Марафон похудения 2013

[юль_чик]

поддерживаю каникулы!!

Я планировала себя в мае побаловать маленько, мы на даче скорее всего будем)))) Меня вот только не радует, что спортом там заниматься не смогу....а потом трейтий уровень боди будет тяжело начинать, эх.....

А за малым гонятся,что не спорт?))

Мне кажется мою шутк0 неправильно поняли Я вообщето говорил что чем дороже тем лучше (для результата)

отэто выгоните - это ж все сразу раскодируются и станут жрать как невсебя )))

[марусенок]

поняв, т.е. я примерно на 10 человек бронирую!

я ж только на чашечку кофею и освобожу местечко если что))))

Девочки,я очень постараюсь быть!!

[такиша]

Вы мне расскажите как всех в мелроузе искать? я ж никого в лицо не знаю)))

[iola]

отэто выгоните - это ж все сразу раскодируются и станут жрать как невсебя )))

Женя пронялась серьезностью ситуации и страшными последствиями долгого загула, поэтому марафону быть!)))

Вы мне расскажите как всех в мелроузе искать? я ж никого в лицо не знаю)))

ну как-как - подходишь к каждому столику по очереди и спрашиваешь - вы с марафона похудения?)))

Ищи самый худеньких и самых красивых девушек - это будем мы!))

[такиша]

Женя пронялась серьезностью ситуации и страшными последствиями долгого загула, поэтому марафону быть!)))



ну как-как - подходишь к каждому столику по очереди и спрашиваешь - вы с марафона похудения?)))

Ищи самый худеньких и самых красивых девушек - это будем мы!))

ага, вдруг Вы к тому времени уже наедитесь и будете колобками от стола откатываться)))

Это я так в субботу на раздаче своего белья поймала себя на мысли что пялюсь всем девушкам на грудь, т к знаю какие размеры у меня должны забрать и примерно вычисляла, кто ко мне))) так что приставать ко всем столикам запросто)))

[Алла78]

Я дурак, с утра встала думала что четверг и отчиталась, сегодня на голоде так что прошу мой отчет не брать во внимание, обещаю завтра быть еще меньше( иола ссори я не хотела, просто реально думала ччто четверг(

[Anastasiy@]

Я дурак, с утра встала думала что четверг и отчиталась, сегодня на голоде так что прошу мой отчет не брать во внимание, обещаю завтра быть еще меньше( иола ссори я не хотела, просто реально думала ччто четверг(

это от голода)

я сегодня тоже на разгрузке ) перед завтрашним отчетом!

[iola]

Я дурак, с утра встала думала что четверг и отчиталась, сегодня на голоде так что прошу мой отчет не брать во внимание, обещаю завтра быть еще меньше( иола ссори я не хотела, просто реально думала ччто четверг(

та ничего страшного! Я сама второй день думаю, что четверг сегодня. Это я так, видимо, на форумовку хочу))))
Удалю твои данные из отчетной формы, дабы не запутаться завтра)

[Kisochka]

Я дурак, с утра встала думала что четверг и отчиталась, сегодня на голоде так что прошу мой отчет не брать во внимание, обещаю завтра быть еще меньше( иола ссори я не хотела, просто реально думала ччто четверг(

надо среду сделать всемарафонским разгрузочным днем, чтобы результаты впечатляли еще больше!

[Алла78]

Спасибо, ет я просто быстрее выходных хочу) сегодня бегали с Мари утром, так что мы марафонцы еще те
Может я опять не в ту степь вставлю свои пять копеек, но нашла супер средство уже опробовано многократно, ванны с содой и морской солью!!! После принятия такой ванны самый большой отвес был 1,5 кг, самый маленький 700 грм
Набираете ванну 40 гр туда пол пачки соды (300 гр) и морской соли 500 гр садитесь, не ложитесь, а садитесь и пьете теплый зеленый чай, сидите 20 мин, выходите и не обмываясь ложитесь под теплое одеялр и час потеете, чем гарячее вода в ванной тем еффективнее и как бонус еще и кожа мягкая и антисептик сода классный! правда я делаю ето ночью, так как мой ребенок не дает мне час лежать)

[sav0302]

Девочки, может здесь найдутся желающие тренироваться в парке чкалова вместе?

Программа: разминка (бег, скакалка - 10 мин), упражнения на свежем воздухе (30-40 мин), бег (30 мин), растяжечка.

Ежедневно. В любое время с 10 утра.

[Manuella]

Нас всего то 7 человек набралось, может кто еще хочет присоединиться!

я приду точно, но ненадолго(

Natty, ​низкий поклон!

[Барбариска]

Мне кажется мою шутк0 неправильно поняли Я вообщето говорил что чем дороже тем лучше (для результата)

отэто выгоните - это ж все сразу раскодируются и станут жрать как невсебя )))

кто его знает, может оно и так))))тут голодные дамы - шутки не всегда адекватно воспринимаются)

[Natty]

Natty, ну просто положительнейший пример для подражания, умничка. Я просто горжусь, что у мнУ такая презамечательнейшая сестра!

З.Ы. Девочки, она тут себя прямо "престареющей развалюшкой" описала, но на самом деле она очень эффектная, красивая, молодая дЭвушка!!!
Natty, давай к нам уже на пиво приезжайте, подкинем тебе пару сотен калориев, чтоб не расслаблялась

Меня тут и так расхвалили, что мне прям стыдно заходить (я ж вовсе не собиралась хвастаться) , но увидеть еще в этой теме свою худышку - сестричку аж никак не ожидала (не спрячешься ).
На пиво если к вам на работу - то не-не-не, у меня пока по вечерам - инсанити (хотя супруг очень бы хотел как-то с вами пива попить), (и да, если б в пиве была только пара сотен калориев )

[Барбариска]

Девочки, может здесь найдутся желающие тренироваться в парке чкалова вместе?

Программа: разминка (бег, скакалка - 10 мин), упражнения на свежем воздухе (30-40 мин), бег (30 мин), растяжечка.

Ежедневно. В любое время с 10 утра.

я бы с удовольствием, но с июня

[sav0302]

я бы с удовольствием, но с июня

В июне будет душновато уже...
А сейчас точно никак?

[Барбариска]

В июне будет душновато уже...
А сейчас точно никак?

неа, разве что с мелким )))))
та и тренажерки пока хватает, а вообще на свежем воздухе намного веселей, чем в тренажерке))

[sav0302]

неа, разве что с мелким )))))
та и тренажерки пока хватает, а вообще на свежем воздухе намного веселей, чем в тренажерке))

Вот и я так подумала. И веселее, и кислорода больше ))
С собакой гуляла 2 часа сегодня - погода сказочная... Одно удовольствие ))

[Anastasiy@]

Спасибо, ет я просто быстрее выходных хочу) сегодня бегали с Мари утром, так что мы марафонцы еще те
Может я опять не в ту степь вставлю свои пять копеек, но нашла супер средство уже опробовано многократно, ванны с содой и морской солью!!! После принятия такой ванны самый большой отвес был 1,5 кг, самый маленький 700 грм
Набираете ванну 40 гр туда пол пачки соды (300 гр) и морской соли 500 гр садитесь, не ложитесь, а садитесь и пьете теплый зеленый чай, сидите 20 мин, выходите и не обмываясь ложитесь под теплое одеялр и час потеете, чем гарячее вода в ванной тем еффективнее и как бонус еще и кожа мягкая и антисептик сода классный! правда я делаю ето ночью, так как мой ребенок не дает мне час лежать)

козявки в квадрате вы с Мари ) когда в след. раз бежать будете -берите и меня с собой!

[taranushka]

А за малым гонятся,что не спорт?))

минитренировка)))))

Вы мне расскажите как всех в мелроузе искать? я ж никого в лицо не знаю)))

ты нас услышишь))))))

надо среду сделать всемарафонским разгрузочным днем, чтобы результаты впечатляли еще больше!

так оно ж так и есть!!!!!

Вот и я так подумала. И веселее, и кислорода больше ))
С собакой гуляла 2 часа сегодня - погода сказочная... Одно удовольствие ))

а я с малым тоже 2 часа гуляла, но совсем не впечатлилась, ветер такой что хочется скафандр надеть((((( мало того что сам ветер не люблю так еще и пыль в глаза, волосы во рту и т.д.))))))))