Марафон похудения: Октябрь

[taranushka]

Ленчик, что там много не отчитавшихся?

[Самая Счастливая]

Женя, спасибо за запись в марафон! Фотки на днях можно сбросить, где-то в понедельник?

[такиша]

могу предположить, что несколько дней нельзя. Почки усиленно работают, перетрудятся... но это мои предположения. Такиша у нас медик, может точнее скажет.

ну точно по количеству возможных дней не скажу(у меня в реанимации арбузы не едят)))), а если серьезно, почки должны быть здоровы, т е если анализ мочи не в порядке, есть камушки(не песок, а именно камушки),, если бывают на утро отеки на лице, арбузный разгруз не есть хорошо.

[*elenka*]

Девочки, а фото в каком одеянии должно быть? можно на форуме не светиться?)))

[Шкодка]

Лена, спасибо! Прессотерапия меня заинтересовала, но клиника стремная! ) особенно "воодушевило" кодирование по скайпу от основателя клиники. капец!

Юля + мульйон! наслаждайся жизнью и собой, но зачем же без нас?

Арбузовые разгрузы хороши, если в меру. Несколько дней не стоит. Это имхо и "по-себе". Научной литературой не подтвержаю, бо не бачила )

[Pettiskirts]

ну точно по количеству возможных дней не скажу(у меня в реанимации арбузы не едят)))), а если серьезно, почки должны быть здоровы, т е если анализ мочи не в порядке, есть камушки(не песок, а именно камушки),, если бывают на утро отеки на лице, арбузный разгруз не есть хорошо.

спс за инфо, буду пробовать осторожно, начну с 2 дней в неделю (по выходным)
сейчас как раз сезон!

[Safira]

Употребляю из клетчатку семян тыквы из АТБ Мне нравится эффект. Способствует выходу из организма всего лишнего. На вес пока никак не повлияло. Из льна не пробовала, так как льняное масло на вкус не нравится, поэтому решила клетчатку из семян льна не брать.

а как ты ее ешь? порошком или разводишь с водой? я съела ложку и запила, но фу как не понравилось(

[Шкодка]

10 продуктов, которые помогают справиться со стрессом http://korrespondent.net/lifestyle/f...ya-so-stressom

спс за инфо, буду пробовать осторожно, начну с 2 дней в неделю (по выходным)
сейчас как раз сезон!

может лучше попробовать 2 дня в неделю не подряд?

[iola]

Лена, спасибо! Прессотерапия меня заинтересовала, но клиника стремная! ) особенно "воодушевило" кодирование по скайпу от основателя клиники. капец!

не вижу твоего отчета!

[такиша]

10 продуктов, которые помогают справиться со стрессом http://korrespondent.net/lifestyle/f...ya-so-stressom



может лучше попробовать 2 дня в неделю не подряд?

я бы тоже рекомендовала не подряд

[iola]

Не отчитались:
Суджил
Норе
Шкодка

[Jane_R]

Девочки, а фото в каком одеянии должно быть? можно на форуме не светиться?)))

в купальнике фото. Лица твоего никто кроме меня не увидит, я же со своей стороны гарантирую анонимность. Я обрабатываю фото все в один размер, убираю лицо (обрезаю голову ), если есть какие опознавательные особенные знаки (тату или еще что-то), то по пожеланию владельца фотографии тоже могу убрать.
И только после такой обработки публикуется фото.

[Шкодка]

Не отчитались:
Суджил
Норе
Шкодка

ого! до 10 заполнила форму, все ушло

[Jane_R]

Не отчитались:
Суджил
Норе
Шкодка

Шкодка в онлоайне в скайпе, написала ей.

[Шкодка]

гляньте! заполнила еще раз!
вот это номер )

[taranushka]

Не отчитались:
Суджил
Норе
Шкодка

Суджил пишу смс!

[iola]

гляньте! заполнила еще раз!
вот это номер )

теперь есть!

[*elenka*]

в купальнике фото. Лица твоего никто кроме меня не увидит, я же со своей стороны гарантирую анонимность. Я обрабатываю фото все в один размер, убираю лицо (обрезаю голову ), если есть какие опознавательные особенные знаки (тату или еще что-то), то по пожеланию владельца фотографии тоже могу убрать.
И только после такой обработки публикуется фото.

круто

[taranushka]

Hope тоже пишу смс! Ждем ответов))

[Барбариска]

+100! у меня тоже, спорта нет и без диеты топчусь на месте "+ -"

присоединяйся, я уже на вечер креветок взяла, чтоб справится с аппетитом)))))))

привет,худышки))))

отчиталась...мало радости....

в августовский не иду...хочу немножко поменять отношение к себе,своему весу и процессу похудения....

одно время вообще хотела отписатся от темки...но вы ж мне уже почти родные))))))

Юлясик, а что читаешь?

Записался! Дуду усердней Худеть! Надо к рождению сына похудеть шоб в свадебный костюм обратно влезть =))


Шо такое "лепестки"?

диета 6 дней, 6 разных продуктов

Девочки, в 6-ти лепестках количество продуктов неограниченное ?

по-разному пишут, я ела в неограниченном кол-ве, за 6 дней -2 кг,после неделя правильного питания, и ничего не вернулось

девочки, а кто-то делал разгруз на арбузе несколько дней? если да, поделитесь впечатлениями
я один день посидела, мне понравилось, голода не чувствуешь, един. "-" беготня в туалет
и в город особо не выедешь, глазами присматриваешь "нужные" места

я как-то на ночь чуть-чуть съела и отекла жутьььььь

Лена, спасибо! Прессотерапия меня заинтересовала, но клиника стремная! ) особенно "воодушевило" кодирование по скайпу от основателя клиники. капец!

Юля + мульйон! наслаждайся жизнью и собой, но зачем же без нас?

Арбузовые разгрузы хороши, если в меру. Несколько дней не стоит. Это имхо и "по-себе". Научной литературой не подтвержаю, бо не бачила )

по скайпу это весело))))))))))))))