Марафон похудения. Запись на майский марафон!

[taranushka]

и я хочу! только весов нет, поеду завтра к родителям, заберу. а то от спокойной жизни чую неладное.....
а в августе надо быть уххххх )))) свадьба

ВАУ ВАУ ВАУ, Мышка класс, очень за тебя рада, поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!

[Мышь Рыжая]

ВАУ ВАУ ВАУ, Мышка класс, очень за тебя рада, поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!

дяка. но я что-то совсем не айс для этого дела, так что пора снова к вам )))) видела твои фотки, и других девочек - облилась горючими слезами - я жирный мышь (((( надо приходить в норму!

[taranushka]

дяка. но я что-то совсем не айс для этого дела, так что пора снова к вам )))) видела твои фотки, и других девочек - облилась горючими слезами - я жирный мышь (((( надо приходить в норму!

не верю в твою жирность, но раз настаиваешь))))) тогда ну бегом к родителям за весами, сантиметровой лентой и айда с нами в табличку, времени еще много, будешь суперстройняжкой блистать в августе, мы с тебя не слезем это я тебе обещаю!!!!!!

[Мышь Рыжая]

не верю в твою жирность, но раз настаиваешь))))) тогда ну бегом к родителям за весами, сантиметровой лентой и айда с нами в табличку, времени еще много, будешь суперстройняжкой блистать в августе, мы с тебя не слезем это я тебе обещаю!!!!!!

вот и замечательно, мне так и нужно )))
сегодня все найду и сделаю!!!

[Джанака]

taranushka, я гимнастикой называю йогу: )))
многим оно не понятно...шо то такое... а вот гимнастика по сути и есть йога... разве что в гимнастике нет безумных скручиваний в узлы...
занимаюсь в Орионе на ул. Шевченко...

[юль_чик]

taranushka, я гимнастикой называю йогу: )))
многим оно не понятно...шо то такое... а вот гимнастика по сути и есть йога... разве что в гимнастике нет безумных скручиваний в узлы...
занимаюсь в Орионе на ул. Шевченко...

А ты не пробовала заниматся силовыми? ты ж говоришь,что мышечной массы очень мало-для наращивания и укрепления мышц силовые самое оно.И как раз крепкие сильные мышцы помогут "сожрать" вот тот мешающий тебе жирок.У Брина как раз писалось про вот таких вот тощих "пухлячков"-когда вес вроде и малюсенький,а жировой ткани много.А йога оч полезна для позвоночника,суставов и общего тонуса.Я сама давно ходила-нравилось.

Мышка Рыжая,я за тебя очень и очень рада)))))Ну до августа еще ой как много времени)))))

Наташа-Лепет,Лиис и Снегуся супер пупер умнички)))))всем равнение на вас!!!Снегусь-ты вообще молоток,я за тебя вдвойне рада)))))

И я хочу быть в команде дистрофиков))) так что с декабря я уж точно с вами в Марафоне!!!

[iola]

и я хочу! только весов нет, поеду завтра к родителям, заберу. а то от спокойной жизни чую неладное.....
а в августе надо быть уххххх )))) свадьба

Ура-ура-ура!!! Поздравляю!!!!!
Мы с тебя теперь не слезем, будем стройняшку к августу делать!!!

[Nataly_Lepet]

А я себе купила зеленый кофе. Пока слабо представляю, как и чем буду его молоть.

[Karandawik]

это вы думали, что смотрелось не очень я тож так думала, а потом оказалось что я многим нравилась в таком виде

точно, я себе в 65 кг до беременности казалось толстой, ужасно)))

А я себе купила зеленый кофе. Пока слабо представляю, как и чем буду его молоть.

Вкусный?

[Джанака]

юль_чик, у меня йога с элементами силовухи!!! И отжимания и планки и стойки на руках... там далеко не сидячка... я не люблю пассивный спорт... мне надо так, чтоб сдохнуть... и выйти уставше-окрылённой
откуда б у меня бицепс прорисовался бы??? (ха, там такой бицепс, как у некотрых запятстье... но он ЕСТЬ уже!!!)

[Nataly_Lepet]

точно, я себе в 65 кг до беременности казалось толстой, ужасно)))


Вкусный?

А ХЗ. Я только в понедельник заберу. Даже не знала, что он такой дешевый.
12 грн. 100 грамм.

[баба-ягья]

а в августе надо быть уххххх )))) свадьба

ну дык!!!!!!!!!!! урррряяяя!!!

[Karandawik]

А ХЗ. Я только в понедельник заберу. Даже не знала, что он такой дешевый.
12 грн. 100 грамм.

Расскажешь)))

[Karandawik]

Смотрю зваженых, понравился конкурс на эскалаторе, я бы в таком посоревновалась )))

[Manuella]

и я хочу! только весов нет, поеду завтра к родителям, заберу. а то от спокойной жизни чую неладное.....
а в августе надо быть уххххх )))) свадьба

какие замечательные новости!! Поздравляю- поздравляю!!!!!!

[Суджил]

привет девочки) я снова к вам ) не худеется отдельно, только наедается, с лета +6

поздравляю с победой Натали-Лепет, Лиис, Снегусю, Аливку, Яблочко и Лену с такими замечательными результатами! девчонки вы молодцы!

и я хочу! только весов нет, поеду завтра к родителям, заберу. а то от спокойной жизни чую неладное.....
а в августе надо быть уххххх )))) свадьба

умничка, начала подготовку заранее)

хотелось бы попасть в команду к Юле ))

[маМакса]

А я себе купила зеленый кофе. Пока слабо представляю, как и чем буду его молоть.

А где брала и какой-сейчас столько инфы-причем и позитивной и негативной-прям интересно-что за зверь и как его употреблять...

[Nataly_Lepet]

А где брала и какой-сейчас столько инфы-причем и позитивной и негативной-прям интересно-что за зверь и как его употреблять...

Я брала на кидстаффе обычный зеленый кофе в зернах ( он мне с пересылкой обошелся в 16 грн. за 100 грамм.)
Перелопатив кучу инфы по нему, решила попробовать. Еще намолотила себе имбирь с лимоном и медом, хочу утром добавлять чайную ложечку в кофе. И профилактика от простуды, и метаболизм разгоняет.
Статей о нем куча. вот. например http://www.diets.ru/article/1053268/
И как раз все статьи говорят о том. что все эти дорогущие пакетики, которые продают по 200-500 гривень - это фигня, а безвредный и в какой-то мере полезный зеленый кофе именно натуральный в зернах.
Если кому-то интересно. могу отсыпать. Я полкило буду доооооолго пить. Просто взяла столько, потому что жадная так дешевле.

[маМакса]

Я брала на кидстаффе обычный зеленый кофе в зернах ( он мне с пересылкой обошелся в 16 грн. за 100 грамм.)
Перелопатив кучу инфы по нему, решила попробовать. Еще намолотила себе имбирь с лимоном и медом, хочу утром добавлять чайную ложечку в кофе. И профилактика от простуды, и метаболизм разгоняет.
Статей о нем куча. вот. например http://www.diets.ru/article/1053268/
И как раз все статьи говорят о том. что все эти дорогущие пакетики, которые продают по 200-500 гривень - это фигня, а безвредный и в какой-то мере полезный зеленый кофе именно натуральный в зернах.
Если кому-то интересно. могу отсыпать. Я полкило буду доооооолго пить. Просто взяла столько, потому что жадная так дешевле.

Хотелось бы попробовать, но ты так далеко... Лучше дай ссылочку на кидстафф-посмотрю... и помню ты давала ссылочку на отруби овсяные-продублируй, плиз...

[Jane_R]

зеленый кофе в зернах видела в продаже в кофейном магазинчике в переходе (в метро)
буду на днях там - гляну цену. Но вроде недорого тоже (если не ошибаюсь, то гривен 20 за 100гр)