Марафон похудения: Октябрь

[такиша]

о, что то новенькое, завтра пойду посмотрю в маг)


По поводу ок, да, ради того что бы подстроить цикл на отпуск не стоит начинать, а вообще, они сейчас очень микродозированы и даже помогают, у меня снимали боли и уменьшался цикл, ну и конечно я совсем не поправлялась, все 3 года весила 49-50 кг))

Сейчас при правильном подборе у Кок больше плюсов. Спокойный секс, малообильные месячные, профилактика предменструального синдрома. Не рекомендуют Кок курящим, и имеющим тромбозы либо склонность к ним. но ради отпуска все же начинать их пит не стоит.... (ну как по мне). А чем месячные мешают романтики. Для купания есть масса приспособлений,, а отказ от секса- только вопрос личного отношения. (на фоне гормонального всплеска он еще ярче))) Другой вопрос почему изменился цикл, но это вопрос консультации у гинеколога. Не та потеря массы тела, чтобы дала сбои...

[Барбариска]

Девочки, я решилась на гидромассаж, кто-то ходил? есть результаты?еще Шарко рассматриваю...

[такиша]

Девочки, я решилась на гидромассаж, кто-то ходил? есть результаты?еще Шарко рассматриваю...

я когда работала в санатории гидромассаж с антицеллюлитной целью очень хвалили, но я тогда беременнная была и так и не рискнула...

[Барбариска]

я когда работала в санатории гидромассаж с антицеллюлитной целью очень хвалили, но я тогда беременнная была и так и не рискнула...

я хочу кожу подтянуть на животе, не могу определится гидро или шарко(

[Karandawik]

я в Варусе покупала, такая белая пачка

Спасибо, посмотрю!

Девочки, я решилась на гидромассаж, кто-то ходил? есть результаты?еще Шарко рассматриваю...

Натабелька ходила, очень довольна. Но она после похудения ходила, для закрепления результата, как я поняла.

[Думающая Блондинка]

Фуух. У меня сегодня разгруз. Чем занять мозги после 19, чтоб до сна дотянуть

лечь спать...

я хочу кожу подтянуть на животе, не могу определится гидро или шарко(

вроде говорят, что локально подтянуть невозможно, только по всему телу...гидро по-моему вообще фигня редкостная; шарко по животу...ну не знаю, больно, ну и непродолжительно из-за этого и только низ живота можно, там больше по жопе лупят...я пробовала в Термах, вроде хорошее заведение...но...в качестве ознакомления с процедурами, больше бы не пошла

[flyerissa]

Сейчас при правильном подборе у Кок больше плюсов. Спокойный секс, малообильные месячные, профилактика предменструального синдрома.

ага! а мне вообще назначили пить по 2-3 месяца без перерыва, так такая красота!! вспоминаю КД до ОК как страшный сон

Дело не в предрассудках, ОК прекрасный контрацептив, спору нет, а в том, что решить мою проблему путем приема ОК в течение 2 месяцев вряд ли получится - как раз это время организм будет привыкать, и не факт что привыкнет именно к этой марке. С предохранением у меня и без ОК все хорошо, ттт, мой метод меня устраивает, пока, во всяком случае. Я, возможно, перейду в будущем на ОК, но сейчас момент неподходящий.
Я думаю о каких-нибудь народно-гомеопатических средствах - ременс какой-нибудь, петрушка (только не смейтесь, пожалуйста)). Может быть, кто-то уже пробовал подобное и может дать отзыв, работают они или нет

Подруга пыталась пить Диане, потом Ярину - тот же результат, что и у меня. Не всегда дело в цене и современности таблеток, к сожалению.

ну конечно чисто для отпуска не стоит начинать пить. про ременс - назначали мне как-то. не ощутила результата..я ктсати тоже пила диане, джаз (аналог ярины), в итоге последний врач назначил логест - он чуть больше дозирован и мне подошел лучше (на джазе пардон мазня была последнее время, а диане мне вообще не стоило назначать в довольно юном возрасте..). вообще не представляю себе жизнь без ОК - стабильный цикл, отсутствие болезненных ощущений, плюс профилактика болячек, да и романтик полный. читала что после 40 не рекомендуют их пить, так я уже с ужасом думаю как же быть то..
блин меня вообще шокирует ежемесячное повышение цены на ОК хоть затаривайся на год...

[Aleksa27]

Подруга пыталась пить Диане, потом Ярину - тот же результат, что и у меня. Не всегда дело в цене и современности таблеток, к сожалению.

пила триквилар. потом линдинет, у меня побочек нет. 7 лет в сумме уже пью, а вот раньше пробовала лет 12 наад,не помню какие - это был кошмар

[Aleksa27]

блин меня вообще шокирует ежемесячное повышение цены на ОК хоть затаривайся на год...

у меня муж сам покупает, он тоже в шоке

[Юльчитай]

Пила после первых родов новинет 4 года. Отлично себя чувствовала. Никаких побочек. После вторых родов снова решила начать пить. Совсем не пошло дело...Нервная жутко была, либидо на нуле, сухость во влагалище во время секса, вес начала набирать...В общем капец....Сменила на линдинет - то же самое. Плюнула на это дело и решила вообще не пить. И муж против моего приема ОК Ради его нервной системы... Я и так психованная, а на ОК так просто ураган...

[Anastasiy@]

пила Логест( ужасные побочки) тошнота была постоянная и весь год, что его пила ,короче, весь год-токсикоз будто был
потом до беременности 5 лет пила Ярину, после на Джаз перешла - с ними набирала вес, жор был ,плаксивость, сонливость и главная побочка вообще отбивали любой интерес к мужу ( снижало либидо очччень сильно. )
Был от них и плюс: кожа, волосы и ногти были лучше, жидкость не задерживали перед кд

[Полосатая]

Добрый день! Подскажите, пжл, где можно купить греческий йогурт, сельдерей, имбирь, соевое молоко, молоко из миндального и грецких орехов?

[Полосатая]

Девочки, и ещё вопрос "на засыпку". Кто знает какой-то санаторий конкретный, где можно подлечить нервы? Только не на море, чтоб дешевле. Ну и не Игрень, конечно.

[Pettiskirts]

Добрый день! Подскажите, пжл, где можно купить греческий йогурт, сельдерей и имбирь?

в Сильпо а что будешь делать?

[Pettiskirts]

Всем привет!
я пошла на 2-й круг 6 лепестков, есть хороший результат

[Полосатая]

в Сильпо а что будешь делать?

Здорово питаться )

[Pettiskirts]

Проголосовала за встречу, мне идея Серопуньки нравится, если он конечно готов принять и разместить 20-30 дамочек
про день недели для меня не принципиально, смогу подстроиться

[Marrie]

Привет, худышечки!

Всем привет!
я пошла на 2-й круг 6 лепестков, есть хороший результат

ух ты! умничка! делись результатами!

[такиша]

Девочки, и ещё вопрос "на засыпку". Кто знает какой-то санаторий конкретный, где можно подлечить нервы? Только не на море, чтоб дешевле. Ну и не Игрень, конечно.

кстати зря Вы про игрень так))) Там как раз есть отделения неврозов, комфортабельные, открытые, многие "приличные люди"))) там здоровье поправляют

а так вот, выбирайте, есть и не морские http://sanatoriev.net/nervnoy-sistemy/

[elenag1985]

Девочки. Добрый день. Очень интересная темка. Столько информации полезной. Спасибо!

Уже 4 день на Диете Дюкана –Пока минус 2,700. Думаю, было бы больше, если бы не маленькие погрешности.
Каждый день. Делаю зарядку «5жемчужин Тибета» http://video.yandex.ua/search?text=5...Id=GGFwIvECUXI
Хочу поделиться рецептиками блюд, которые использую (может кому-то пригодиться)
1) Шикарный майонез из йогурта!
- йогурт Греческий
- асафетида
- черная соль (Гималайская розовая)
Очень вкусно!! По желанию укропчик и чесночок
2) Сырники
Обезжиренный творог (делаю сама) + белок яйца+ овсяные отруби + сахарозаменитель на стевии + цедра лимона. Все смешать и в пароварку. (Иногда добавляю кэроб)
3) Запечённая скумбрия – поверьте очень вкусно, по вкусу лучше копченой, но это на мой вкус))
Скумбрию посолить, приправить специями, полить немного соком лимона. Положить на фольгу, закрыть И печь в духовке около 40 мин.
Очень люблю этот рецепт.
4) Омлетик в пароварке
3 белка + молоко + базилик – Все взбить, вылить в тарелочку. И поставить в пароварку. Иногда времени нет, ставлю в микроволновку.
5) Кексикики на Кока –Коле (Оригинальный рецепт http://gotovka.com.ua/dieticheskij-tort-na-koka-kole/)
Все делать по рецепту. Единственное для 1 этапа Атаки. Внесла изменения:
Вместо какао – кофе
пшеничные отруби – Овсяные отруби
И делала без глазури.
Очень получаются воздушными.

Может кто-то подскажет? Очень хочется кислородный коктейль. На каком этапе диеты его можно? Спасибо. , буду очень благодарна за ответ.