Марафон похудения: Октябрь

[Аёнка]

да я тоже к этому склоняюсь, если честно, вобщем, не буду
Мы вон на яичке с Настей скинем по 8-10кг за месяц!!!

я очень прошу прощения, что не в тему, но если мед (даже майский) в течение года не загустел, то это подделка. Не надо рассказывать, что это 100% натуральный мед.

Ищу компанию на яичную диету

Насть, а давай вместе!!! Я обожаю яичку, наверное потому, что скинула на ней 9,5кг когда-то
Так что я могу в бой с понедельника!!

давай, нас уже трое!! Все, ускакала я за яйцами
А как вы думаете, девочки, если в перечне фруктов есть абрикосы, а нет черешень, можно ли есть все ж таки черешни во фруктовый день?
О, а дыни уже можно есть или они еще с нитратами?

не трогай пока дыни!!! рано еще очень, там одна хрень еще внутри.

["Ёлка"]

давай, нас уже трое!! Все, ускакала я за яйцами
А как вы думаете, девочки, если в перечне фруктов есть абрикосы, а нет черешень, можно ли есть все ж таки черешни во фруктовый день?
О, а дыни уже можно есть или они еще с нитратами?

Дыни вроде не разрешены во время похудения. Ни дыни ни арбузы,по крайней мере мне диетолог не разрешала)
Я вот тоже темку начиталась,достала свои старые записи по диетологии и 3 день с вами)-1.5 пока)идеал -20

[taranushka]

Трямчик, девули! Я вернулась с отдыха, где кормили в столовке 3 раза в день + еда на пляже+ пиво/вино/шампанское+вечером кафе и не набрала ничего) Хвалите меня, плиз, ибо я герой))))

отзыв попозже напишу, отдыхали в Коблево, б\о " Автомобилист"

Маришка с возвращением, ну ты однозначно герой, хвалю тебя!!!!! Умничка!!! Жду отчет))

ой девочки, очень хочется верить, что не наберем лишнего по примеру Мануэллы, но как Насте не позвоню - она мне то про хачапури, то про пахлаву рассказывает)))))))
!

От дразнилка))) а погодка там как? Вы когда выезжаете?

давай, нас уже трое!! Все, ускакала я за яйцами
А как вы думаете, девочки, если в перечне фруктов есть абрикосы, а нет черешень, можно ли есть все ж таки черешни во фруктовый день?
О, а дыни уже можно есть или они еще с нитратами?

А чего абрикосы не хочешь? У нас на даче уже свои, поэтому на рынке думаю уже полно!

[taranushka]

А еще, медиков-обитательниц нашей темки с профессиональным праздником!!!!

[Pettiskirts]

Дыни вроде не разрешены во время похудения. Ни дыни ни арбузы,по крайней мере мне диетолог не разрешала)
Я вот тоже темку начиталась,достала свои старые записи по диетологии и 3 день с вами)-1.5 пока)идеал -20

почему нельзя дыни и арбузы? есть же арбузные диеты.

[Сюта]

Дыни вроде не разрешены во время похудения. Ни дыни ни арбузы,по крайней мере мне диетолог не разрешала)
Я вот тоже темку начиталась,достала свои старые записи по диетологии и 3 день с вами)-1.5 пока)идеал -20

О, начало положено!

[Снежная Королева]

А чего абрикосы не хочешь? У нас на даче уже свои, поэтому на рынке думаю уже полно!

че не хочу, хочу конечно, я их люблю, просто думаю, можно ли и черешеньки дабавить
Вобщем, набрала черешень, абрикос, завтра обед уже готов!

[Marrie]

Дыни вроде не разрешены во время похудения. Ни дыни ни арбузы,по крайней мере мне диетолог не разрешала)
Я вот тоже темку начиталась,достала свои старые записи по диетологии и 3 день с вами)-1.5 пока)идеал -20

Молодец, Оля! Так держать! Может диетолог твой по-другому вела диету, но разгрузочные дни арбузные летом - это ж святое дело!

Маришка с возвращением, ну ты однозначно герой, хвалю тебя!!!!! Умничка!!! Жду отчет))



От дразнилка))) а погодка там как? Вы когда выезжаете?



А чего абрикосы не хочешь? У нас на даче уже свои, поэтому на рынке думаю уже полно!

Мы выезжаем ночью в понедельник, сегодня там дождь(((((((((( Но есть надежда, что завтра погода наладится

["Ёлка"]

почему нельзя дыни и арбузы? есть же арбузные диеты.

Она мне объяснила тем что там очень много сахара.это как пить компот/ чай/ кофе с сахаром.

[такиша]

Девочки, лучшая кардио тренировка - это дискотека хорошей компанией под песни 90. Вот разве я бы дома прыгала 2 часа почти без остановки))))))))

[такиша]

Трямчик, девули! Я вернулась с отдыха, где кормили в столовке 3 раза в день + еда на пляже+ пиво/вино/шампанское+вечером кафе и не набрала ничего) Хвалите меня, плиз, ибо я герой))))

отзыв попозже напишу, отдыхали в Коблево, б\о " Автомобилист"

супер, так как я все же набрала(но это я вечером взвесилась и муж весы в другое место переставил))))

[юль_чик]

Привет болтушки))))) еле перечитала)))))

угу, я расстроена тоже, я еще не привыкла на глаз определять, сколько чего мне нужно...


Снежная Королева, пояса и проч - фигня, не трать деньги, чтобы похудеть - не нужно ничего покупать.....

+ три миллиона!!!!Чтоб похудеть,надо правильно питаттся,и тратить больше калорий,чем потребляешь.

Трямчик, девули! Я вернулась с отдыха, где кормили в столовке 3 раза в день + еда на пляже+ пиво/вино/шампанское+вечером кафе и не набрала ничего) Хвалите меня, плиз, ибо я герой))))

отзыв попозже напишу, отдыхали в Коблево, б\о " Автомобилист"

Мариша,ты просто супер-пупер-мега ГЕРОЙ!!!!!!!!!Ждем фото в купальнике))))

Она мне объяснила тем что там очень много сахара.это как пить компот/ чай/ кофе с сахаром.

На счет арбуза не согласна...там 80% воды и много клетчатки,он оч хорош для разгрузов.
Дыни,да-очень тяжелые для ЖКТ,и там много сахара,дыни,бананы и виноград во многих диетах запрещают

а я завтра на ПП,а со вторника на "лепестки",а то что-то аж стыдно-две недели на одном месте топчусь,а м не надо до 2-го июля еще килограмчика 2 сбросить.....

[jaga-jaga]

а я завтра на ПП,а со вторника на "лепестки",а то что-то аж стыдно-две недели на одном месте топчусь,а м не надо до 2-го июля еще килограмчика 2 сбросить.....

со скольки?

[юль_чик]

со скольки?

с 53-х......

[jaga-jaga]

с 53-х......

Юльчик! Ты такая красотка, худышка и стройняжка, что даже не представляю как будет еще с -2 кг))) Но тебе, конечно, виднее)))

[ninamalina]

Девочки, привет! Что с ДиОном, кто-то знает? На каком еще сайте удобно считтать калории?

[Думающая Блондинка]

Девочки, привет! Что с ДиОном, кто-то знает? На каком еще сайте удобно считтать калории?

присоединяюсь к вопросу

[iola]

Всем привет!

Дион периодически "виснет", потом возобновляет работу.

Попробуйте скачать прогу СТБ-diet, она вроде как только для смартфонов, там тоже можно ккал считать.

[Jane_R]

Девочки, всем привет! На весы не становилась, но чувствую себя шариком
А еще сегодня с самого утра голова болит так, что пошевелиться больно

[Aleksa27]

Я спорить ни с кем не буду, если Вы - специалист, можете приехать на пробу с условием отписания здесь на форуме - качественный у нас мед или нет. И о какой подделке может идти речь, если мы сами его и качаем, я же не покупаю его где-то с целью перепродать )))
Вобщем, кому нужно, тот берет.

плюсуюсь. нормальный майский мед не сахарится и через 2 года. Да, становится более вязким что ли, но не загустевает полностью. у меня дед занимался и брат, для себя в основном, только лишку продавали. Вот прям счас дома стоит мед которому 2 года - льется не такой конечно как только выкачанный, но льется)