Марафон похудения: Октябрь

[tory_Romanova]

прочитала, что чай задерживает жидкость. а кофе тогда тоже?

[Серопуня]

прочитала, что чай задерживает жидкость. а кофе тогда тоже?

Кофе дико мочегонный!

[Шкодка]

Я вчера так набегалась, дико вечером хотелось кушать... попыталась обмануться водичкой - фокус получался слабоват... быстренько приготовила легкий супик из рыбки, выпила, ням-ка )))
ближе к полночи поняла, что я правильно таки сделала, что покушала )

[Шкодка]

Кофе дико мочегонный!

как по мне, то кофе дико аппетит унимает... а насчет мочегонности не замечала.

[tory_Romanova]

Кофе дико мочегонный!

опа, значит надо выпивать побольше воды)) я страшный кофеманкста, лично для моего организма и вода мочегонная)))

[Серопуня]

как по мне, то кофе дико аппетит унимает... а насчет мочегонности не замечала.

У меня уже через 30 минут идут позывы на поиск туалета... замечал когда свадьбу катаю, выпью гдет когфа а потом ездю мучаюсь =))

[Anastasiy@]

всем привет!
фруктовые молодцы!С Серопуней и такими его темпами по 4 кг мы легко победим))
Серопуня может быть в третьей, салатной команде, даже единственным участником и по ходу дела, еще и выиграть Марафон у фруктовой и ягодной)))

как по мне, то кофе дико аппетит унимает... а насчет мочегонности не замечала.

у меня кофе отлично и аппетит унимает, но он и мочегонный. А сейчас я присела на чай с имбирем! Отбивает аппетит вечером "на ура"+ мочегонный. А отечность- всегда была моя трабла

[Думающая Блондинка]

Теперь понятно, откуда у Фруктовых привесы на этой неделе

Быстро прибежала, быстро сделала табличку, быстро проглотила свой обед - ощущение, будто камней в живот напихали Дюже плохо. Прям капец как. Лучше б вообше не ела.

я тоже с обедом пролетела - натушила рыбы, а она оказалась шмекнутая, пришлось жевать овощи, черешню...все малокалорийное, что есть дома...невкусно без рыбы получилось и не сытно...а после черешни примерно такие же ощущения в животе...

[Safira]

Фруктовые молодцы!!
а я только добралась до компа, и не успела с отчетом( но у меня пока все по-старому, поэтому мои результаты ничего бы не изменили

[tory_Romanova]

у меня кофе отлично и аппетит унимает, но он и мочегонный. А сейчас я присела на чай с имбирем! Отбивает аппетит вечером "на ура"+ мочегонный. А отечность- всегда была моя трабла

Настя, а ты черный чай с имбирем пьешь? и какой имбирь, свежий же? я такое зимой люблю, может и летом попробовать

[taranushka]

ФРУКТОВЫЕ урааааааа, молодцы!!!!!!

Карандашик, Ксюш умничка ничего себе отвес, так держать!

Серопуня, супер!!!

[J.U.]

Молодцы обе команды!
Я тоже продолжаю славное дело вне марафона, уже 51 кг (-1) )

[taranushka]

Настя, а ты черный чай с имбирем пьешь? и какой имбирь, свежий же? я такое зимой люблю, может и летом попробовать

И я такой только зимой пью со свежим имбирем, а сейчас чет тоже не хочется.Пью чисто травяной мята, мелисса, шиповник, липа, лепестки смородины, лимон или лайм

[prosto_olga]

ого, это ж теперь совсе мновая жизнь, новый гардероб, мини-юбки там всякие ))))

не-не, я еще до этого не дошла((( мой вес только недавно стал начинаться с семерочки))) еще пахать и пахать!

[Anastasiy@]

Настя, а ты черный чай с имбирем пьешь? и какой имбирь, свежий же? я такое зимой люблю, может и летом попробовать

и черный и зеленый)да, корень имбиря, что продаетсяв овощных отделах супермаркетов . Тру его на мелкой терочке и настаиваю вместе с заваренным чаем в термосе или просто в заварнике тоже нормально

И я такой только зимой пью со свежим имбирем, а сейчас чет тоже не хочется.Пью чисто травяной мята, мелисса, шиповник, липа, лепестки смородины, лимон или лайм

ну ты ж ваще сейчас на природе живешь, то конечно, класс-я б тоже такой пила)

[Серопуня]

Настя, а ты черный чай с имбирем пьешь? и какой имбирь, свежий же? я такое зимой люблю, может и летом попробовать

Имбирный чай это Тёртый свежий имбирь с кипятком и мёдом (сахаром) и лимоном!

[Шкодка]

Девченки, а где вы результат из отчета видите? ткните меня носом, плиз!

... у меня кофе отлично и аппетит унимает, но он и мочегонный. А сейчас я присела на чай с имбирем! Отбивает аппетит вечером "на ура"+ мочегонный. А отечность- всегда была моя трабла

насчет кофе - нужно будет присмотреться. пью обычно только перед дорогой, не замечала эффекта.
а чай с имбирем голод "отбивает", но у меня дико удерживает воду... почти как соевый соус. отсюда и отечность. поэтому имбирь только зимой. хотя очень люблю!

[iola]

Результат ищите пару страниц назад, либо всегда есть в первом сообщении темки.

[Karandawik]

прочитала, что чай задерживает жидкость. а кофе тогда тоже?

Тоже. Боюсь соврать, но после чая нужно выпить - 1 стакан воды чистой, после кофе - 2 стакана, для восполнения вс баланса.

[_Jane_]

кофе с молоком - мега-мочегонный