Марафон похудения: Октябрь

[юль_чик]

Юль_чик, ты классная! руки-ноги моя мечта! 3-4 ког за 10 дней - это как во время беременности набор веса ) я думаю - нереально )))

я в этом году на отдыхе не пила алкоголь, хоть и ела не диетическую пищу - все равно приехала без привеса...с алкоголем не набрать, конечно, сложно ...

Так отож- у нас ни одного дня трезвости не былоНе,если б с таким питанием и спиртным,я лежала тюленем на пляже и в номере,то легко и 5 набрать))) Просто мы оооочень много ходили,купались,и с 2 мя шилопопами на пляже я практически не приседала))))) у меня и загар получился такой-верх очень загорелый,а низ нет))))

[Думающая Блондинка]

Так отож- у нас ни одного дня трезвости не было

а я пока не похудею - пить не буду, ну может сегодня бокальчик пива, если попаду на бест сити )) и то - в пределах коридора ))

[Anastasiy@]

всем привет! Юльчик-хороша! Девочки, ну вы чуток придираетесь к фоткам Юли
Ну есть животик\бочка- это все не страшно и не критично , если вспомнить, сколько она уже скинула и какой была)
+ не забываем, что все таки 2 беременности у нее позади( это тоже играет роль.)
+ женщине с телосложением "яблоко" верхняя часть тела - проблемная зона и очень тяжело изгнать с себя там все и навсегда

вот у меня фигура груша.Хотелось бы иметь песочные часы" но для них,грудь должна быть такой же как и бедра , а мой недобор вверху 5 см))))
У меня грудь(84см) , средняя талия( 63см) при этом широкие бедра( ну как бы для талии 63 , бедра можно было бы и меньше чем 89 см иметь, поэтому считаю свой тип"грушей").

Но вот блин, в последнюю очередь уходят см именно там. Попа сдаваться не хочет)

. Подозреваю, что у Юли наоборот( низ худеет сразу, а верх- оч.тяжело убрать. Для меня плюс фигуры "яблоко" в том, что грудь остается на месте после похудения))))И это природа, телосложение такое- не попрешь против этого. Я не говорю, что надо сказать" А, блин, это природа "и махнуть рукой и разожраться до невиданных размеров, нет. Просто надо при похудении и это тож учитывать


п.с у меня утром даже отвес. Почему сегодня не четверг??? )))))

[taranushka]

Спасибо,дорогая)))
Над пузом я уже начала упорно работать))))
А на счет наговаривания-я не наговариваю,мне действительно кажется,что я толстая))))Но вот после отдыха немножко попустило и мозги стали на место)))))Просто,когда в зале видишь много шикарных фигур,тебе кажется,что у тебя куча недостатков...а как насмотрелась на более толстых девушек,тетенек,притом без комплексов-то сразу понимаю,что у меня к себе завышенные требования)))

Мне тоже кажется иногда, что я толстая

всем привет! Юльчик-хороша! Девочки, ну вы чуток придираетесь к фоткам Юли
Ну есть животик\бочка- это все не страшно и не критично , если вспомнить, сколько она уже скинула и какой была)
+ не забываем, что все таки 2 беременности у нее позади( это тоже играет роль.)
+ женщине с телосложением "яблоко" верхняя часть тела - проблемная зона и очень тяжело изгнать с себя там все и навсегда

вот у меня фигура груша.Хотелось бы иметь песочные часы" но для них,грудь должна быть такой же как и бедра , а мой недобор вверху 5 см))))
У меня грудь(84см) , средняя талия( 63см) при этом широкие бедра( ну как бы для талии 63 , бедра можно было бы и меньше чем 89 см иметь, поэтому считаю свой тип"грушей").

Но вот блин, в последнюю очередь уходят см именно там. Попа сдаваться не хочет)

. Подозреваю, что у Юли наоборот( низ худеет сразу, а верх- оч.тяжело убрать. Для меня плюс фигуры "яблоко" в том, что грудь остается на месте после похудения))))И это природа, телосложение такое- не попрешь против этого. Я не говорю, что надо сказать" А, блин, это природа "и махнуть рукой и разожраться до невиданных размеров, нет. Просто надо при похудении и это тож учитывать

п.с у меня утром даже отвес. Почему сегодня не четверг??? )))))

Настен, а кто придирается или написал, что у Юли что-то критично она красотка с очень привлекательными формами, просто к себе она слишком критична это да, но тут у нас у многих такая вавка ))))

Систра, у меня тоже талия 63, грудь 84, бедра 87 значит я тоже груша

[Anastasiy@]

Мне тоже кажется иногда, что я толстая



Настен, а кто придирается или написал, что у Юли что-то критично она красотка с очень привлекательными формами, просто к себе она слишком критична это да, но тут у нас у многих такая вавка ))))

Систра, у меня тоже талия 63, грудь 84, бедра 87 значит я тоже груша

я просто имела ввиду, что даже если не подкачивать Юле ничего- все отлично.
это надо высматривать с лупой : где чего не идеально)
все хорошо и так !


сижу ржу. какая с тебя груша?)
вроде пропорции и одинаковы,( хотя ты все равно стройнее.:ты выше меня и вес ниже) но ты не груша-100%

[taranushka]

я просто имела ввиду, что даже если не подкачивать Юле ничего- все отлично.
это надо высматривать с лупой : где чего не идеально)
все хорошо и так !

сижу ржу. какая с тебя груша?)
вроде пропорции и одинаковы,( хотя ты все равно стройнее.:ты выше меня и вес ниже) но ты не груша-100%

Конечно все отлично, но мы ж все стремимся к лучшему и говорим друг дружке правду)

Смейся смейся, из тебя такая же груша как и из меня))))) давай лучше будем безсисечными песочными часами

[Anastasiy@]

Конечно все отлично, но мы ж все стремимся к лучшему и говорим друг дружке правду)

Смейся смейся, из тебя такая же груша как и из меня))))) давай лучше будем безсисечными песочными часами

ненене не хочу не хочу безсисечными))))). я даже может 2 кг наберу, чтоб вернуть ОГ ))))
а вообще раньше муж страдал и говорил, мол, грудь верни. а сейчас видимо, смирился и говорит" зато все стоит и ничего не отвисает ))))
просто нечему отвисать)

[Manuella]

Юльчик, ты реально очень классная!!! Ножки -ваще предел мечтаний, грудь...мммм)))))

И кстати да ,по-моему ты весьма и весьма пропорциональна.


Настя и Юля , насмешили про песочные часы)))))) угумс )))


А я видела Барбариску сег и она как и многие вэтой темке на себя наговаривает! Выглядит замечательно и грудь на месте)))

[Karandawik]

юль_чик молодец! всё на месте, смотришься великолепно!

Девочки, кто сырами увлекается, вести из Варуса: есть сыр Грация весовой 20%, Диетически - 30% и Гауда лайт/Мааздам Лайт - 16 %.

[tory_Romanova]

Девочки,спасибо за комплименты)))


Нет,не в Алуште.За Алуштой 12 км,немножко недоезжая до Партенита-мы в Партенит пешком ходили.Поселок Утес.Понравилось безумно- и природа и море,и жили практически на берегу,и людей не очень много.Как пошли в Партенит, я прям прозрела-людей немеренно,ходить на пляжи черти куда....И в Алуште людей немеренно....

Ясно) Классно, молодцы! А мои в Алушту настроились на сентябрь...Дорого в Утесе жилье? Порылась немного в нете, предложений мало.

[Jane_R]

здравствуй, жор!

[Karandawik]

здравствуй, жор!

ты чего?

[Jane_R]

ты чего?

послезавтра кд... наелась синих с майонезом-чесноком-черным хлебом только что

[Karandawik]

послезавтра кд... наелась синих с майонезом-чесноком-черным хлебом только что

зачем я это прочитала шучу, держись!!!!!!!!!!!!!!!

[Anastasiy@]

Мне тоже кажется иногда, что я толстая

и мне) пока не побывала в Крыму этим летом)
были и такииииие барышни, которые отрывали себя от подстилки каждые 15 минут за самосой\пирожком и необъятным попесом своим затмевали мне вид на море( он же- горизонт) и я все думала " куда тебе эти самосы??Да тебе бежать надо. Неважно куда : вдоль берега бежать, в гору, в море, чтоб плавать. Но бежать в панике в противоположную сторону от продавцов, с зеркалом в одной руке и сантиметровой лентой в другой ,и что-то делать, а не топтать весь день лежа тюленчиком "
Поэтому перестала так придирчиво к себе относится после морька.


Жень. Это был тихий и спокойный вечер, ничто не предвещало еды.ты так вкусно расписала .......мм.. я б тоже не удержалась) Но уже-пас, так как мои 18 о.клок уже прошли)а завтра не буду себя удерживать и тоже хочу синеньких с черным хлебушком и чесночком!





а . ну и про мужчин на море надо вспомнить)

[IMG]http://cs7009.******/c540105/v540105574/36bb/ND0t6-HWSQs.jpg[/IMG]

[Барбариска]

Юльчик, ты реально очень классная!!! Ножки -ваще предел мечтаний, грудь...мммм)))))

И кстати да ,по-моему ты весьма и весьма пропорциональна.


Настя и Юля , насмешили про песочные часы)))))) угумс )))


А я видела Барбариску сег и она как и многие вэтой темке на себя наговаривает! Выглядит замечательно и грудь на месте)))

ну спасибо_)))то ты меня плохо рассмотрела)))))))ты тоже отлично выглядишь

[*elenka*]

Девочки, добрый вечер! Расскажите кто реально избавился от целлюлита и каким методом?

[taranushka]

ненене не хочу не хочу безсисечными))))). я даже может 2 кг наберу, чтоб вернуть ОГ ))))
а вообще раньше муж страдал и говорил, мол, грудь верни. а сейчас видимо, смирился и говорит" зато все стоит и ничего не отвисает ))))
просто нечему отвисать)

та я тоже не хочу))))) если б еще эти пару пошли ТУДА, а не в жо....., я б и 5 с удовольствием набрала!!!!!

юль_чик молодец! всё на месте, смотришься великолепно!

Девочки, кто сырами увлекается, вести из Варуса: есть сыр Грация весовой 20%, Диетически - 30% и Гауда лайт/Мааздам Лайт - 16 %.

о, класс, спасибо, обращу внимание!

здравствуй, жор!

держись дорогая и борись с ним! у меня последний раз тоже был дикий жор, но абрикоски все вывели))))))
а меня сегодня соблазняли картохой почти фри, пожаренной в масле на костре, но не поддалася я, ни кусочка не отведала)) кушала курочку с мангала и овощи гриль!!!! Фруктовые, мы должны победить!!!!!!!

Девочки, добрый вечер! Расскажите кто реально избавился от целлюлита и каким методом?

похудение+спорт у меня было основное! ну и всякие там скрабики, правда не уверена, что они действуют именно на цилюлит, просто подтягивают сорее кожу и все!! многие делают баночный массаж, обертывания сами, ходят на массажи.....думаю кто-то поделится опытом!

[*elenka*]

похудение+спорт у меня было основное! ну и всякие там скрабики, правда не уверена, что они действуют именно на цилюлит, просто подтягивают сорее кожу и все!! многие делают баночный массаж, обертывания сами, ходят на массажи.....думаю кто-то поделится опытом!

спасибо Вам! буду стараться худеть, и вот на орбитреке занимаюсь достаточно ли? сегодня обернулась пленкой пищевой и на тренажер, вся мокрая была)))

я на лепестках, сегодня курочка, завтра злаки... у меня весы механические, но похоже утром отвеса не было, вчера были овощи....

[Барбариска]

спасибо Вам! буду стараться худеть, и вот на орбитреке занимаюсь достаточно ли? сегодня обернулась пленкой пищевой и на тренажер, вся мокрая была)))

я на лепестках, сегодня курочка, завтра злаки... у меня весы механические, но похоже утром отвеса не было, вчера были овощи....

у меня отвесы были только в белковые дни, итого за 6 дней -3,5 кг