Осенний марафон: Ноябрь.

[Anastasiy@]

Tulkaпросто браво! сила воли-огромная и результат-потрясающий!

[Мируськин]

где тут в смайликах падающая мыша? это сейчас я!

уважаю! очень классно!!!

и я рядышком упала..)
Tulka , браво! Умничка!!!

[Anyanka]

Tulka,это просто вау!!!

[Safira]

Девочки, я поделиться!
Ура... я это сделала! Начинала в январе с 83 кг. Была цель 65 кг. Теперь я 64 кг.

есть на кого равняться! вот бы мне такую силу воли... Браво!

Всем доброго утра)

[Ksux]

Девочки, приветик

Лена-Иола,ты ж тоже с морей приехала?))) Как отдохнула? Где были?

да-да, рассказывай, и фото в купальнике давай

Девочки, я поделиться!
Ура... я это сделала! Начинала в январе с 83 кг. Была цель 65 кг. Теперь я

ВАУ ну просто два разных человека, причем первая девушка гораздо старше, на втором фото ты просто ну как школьница
присоединяюсь к восторгу девочек - ТЫ МОЛОДЧИНКА!!!

Девочки, всем привет! Меня зовут Вика. Хочу к вам на марафон. С первым ре набрала много лишних кг и они ко мне приклеялись. потом 2 беременность(но все что набрала ушло уже).теперь задача - вернуться в свой вес до 1 беременности. тоесть мне нужно сбросить 15 кг. так как я на гв, то выбрала щадящий режим диету "минус 60". мои данные сейчас: рост -158 см, вес 69 кг

привет, я Оксана, ты форму в 1 посте заполнила? или ты в табличку не хо?
я опять в табличку не пишусь, т.к. уезжаю... и отчитываться не смогу

Доброе июЛьское утречко!

Дали мне в выходные сначала хорошо расслабится, а потом ударно потрудится. Теперь я умею красить, клеять обои, шпаклевать и кроме того подвязывать огурцы, проряжать морковку и буряк. НО, круче всего я умею собирать и есть малину и смородину Просто на все руки мастер

Наконец моя несчастная голова избавилась от дурных мыслей, и в нее сразу поспешили полезные мысли. Так что ИюЛь будет супер продуктивным.

Из неприятного - на форумовку не попадаю - куча дел дома, надо помогать маме. Чето беспокоюсь за нее. Утром она дома хлопочет, старичков покормить, покупать, закапать глазки, сделать массаж. Потом на работе целый день бегает, а вечером после всего этого еще и в дом едем - ремонт делать.

вот так отдохнула
пусть все твои июльские планы обязательно воплотятся в жизнь!!! а что ты там напридумывала - расскажешь?
мамочку береги

[volna]

привет, я Оксана, ты форму в 1 посте заполнила? или ты в табличку не хо?
я опять в табличку не пишусь, т.к. уезжаю... и отчитываться не смогу

я еще не видела форму. может пропустила ее. сейчас гляну. спасибо

п.с. не нашла форму но это ж не обязательно? я тоже уеду в этом месяце, но в конце отчитаюсь конечно.

[Arishik]

Tulka, невероятно! умница!

[Tulka]

Ниче се!!! Результат потрясающий))))))))))

отпад! как 2 разных человека!

Tulka, браво, отличный результат!

где тут в смайликах падающая мыша? это сейчас я!

уважаю! очень классно!!!

Доброе утречко


Полностью поддерживаю, супер результат!

Tulkaпросто браво! сила воли-огромная и результат-потрясающий!

и я рядышком упала..)
Tulka , браво! Умничка!!!

Tulka,это просто вау!!!

есть на кого равняться! вот бы мне такую силу воли... Браво!

Всем доброго утра)

Tulka, невероятно! умница!

Девочки, дорогие, всем большое спасибо! Очень приятно!
Я продолжаю также питаться... т. е. на поддержку еще не ухожу. Плюс у меня живот еще капельку проблемный так, что тренировки и тренировки.
Единственное, грудь конечно пропала (((. У меня просто совпало отлучение от ГВ (2 года кормила) и похудение. До беременности был почти 3 номер, сейчас еле 2 нашкребу ))). Ну надеюсь упражнения помогут.

[_Элина_]

Девочки, дорогие, всем большое спасибо! Очень приятно!
Я продолжаю также питаться... т. е. на поддержку еще не ухожу. Плюс у меня живот еще капельку проблемный так, что тренировки и тренировки.
Единственное, грудь конечно пропала (((. У меня просто совпало отлучение от ГВ (2 года кормила) и похудение. До беременности был почти 3 номер, сейчас еле 2 нашкребу ))). Ну надеюсь упражнения помогут.

а расскажите, что у Вас по питанию? диетолог? диеты?свои диеты?

[Мируськин]

а расскажите, что у Вас по питанию? диетолог? диеты?свои диеты?

я так поняла, система Минус 60)

[kolibry]

Всем привет! Наконец-то закончились шашлыки))) хотя я бы их ела каждый день

Tulka, снимаю шляпу! Выглядишь превосходно!

[Manuella]

Tulka, я в восторге от перевоплощения!!!! так держать)


Девы, а я без голоса практически((( то что осталось напоминает какое-то гудение\сипение\писк

Если он *голос*, собака, не вернется, то я на встречу не приду. Пытаюсь молчать уже 2 дня, муж щаслифф))))

[Снежная Королева]

Всем привет, мои стройнюлечки!!!
Я только с морей, отдохнула отлично, хоть и погодка иногда не радовала, но в целом все превосходно!!!

[Снежная Королева]

Что-то себя не вижу в табличке, хотя предупреджала, что меня не будет неделю
Ну да ладно, я все равно продолжаю
На морях похудела на 1,5кг, с сегодняшнего дня на лепестках, т.к. на выходных планируется мероприятие, потом на месяц на яичку, я все равно буду худеть
Читать вас некогда, работы уйма, так что, всем приветы и хорошего настроения!

[kolibry]

Девы, а я без голоса практически((( то что осталось напоминает какое-то гудение\сипение\писк

Если он *голос*, собака, не вернется, то я на встречу не приду. Пытаюсь молчать уже 2 дня, муж щаслифф))))

где голос потеряла?

[МашаМаша]

Доброе утро! А форму уже убрали? Как попасть опять, а тоя вылетела с этой работой?

[Manuella]

где голос потеряла?

на просторах огорода вечернего, знаешь ли , тянет потрындеть под "отвертку"))))

у меня связки слабые, не выдерживают напора речи

[Jane_R]

Так! Я вернулась!
+1,8кг. Но думаю, что уберутся быстро, т.к. на море вместо воды тупо литрами пилось пиво (а что вы хотели-то с компанией обезбашенных форумчан в количестве 13-ти человек!!!).
На встречу завтра тоже не попаду к сожалению. Выходные на море были настолько насыщенными смехом и пивом, что будем с мужем на этой неделе от всего и всех отдыхать.
Фотки посмотрю, может будет чего выложить. Но специально фотографий себя одной не делала - нам было не до того совсем. Так 4 дня подряд хохотать мне давно не приходилось!

[Алусик]

Привет девулички - стройняшечки!!!
Спасибо Иоле - заполняю форму и буду снова с вами.
Tulka я конечно в приятном шоке!!!!
И считаю - что ты это отличный живой мотиватор для многих, для меня так точно!!
Умница - прям гордость берёт за таких людей!!!

Девочки я сегодня 1 день на белой диете.
вчера был последний день этого Евро, матьиво!!!
посмотрим что получится)))
Всем приятного дня и успехов

[kolibry]

на просторах огорода вечернего, знаешь ли , тянет потрындеть под "отвертку"))))

у меня связки слабые, не выдерживают напора речи

слабачка!)))) так, Марина, давай лечись, молчи, но завтра приезжай!