Осенний марафон: Ноябрь.

[Мируськин]

круто)))))
а я вот брови хочу сделать и никак ненаваЖУсь)))

Ничего, если очень хочешь, то созреешь))

Вот ты молодчина! Мне ПМ губ тоже хотелось, но я такая трусиха, боюсь крови, боюсь шприцов, мне когда пирс делали, так бегали за нашатырем в соседнюю аптеку, я грохнулась в обморок...

Покажешь потом?

Всем до вечера, я в караван уехала

Покажу, конечно!)

[Arishik]

от подозревала, что нельзя такЭ писать)
нет такого и судя по тому, как часто я занимаюсь своим прессом, будет не скоро, если вообще будет)))))))

ну так не интересно
покажи хоть фото в купальнике)))

[Jane_R]

Мануэлла, спасибо за комплимент Меня почему-то называют так - и девочкой-позитивом, и девочкой-солнышком... Ну, улыбчивая морда я, что тут поделаешь ))))

Ксюх, а мультя - да! Я нарадоваться не могу! И мясо тушу, и запеканку с кабачком и сыром делала, и пирог, и творожную запеканку, и рис.... короче, гоняю её в хвост и в гриву и меня прёт!!!

[Avaria]

Мануэлла, спасибо за комплимент Меня почему-то называют так - и девочкой-позитивом, и девочкой-солнышком... Ну, улыбчивая морда я, что тут поделаешь ))))

Не морда, а личико

[Jane_R]

Не морда, а личико

морда лица )))

[юль_чик]

Такс,я пришла,а никого нет....у всех наверное романтики с мужьями))))
А я ж со своим вчера так и не помирилась...(((

_Элина_, поздравляю с выходом на работу. Пусть это будет работа твоей мечты))

Jane_R,Барбариска,спс за комплименты))мне точно-точно есть над чем работать. Просто я из тех людей , которые в одежде выглядят лучше , чем без

Женя, была очень рада познакомиться очно,ты супер-позитивчик) у меня сложилось впечатление, что мы знакомы давным давно)выглядишь отлично!


Жалко, что не попадаешь, но море круче форумовки))))


Форумовка
среда,8.08.вечером,после работы Где?)
Список

Avaria
Anastasiy@
Taranushka
Manuella

Да.мне тоже жаль,что не попаду,но я надеюсь,чтов конце августа мы еще одну забабахаем))))
А я тож в одежде смотрюсь значительно лучше,чем без...особенно в правильно подобранной)))

Ксюх,взяла синенькие Гелиос(круглые которые,они вкуснее и нежнее),порезала кружочками.присолила,через 15 мин слила жидкость,сметана+укроп+чеснок,все перемешала,выложила на противень и в духовку до готовности.А потом на хлеб 3 кружочка-и готовый бутер)))
Меня шото поперло с духовкой-сегодня тефтели запекала в духовке,красота,без всяких там обжариваний и оч вкусно))))Даже муж хвалил,а Галя в нас балувана)))

[Anastasiy@]

а у меня сегодня жесткая разгрузка была на 800 калорий (1,5 кг груш и 0,5 арбуза в течении дня.Планирую раз в неделю делать ее )и я ее..выдержала,причем достаточно сытно! И все потому что сегодня никому ничего не готовила:дочка в лагере, муж-на дежурстве))))встала на весы где-то в 6 вечера уже даже вечером был отвес по сравнению с вчерашним днем. Значит, наутро весы должны порадовать???)Эх, как же я снова хочу увидеть цифру "5"..пусть даже это будет 59,9 . Понятное дело.. что -2 кг завтра не будет... но хоть на 61,5 -оооочень рассчитываю...Вообще на август возлагаю много надежд. дойти до 59 как минимум к концу лета. . и к 56-57 к концу сентября( хотя с мужем договорилась только до 60 и не меньше)

[taranushka]

Калипсо, умничка! Пускай скорее заживают и покажешь нам красоту! Представляю как тебе было стремно сотреть в зеркало))) А сколько по времени заняла вся процедура?

Такс,я пришла,а никого нет....у всех наверное романтики с мужьями))))
А я ж со своим вчера так и не помирилась...(((

Да.мне тоже жаль,что не попаду,но я надеюсь,чтов конце августа мы еще одну забабахаем))))
А я тож в одежде смотрюсь значительно лучше,чем без...особенно в правильно подобранной)))

Ксюх,взяла синенькие Гелиос(круглые которые,они вкуснее и нежнее),порезала кружочками.присолила,через 15 мин слила жидкость,сметана+укроп+чеснок,все перемешала,выложила на противень и в духовку до готовности.А потом на хлеб 3 кружочка-и готовый бутер)))
Меня шото поперло с духовкой-сегодня тефтели запекала в духовке,красота,без всяких там обжариваний и оч вкусно))))Даже муж хвалил,а Галя в нас балувана)))

Ну ты даешь, вы наверно спецом не миритесь, чтобы на ночь всяких вкуснях налопаться
И меня на духовку проперло, все делаю в ней и балдею, вкусняшка получается))) А эти синее это что-то я раньше о них не знала, соседка угостила и я после этого конкретно на них подсела, очень вкусные!!!!

[iola]

Доброй ночи))) кто еще не спит?

[salli]

Доброй ночи))) кто еще не спит?

Привет! я не сплю.Как себя чувствует ребетенок?

[Богдаша]

Доброе утречко всем!! Вчерашняя пицца того стоила, домирились до моря, собираемся на этой неделе. На весы утром решила не вставать, но думаю перед морем недельку посижу на чем то построже диеты для ленивых. Вообще то раньше я спасалась подсчетом каллорий за полгода - 25 кг, а сейчас с дитем все времени не хватает... или это отговорка ?

[Anyanka]

всем приветик! чувствую себя какашкой- вчера гуляли на свадьбе, пили-ели-коровели)

[iola]

Привет! я не сплю.Как себя чувствует ребетенок?

Спасибо, уже получше.

Доброе утречко всем!! Вчерашняя пицца того стоила, домирились до моря, собираемся на этой неделе. На весы утром решила не вставать, но думаю перед морем недельку посижу на чем то построже диеты для ленивых. Вообще то раньше я спасалась подсчетом каллорий за полгода - 25 кг, а сейчас с дитем все времени не хватает... или это отговорка ?

отговорка!

всем приветик! чувствую себя какашкой- вчера гуляли на свадьбе, пили-ели-коровели)

Ну, раз в году такое можно))

[Anastasiy@]

всем приветик! чувствую себя какашкой- вчера гуляли на свадьбе, пили-ели-коровели)

иногда надо давать не только разгрузку организму , а и загрузку- для контрастов)!!!

мы вот тоже завтра идем с мужем в ресторан по поводу годовщины знакомства и я там собираюсь жевать и пить далеко не салатный листик с зеленым чаем)))))

[Anyanka]

Ну, раз в году такое можно))

хаха! раз в году)))

[юль_чик]

Всем привет!!!

Доброе утречко всем!! Вчерашняя пицца того стоила, домирились до моря, собираемся на этой неделе. На весы утром решила не вставать, но думаю перед морем недельку посижу на чем то построже диеты для ленивых. Вообще то раньше я спасалась подсчетом каллорий за полгода - 25 кг, а сейчас с дитем все времени не хватает... или это отговорка ?

Молодчинка,что помирились!!!!! хорошо вам на море сьездить))))
А насчет времени-однозначно отговорка))))

[Барбариска]

Анянка крепись, я тоже аки свин вчера запихалась всем подряд))

[kolibry]

Доброй ночи))) кто еще не спит?

кто уже не спит?))) у меня после вчерашнего плюс 1 кг))))

[Avaria]

Доброе утречко всем!! Вчерашняя пицца того стоила, домирились до моря, собираемся на этой неделе. На весы утром решила не вставать, но думаю перед морем недельку посижу на чем то построже диеты для ленивых. Вообще то раньше я спасалась подсчетом каллорий за полгода - 25 кг, а сейчас с дитем все времени не хватает... или это отговорка ?

Точно, отговорки. Куда тебе построже? ГВ... Да и зачем? Ну сядешь ты на строгую диету, организм похудеет с месяцок, а потом привыкнет и стопорнется. Тебе сколько нужно сбросить? За месяц успеешь??? Лучше постепенно делать дефицит калорий, сбросишь чуток, потом еще сделаешь дефицит, а сейчас будешь и сытой и довольной, и вес сбрасывать. И не будет причин срывов. Зная свой коридор калорий, можешь и сладенького немного туда вписать.

Анянка крепись, я тоже аки свин вчера запихалась всем подряд))

Ты не адын... Сегодня планирую разгруз. Блин, как жеж я не люблю эту неделю до КД, когда ешь и ешь, а есть все равно хочется. У меня вчера муж просто прозревал...

[taranushka]

Всем привет! Малый уснул, сижу в беседке с ноутом и трескаю морожко

кто уже не спит?))) у меня после вчерашнего плюс 1 кг))))

Пиво с Иолкой опять пили?

Доброе утречко всем!! Вчерашняя пицца того стоила, домирились до моря, собираемся на этой неделе. На весы утром решила не вставать, но думаю перед морем недельку посижу на чем то построже диеты для ленивых. Вообще то раньше я спасалась подсчетом каллорий за полгода - 25 кг, а сейчас с дитем все времени не хватает... или это отговорка ?

Молодцы, что помирились!!!!! Море это хорошо, классного отдыха!!!!! Отговорка, сама такая