Марафон похудения: Октябрь

[Jane_R]

Считаю, Жень, считаю. когда правильно себя веду, то у меня проблема с белками, я их не доедаю, Жиры по нижней границе, угли где то тоже по нижней. Ну вот недели у меня с правильно проблема. например дня назад была лишней литровая банка икры которую я приговорила уже после ужина, а вчера лишние гр. кешью. Я знаю где я касячу, но просто мне нуно как то перестать касячить, а то меня уже начало на конфетки тянуть ((((

я тоже последние пару дней косячу. Ну, на выходныхякосячу всегда - когда-то больше, когда-то меньше, но на выходных я расслабляюсь.
Одно НО - забывать стала пить воду Надо возрождать эту свою привычку. Без воды мне не худеется совсем

[snegusja]

тю, тута она.а рожать кто будет?))
как ты себя чувствуешь?

Буду буду, куда я денусь))Та вроде нормально, ем как не в себя

[snegusja]

я тоже последние пару дней косячу. Ну, на выходныхякосячу всегда - когда-то больше, когда-то меньше, но на выходных я расслабляюсь.
Одно НО - забывать стала пить воду Надо возрождать эту свою привычку. Без воды мне не худеется совсем

Женя прекращай свои косяки)))

[Ylinka]

я тоже последние пару дней косячу. Ну, на выходныхякосячу всегда - когда-то больше, когда-то меньше, но на выходных я расслабляюсь.
Одно НО - забывать стала пить воду Надо возрождать эту свою привычку. Без воды мне не худеется совсем

Давай возрождай. вода нуна, ты ж вроде с бутылкой воды всегда ходила, бегом в сумку положи ))))

[Jane_R]

Давай возрождай. вода нуна, ты ж вроде с бутылкой воды всегда ходила, бегом в сумку положи ))))

вот как раз не дома я воду пью исправно. А если весь день дома сижу - то забываю

[Anastasiy@]

всем привет!

перепелки, перепелки.. как дело дошло до свиных стейков, я про перепелки и забыла
на природе аппетит тяжело утихомирить))))) зато Дашу было не вытащить с воды даже ароматами с мангала. Как залезла в речку с ребятами со своего отряда, которых тож родители приехали проведать- не вытянешь обратно. Даже 2 раза срывающийся кратковременный дождь, ее не загнал на сушу
меня на завтра ждет огрооомный арбуз))))
обожнюю арбузы

[@Vikylya@]

Из одноклассников стащила)

Кто? Я спрашиваю: КТО? Кто завёз к нам в город женские короткие шорты 62 размера?!))))))))))))

[Brooke]

Из одноклассников стащила)

Кто? Я спрашиваю: КТО? Кто завёз к нам в город женские короткие шорты 62 размера?!))))))))))))

Почему сразу 62? Выглядит максимум на 56

[юль_чик]

Из одноклассников стащила)

Кто? Я спрашиваю: КТО? Кто завёз к нам в город женские короткие шорты 62 размера?!))))))))))))

Ой,и не говори,иногда таакого в городе насмотришся

Жека,прекращай баловатся))))

А я сегодня герой)))Пекла своим мужикам пироги,сьела только малюсенький кусочек,1 см толщиной-тесто попробовать))))прям горжусь собой)))на завтра муж заказал пиццуЯ его убью точно

[_Jane_]

Из одноклассников стащила)

Кто? Я спрашиваю: КТО? Кто завёз к нам в город женские короткие шорты 62 размера?!))))))))))))

из секонда
они там в омериках не парятся

сижу вот, страдаю, окрошку никак не могу доесть
половину осилила, а половина не лезет...

зы. это у меня такой мега поздний ужин встала в 12 часов дня, и лягу наверное тоже поздно сегодня...

[Natty]

а в меня три тапка

юль_чик, а Вас вообще надо по худенькой попе отлупить, я уже не первый раз пишу - ну что ж народу с 70, 80кг и выше тогда о себе говорить?

какой ужас!!!)))
Юлечка, зато хорошо время провели!!! Мы тож ели по правилам, пока кумовья не нагрянули с пивом и орешками(((( Зато как классно и весело)))

и выделенное - главное

Я вот самостоятельно тоже могу похвастаться результатами, уходила я от вас 62 кг, сейчас 57 с копейками, когда 57,3 когда 57,6, иногда весы тешат меня и выдают 56,9 ))

Какая молодец!!!

та сейчас не могу, у меня есть некоторые проблемы и пью таблетки,которые вызывают аппетит. до конца месяца все у меня должно решиться и тогда буду худеть

Anyanka, а Вам вообще пока сюда и заглядывать не особо нужно, Вам сейчас ребеночка растить- самое важное

[Katyunya]

Как у вас здесь интерестно,столько полезного!принимайте в ряды худеющих! Борюсь-борюсь с лишними 10 кг, а они все никак уходить не хотят(((.

[iola]

Всем привет! Последняя неделя марафона, однако! А я с привесом после выходных((((

[Cherry24]

Как у вас здесь интерестно,столько полезного!принимайте в ряды худеющих! Борюсь-борюсь с лишними 10 кг, а они все никак уходить не хотят(((.

Девочки, и меня принимайте)) У меня лишнего ого-го, аж 15 кг(( послеродовых.. все никак себя не заставлю сесть на диету, надеюсь, у вас тут дисциплинируюсь))
п.с. подскажите новичку, что надо, чтобы записаться в марафон. пасиб))

[Jane_R]

Всем привет! Последняя неделя марафона, однако! А я с привесом после выходных((((

как это последняя? Предпоследняя жеж!

[Кадеточка]

Всем привет! Последняя неделя марафона, однако!

Ну вот и хорошо. Значит на следующей неделе буду к вам присоединяться. Потому что глянула на себя на фото-видео и испугалась Нужно срочно худеть. А марафон меня хоть как-то будет в узде держать.

так что принимайте будущего марафонца

[Барбариска]

Всем привет, и я уже опять на марафон созреваю)))приехала с моря не набрала ни грамма)))завтра опять на лепестки, мне понравилось

[Anastasiy@]

всем привет! а у меня без привеса за вчера! ура-ура, что значит активный отдых))

[iola]

как это последняя? Предпоследняя жеж!

а, ну да))) предпоследняя)) Тогда еще есть время таки сдвинуть вес с мертвой точки.На всякий случай: этот марафон заканчивается 1 августа! И 1 августа стартует новый августовский марафон))

[юль_чик]

Всем привет! Последняя неделя марафона, однако! А я с привесом после выходных((((

Лена.кааак последняя?? а аааа ....я еще не похудела))))))))))))))))

Всем привет, и я уже опять на марафон созреваю)))приехала с моря не набрала ни грамма)))завтра опять на лепестки, мне понравилось

С возвращением))) молодец,что без привеса!!! Показывайся)))

И у меня после вчерашних виски с колой нет привеса
Саша-Блондинка,дай мне своей железной силы воли,чтоб от спиртного совсем отказатся)))))Когда с 70 с лишним худела,понимала,что нужно и держалась,как кремень...а сейчас вес уже не такой критический...и много себе лишнего позволяешь....