это как бы уже 2 кг с копейками за все праздники наела снова((за папин юбилей и вчера у мамы.
Сегодня очень хочется вообще ничего не есть кроме овощей тушеных. есть такой позыв организма)
И вообще, я вот эти все гавайские смеси в пакетах не покупала раньше. они хоть вкусные? как их можно готовить, чтоб без масла? А то я за начало декабря съела весь свой запас заморозки из баклажан\кабачков и сл. перца( делала себе соте, чтоб перед НГ быть балериной)
ставлю себе цель:скинуть 3 кг, которые мне не нравятся на себе! Весить ровно 55 кг!
начинаю выполнять)

я покупаю всякие соте и лечо, готовлю с каплей масла (иначе у меня пригорает), тушу на маленьком огне с приправками и добавляю томатную пасту или сок. мне вкусно

[Jane_R]

Девченки, а с Вами можно на форумовку, только я ж вас никого не знаю ((.

конечно можно

[Jane_R]

я покупаю всякие соте и лечо, готовлю с каплей масла (иначе у меня пригорает), тушу на маленьком огне с приправками и добавляю томатную пасту или сок. мне вкусно

и я - гавайскую или мексиканскую смесь также делаю. Капля масла, водичка и под крышку тушиться.

[Самая Счастливая]

А как дело с катком на форумовке? все катаются? Я просто хочу, но ни разу не пробывала.

[элин]

Девочки, и я к вам хочу, но боюсь не возьмете, Вес - 45 кг))

[Самая Счастливая]

и я - гавайскую или мексиканскую смесь также делаю. Капля масла, водичка и под крышку тушиться.

А Вы её солите? Я просто не могу в себя её засунуть. а если приправки туда насыпать, то, наверное, лучше травки какие-то, да? Или солённые смеси, типа 7 овощей?

[ForgetMeNot]

приветики
сегодня утром невероятным усилием воли заставила себя встать в 5-30 утра и отпрыгала минут зумбу, не могу сказать что очень устала, но майка была мокрая)
теперь бегаю на работе как электровеник и ищу себе приключений))))
одна проблема есть очень хочется, пью воду и жую яблоки

[Anastasiy@]

Девочки, и я к вам хочу, но боюсь не возьмете, Вес - 45 кг))

если у тебя при таком весе рост 130-140 см, то возьмем)))

[элин]

если у тебя при таком весе рост 130-140 см, то возьмем)))

, нет, 155 см.

[Nattalia]

Девочки!!Спасайте после праздников!!Я очень хочу к вам!!Наконец-то они закончились)

[ForgetMeNot]

, нет, 155 см.

у меня такой же рост, при весе в 45 кг я была доходягой
сейчас о таком и не мечтаю
сколько планируете сбросить?

[jaga-jaga]

У меня за неделю правильного питания (4 - 5 раз в сутки) + вода 1,5 литра в день ушел 1 кг!)))))))

[Jane_R]

А Вы её солите? Я просто не могу в себя её засунуть. а если приправки туда насыпать, то, наверное, лучше травки какие-то, да? Или солённые смеси, типа 7 овощей?

ну конечно. Соль, перец, травки

А как дело с катком на форумовке? все катаются? Я просто хочу, но ни разу не пробывала.

катается большинство. В смысле большинство на лёд выходит. Кататься умеют не все ))))
Не знаю, хватит ли купона на тебя. Без купона ж дороже. Если это не останавливает - конечно приходи! Даже если не кататься, то хотя бы пообщаемся, познакомимся!!!

Кстати, тебя как зовут? (мы тут все на "ты")

[Jane_R]

Девочки, и я к вам хочу, но боюсь не возьмете, Вес - 45 кг))

это ты пришла к нам сюда поиздеваться, да?
Тростиночка!

[Самая Счастливая]

17 января четверг каток Мост-Айс начинаем сбор на 18-00, сеанс на 19-30! встрчаемся в кафе на территории катка!!!

natali1909 купила 10 купонов, осталось 1 место!!!!!!

1. Юль_чик и taranushka
2. Анюська и Jane_R
3. JVK24 и Барбариска
4. Марусенок с дочкой
5. natali1909 с дочкой
6. Lorik_K с дочкой
7. Anastasiy@ с дочкой свой купон
8. Мируськин с компанией
9. Avaria и Safira
10. Мышь Рыжая и Iola
11. Tania и .....????

Не катаются)))
12. Manuella
13. snegusja
14.ZhanKa
15. Снежная Королева (скорее да чем нет)
16. Ксюх под ?

Если есть место, то запишите и меня на каток, если нет, то буду просто наблюдающей? А есть среди тех, кто идет на каток те,кто не умеет кататься?

[LenaElena]

Девочки, а киньте еще раз ссылочку на Зумбу, потеряла

[Самая Счастливая]

ну конечно. Соль, перец, травки

катается большинство. В смысле большинство на лёд выходит. Кататься умеют не все ))))
Не знаю, хватит ли купона на тебя. Без купона ж дороже. Если это не останавливает - конечно приходи! Даже если не кататься, то хотя бы пообщаемся, познакомимся!!!

Кстати, тебя как зовут? (мы тут все на "ты")

А какие травки лучше к этим смесям добавлять? Если купона нет, то я хоть просто пообщаюсь, я смотрю, что не все будут кататься. Меня зовут Таня, мне 30 лет. Очень рада переходу на "ты".