хм
ФАКТОРЫ, СНИЖАЮЩИЕ ИММУНИТЕТ ЧЕЛОВЕКА:
Плохая экология
Стресс
Неправильное питание
Вредные привычки (спиртное и курение)
Бесконтрольный прием антимикробных и антигрибковых препаратов.
Переутомление и недосыпание
СИМПТОМЫ ОСЛАБЛЕННОГО ИММУНИТЕТА
Первые признаки снижения иммунитета - слабость, недомогание, ознобы, быстрая утомляемость, сонливость или, наоборот, бессонница, головная боль, ломота в мышцах и суставах.
Следующий этап - бесконечные "болячки", мимо не проходит ни одна инфекция, ни один вирус. Герпес на губах означает, что в организме есть сбой и нужно принимать срочные меры. Причем лечить нужно не только очередной насморк или ранку на губе, а принимать целый комплекс мер.
Последняя стадия - целый набор хронических болезней и осложнений. Для людей с пониженным иммунитетом характерны шелушащаяся потрескавшаяся кожа, землистый цвет лица, тусклые секущиеся волосы, ломкие слоящиеся ногти.
Из всего этого у меня только плохая экология и было хотение спать. И то, уже попустило. Ничего не понимаю

Bookmarks