Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[apple :)]

Привет, у меня парадоксальный организм) после обильных пятнично-субботних ужинов выдает отвес))) но я не буду этим злоупотреблять и сегодня ем одни огурцы и яблочки))

Мышуль, ну я плюсуюсь к вопросам про гидромассаж и шарко)

В тему сисег: у меня до беременности был В, пока кормила С, сейчас похудела и ГВ завершила, снова влажу в лифчики прежнего размера...форма конечно немного пострадала, но не критично, думаю летом в майке можно походить))
У моей мамы и бабушки при росте 155-156 см грудь 5-го размера, я даже не знаю как это в буквенном эквиваленте, наверное Е.. так вот я очень рада что не унаследовала этот фактор, имхо он причиняет больше дискомфорта чем радости, а с возрастом так вообще плачевное зрелище
А вообще надо принимать себя такими какими нас создала природа, любить своё тело, и стремиться его усовершенствовать, не вдаваясь в крайности

у меня как было 70В так и осталось,грудь вообще не изменилась никапли,но я довольна своим размером и не хочу ни меньше,ни больше,мне б кг скинуть хотя б 5 в области ног и рук и вообще красоткой стану Но у меня очень медленно вес уходит,даже при нагрузках и диетах жестких долго приходится ради пары кг трудиться а 5 вообще из грани фантастики

[Irsena]

у меня как было 70В

это ж хоть найти легко) а 70Д или 70ДД почти не делают, что б без паролона (итак добра хватает), у меня возле дома магазин белья - чего хошь, красотища, но 70Д - только белые и черные, 2 модели

[salli]

доброе утречко
а я вчера в 22-00 впихивала в себя Охотничьи колбаски 4шт как утром посчитала скока каллорий сожрала и жира больше ни-ни

Салли, какой отвес?
о как я тебя стимульнула сразу процесс пошел

та да,застыдила,ты,меня,так застыдила Отвес -1 кг,но это ж потому,что,почти,не ела.Тут главное теперь этот отвес удержать,а сегодня я на винегрете оторвалась.Вообще есть какое-то ограничение в количестве,на Лепестках?

Мыша,гидромассаж- класс.я проходила полгый курс когда в санаторий ездила. тело было отменное! и самочувствие 6-) присоединяюсь к Аниному вопросу - где делаешь?
и ГВ является противопоказанием для Шарко?

мне тоже нравился гидромассаж,тоже в санатории была.
Блин,если б мне было куда девать свою малявку,то я целыми днями только и посещала бассейн и всякие массажи

[Jane_R]

это ж хоть найти легко) а 70Д или 70ДД почти не делают, что б без паролона (итак добра хватает), у меня возле дома магазин белья - чего хошь, красотища, но 70Д - только белые и черные, 2 модели

а ты в Милавице пробовала смотреть? Там найти можно. Только и цены там не самые низкие... Я милавицу покупаю себе уже лет 12.
У меня по меркам Милавицы идет где-то 80Е. Но там размер зависит от объема. Иногда подходит 85Д, а иногда 75F. У мамы грудь больше моей, но ей тоже Е идет размер, потому как объем у неё 85. Надо мерять. Тут на форуме есть темка - девочка занимается бельем Милавица. У неё дешевле, чем в магазинах. Так я иду в магазин, меряю разные модели, подбираю то, что мне подходит, и потом эту модель просто заказываю у неё

У меня с грудью вообще проблематично. Мало того, что вся в растяжках (из-за чего неупругая) потому что буквально за полтора-два года у меня грудь из плоской стала полного третьего размера (новые лифчики приходилось каждые полгода покупать). Так у меня еще и разная - правая почти на размер больше левой И если с лифчиками еще хоть как-то удается подобрать себе что-то, то с купальниками бешеная проблема
Интересно, что будет после родов и кормления... Как бы его уменьшить правую?

Сегодня за весь день выпила кофе с мороженым с утра. Потом слопала пару кусочков баунти. Вечером приезжают в гости родители - наготовила борща (правда, совсем нежирного - на курином филе), сделала чуток "варенья" (тыква, яблоки, курага - кусочками, сахар и апельсиновый сок) и планирую еще блинов нажарить.
Привеса нет. Отвеса тоже. Но я пока рада и этому - потому как каждый день какой-то косяк - в четверг пельмени, в пятницу пиво и жареный сыр, вчера десерт днем и в 8 вечера гречка с мясом

[Irsena]

Джейн, у меня мама только Милавицу и берет) у нее тоже 80Е или больше) надо посмотреть)
кстати, у меня во время кормления разница в размер была, сейчас немного выровнялось,ттт

[Lady_Excl]

То, о чем мы с тобой договорились я уже порешала)))))))))))) Все тебе покажем))))

ты уже себе нарешала?

Нет, не является. Там на грудь вообще струю не направляют, не зависимо от того, кормящая или нет. Я даже во время КД хожу - все ок. Там по-моему вообще противопоказаний минимум.

спасибо за информацию

та да,застыдила,ты,меня,так застыдила Отвес -1 кг,но это ж потому,что,почти,не ела.Тут главное теперь этот отвес удержать,а сегодня я на винегрете оторвалась.Вообще есть какое-то ограничение в количестве,на Лепестках?


мне тоже нравился гидромассаж,тоже в санатории была.
Блин,если б мне было куда девать свою малявку,то я целыми днями только и посещала бассейн и всякие массажи

Аня, отличный отвесик!!! Ты давай до конца выдержи 6 лепестков, результат явно не заставит ждать
я если седя ну 6 лепестков, и сброшу 3 кг, то мне больше ничего и не надо будет) но я не выдержу ее...........так что буду бороться по-другому

[Gura]

А мы сегодня пиццу забабахали, на этом подсчет калорий окончился))) на сегодня

[Jane_R]

А мы сегодня пиццу забабахали, на этом подсчет калорий окончился))) на сегодня

та я как-то уже и перестала на выходных калории считать. Бесполезно
Если в будние дни я кушаю четко по графику, то в выходные график соблюдать ну никак не получается - то ем 2-3 раза в день, то вообще легкий завтрак (типа конфетка и кофе), а в следующий раз уже вечером часов в восемь...
Просто ем меньше порции, но ем в принципе всё почти... по-другому в выходные у меня не получается.

[Uliko]

Девчата, привет!
Вчера отмечали в кафе день рождения. Пост сдержала, хотя уверена была, что не смогу.

это ж хоть найти легко) а 70Д или 70ДД почти не делают, что б без паролона (итак добра хватает), у меня возле дома магазин белья - чего хошь, красотища, но 70Д - только белые и черные, 2 модели

Ох, как мне знакома эта проблема. Когда у меня не было лишних 20 кг, а бюст 75F - купальник под фигуру невозможно было найти. Если лиф на меня, то низ огромный и наоборот. Приходилось искать роспаровки.

[Lady_Excl]

А мы сегодня пиццу забабахали, на этом подсчет калорий окончился))) на сегодня

у меня картошка "под парусами", селедка, соленья были )

[Gura]

у меня картошка "под парусами", селедка, соленья были )

оооо, какая вкуснятина!

[snegusja]

Приветики всем

это ж хоть найти легко) а 70Д или 70ДД почти не делают, что б без паролона (итак добра хватает), у меня возле дома магазин белья - чего хошь, красотища, но 70Д - только белые и черные, 2 модели

Блин затронули девченки тему груди, моя проблема такжеУ меня раньше когда весила ого-го кило было вообще 95F-G, сейчас после родов 85E-F и то я еще не намеряла в магазине, может уже и 80F Ну и те же проблемы с выбором белья, я кстати надыбала один магазинчик в Киеве там вроде красотища такая и 70D и E по моему есть тут производитель AVA, все никак не решусь заказать Но муж мой довольный

[snegusja]

У меня с грудью вообще проблематично. Мало того, что вся в растяжках (из-за чего неупругая) потому что буквально за полтора-два года у меня грудь из плоской стала полного третьего размера (новые лифчики приходилось каждые полгода покупать). Так у меня еще и разная - правая почти на размер больше левой И если с лифчиками еще хоть как-то удается подобрать себе что-то, то с купальниками бешеная проблема
Интересно, что будет после родов и кормления... Как бы его уменьшить правую?

Та же фигня, одня больше другой, и после родов еще заметнее стало, сомневаюсь, что можно уменьшить как-то кроме хирургического вмешательства

[Irsena]

Приветики всем

Блин затронули девченки тему груди, моя проблема такжеУ меня раньше когда весила ого-го кило было вообще 95F-G, сейчас после родов 85E-F и то я еще не намеряла в магазине, может уже и 80F Ну и те же проблемы с выбором белья, я кстати надыбала один магазинчик в Киеве там вроде красотища такая и 70D и E по моему есть тут производитель AVA, все никак не решусь заказать Но муж мой довольный

я без примерки не рискую(

[Jane_R]

я без примерки не рискую(

вот и я тоже. Потому как далеко не всегда даже мой размер на мне сидит нормально. Зависит и от модели, и от ткани....

[Irsena]

вот и я тоже. Потому как далеко не всегда даже мой размер на мне сидит нормально. Зависит и от модели, и от ткани....

ага)

сварила дитю манную кашку, пока остывает, решила перчика фаршированного слопать. Ага, деть съел 1,5 перчика, и мне меньше половики одного осталось))) я, канеш, еще 1 разогрела, но это меньше, чем 2)))

[irishasa]

а мы наелись в обед моих суши, а ща курочку в рукаве с капусточкой будем нямать

[Irsena]

кстати, я вот подумала, может уже обсуждали, ткните, а давайте низкокаллорийными вкусными рецептами делиться, а то в инете то бяка, то набор продуктов не по сезону

[irishasa]

кстати, я вот подумала, может уже обсуждали, ткните, а давайте низкокаллорийными вкусными рецептами делиться, а то в инете то бяка, то набор продуктов не по сезону

поддерживаю!

[snegusja]

я без примерки не рискую(

Та тоже боюсь, пока любуюсь, може и решусь тогда напишу как подошлоСлишком уж красивое там бельишко
По рецептам, вчера нашла рецептик печенюшек: 2 банана, 300 гр творога, 200 гр овсянки (желательно молотой) смешать, дать постоять в холодильнике и выпечь печеньками. Ну скажу я вам ничего так, для разнообразия пойдет и низкокаллорийно достаточно (я творог брала нежирный).