Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[Левобережная]

Худела 1 год+-, просто фото подходящее было только 4 летней давности

ога - понял
за год - хорошо
тока если б живот такой , а ноги такие как были красивые остались

[Левобережная]

ээ, а прочесть до конца хотя бы ту страницу, на которую ссылаетесь, не сложилось?
Второе сообщение модератора, после указанного вами, причем на этой же странице текст:
"С другой стороны, если нужна номинация для похудешек - предлагайте. Одна номинация."
Теперь ясно? Видно?Понятно?)))
Вот пост:
http://forum.gorod.dp.ua/showthread....1#post24506052

ничо что мы вчера закрыли тему исключений - совсем не исключений? Нахера опять начинать?

[Левобережная]

Девочки, сантиметры или в тканевых магазинах или на базарчиках в палатках со всякой хренотенью-мелочевкой. У меня вечно тоже пропадают.

[Stasya]

ничо что мы вчера закрыли тему исключений - совсем не исключений? Нахера опять начинать?

Я не начинаю, а ввожу вас как самую непонятливую в курс дела. Вы ж могли прочесть и принять к сведению, что оплошали с наездами. А вы опять начинаете.
Аж скучно, до чего вы предсказуемы)

[strv]

А я решила еще поддать газку.
Со вчера на сегодня -700 гр))

Я спецом не сильно себя ограничивала последние 2 недели, чтоб легче пошло. Я не набрала за это время, но и не сбросила ничего.
Сейчас, вот, хочу еще чуть скинуть.

[AlivKa]

Да, точно помню лимит диеты был 400-500 кк.
Кефир пила по 100 гр каждый час (с 8 утра до 1
Тяжко было, но эффективно... об обмене веществ не думаешь, когда "с нелюбовью" смотришь на своё отражение в зеркале
хотелось всё и сразу (а когда много лишнего, и поголодать можно )

НАШЛА!!! Теряем до 10 кг за 12 дней ,
кому интересно http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=302
+ Каждый день 1 ст. Ложка подсолнечн. Масла натощак

Это похоже на лепестки, только дольше)
Я тоже люблю худеть быстро)) потом у меня вес держится без проблем

Тогда похудела с 67 до 58-59 кг. Вы не поверите, но я была в голодном обмороке и самая счастливая
после немного набрала 61-62, и плюс была ещё 3-я беременность (манюне сейчас 1,5 г).
И снова ощущаю непреодолимое желание постройнеть!

после первой беременности я за месяц похудела на 11 кг) не жрала конечно ничего практически
зато потом все было ок в аккурат до второй Б)
пока на ГВ конечно не вариант так худеть, но как только свернусь с этим делом сразу и начну радикально избавляться от лишних килограммов.
Пока балуюсь с ПП))) и всякими системами питания)

[Anastasiy@]

ну и я покажу снова свои ДО и ПОСЛЕ

[Рула]

Посмотрела фото Мотиватора 2013, загорелась! Что это за бодиреволюшн такое? Можно ссылку на комплекс?

[Алина 16]

Спасибо Anastasiy@)))Я как раз ищу мотивацию на спорт. Разленилась совсем, не хочется в зал идти. А тут такое фото!!!! тоже так хочу!!!!!!!!!

[Наська]

ну и я покажу снова свои ДО и ПОСЛЕ

Вы - молодчина!!!! для многих девочек будете мотиватором!

[snegusja]

Настя и Таранушка красотки!

[Ylinka]

Посмотрела фото Мотиватора 2013, загорелась! Что это за бодиреволюшн такое? Можно ссылку на комплекс?

вот можно и в другом размере найти или другую вот

[Stasya]

Все-таки, что у Анастасии, что у Юли, и при +15-20кг есть четкая такая талия, и живот вполне нормальный, почти плоский. Вот что значит тип фигуры такой!))
У меня, наоборот: ноги до последнего стройные, все идет в живот, потом грудь/лицо, если поправляюсь(

[Anastasiy@]

Девочки, спасибо)

сейчас набрав с 51 кг до 54 с копейками, нет такого рельефа и стройности как летом((( и вроде бы : что такое 3 кг в плюсе? Вроде бы и ничего... а нифига: для моего веса очень заметно. По вещам и по отражению уже не то. Нет. отражение свое не пугает, но не то.....уже когда знаешь: какой можешь быть, на другое не согласна
но я себя четко вижу в июне 2014 года именно такой как была в 2013м)

[Рула]

ну и я покажу снова свои ДО и после

Ваши До очень напоминают мне меня сейчас. Интересно, удасться ли мне добиться Ваших после.
Восхищенна!!!!!

[Mary H]

Посмотрела фото Мотиватора 2013, загорелась! Что это за бодиреволюшн такое? Можно ссылку на комплекс?

и я хочу!!! и мне!

[Рула]

можно и в другом размере найти или другую

Спасибки! С сегодняшней ночи начинаю новую жизнь!!!!

[Ylinka]

и я хочу!!! и мне!

выше написала

[Mary H]

Все-таки, что у Анастасии, что у Юли, и при +15-20кг есть четкая такая талия, и живот вполне нормальный, почти плоский. Вот что значит тип фигуры такой!))
У меня, наоборот: ноги до последнего стройные, все идет в живот, потом грудь/лицо, если поправляюсь(

согласна!
у меня тоже так: вроде бы и ОБ не сильно слоника - 97 см, а при этом талия (ну или, вернее сказать, область тела, где она обычно у людей находится) 83 см
...
почитала тут всех девочек, и задумалась... сменила приоритеты. Буду не худеть - а Моделировать тело

[Рула]

согласна!
у меня тоже так: вроде бы и ОБ не сильно слоника - 97 см, а при этом талия (ну или, вернее сказать, область тела, где она обычно у людей находится) 83 см
...
почитала тут всех девочек, и задумалась... сменила приоритеты. Буду не худеть - а Моделировать тело

А у меня наоборот, все что через рот, прямиком на бедра и в ноги... Видеть их уже не могу. Джинсы покупала ( так как резко набрала, пришлось радикально менять гардероб), перемеряла пол магазина. На талии свободно, а ноги не влазят... Беда прямо....