Детки от 0 до года (том 33)

[alabama]

девочки,всем привет!
подскажите,у кого летние детки, вы уже даете витамин Д ?

[Byrishka]

пятеро!
Думаю нам нужно отдельную тему создать, марафон для кормящих)) Главное, чтоб все понимали, что молочко первоочередно и не впадали в крайности.

а я уже не кормлю... вы меня теперь не возьмете? (((

[Hibiscus]

пятеро!
Думаю нам нужно отдельную тему создать, марафон для кормящих)) Главное, чтоб все понимали, что молочко первоочередно и не впадали в крайности.

ну тут не все у нас кормящие. Горчичке вон можно впадать в крайности )))) А для кормящих я расскажу правила основные. ну и конечно если вдруг с молоком что не так то отставить все сразу и наесться от души ))))))) Вобще в том же и прикол подсчета что это не строгая диета , не голодная, можно и вкусное и сладкое. только в меру. Да, марафон создадим!

а я уже не кормлю... вы меня теперь не возьмете? (((

возьмем-возьмем. просто у некормящих коридор калорийности будет пониже.

[@Vikylya@]

человеку, похудевшему на 22кг ??? совести у тебя нет))) мне бы похудеть на 20кг - и я была бы счастлива

Ага)))))) только я сначала нажрала 8кг потом за беременность 20 кг и того 28-22= лишних 6 кг)))

[Unika]

а я уже не кормлю... вы меня теперь не возьмете? (((

возьмем-возьмем)) Возьмем всех кто хочет, просто для ГВшников нельзя таких строгих ограничений по диете делать. Мы можем делать общий марафон, но потом результаты сравнивать с поправкой на ГВ например. Т.е. будет группа кормящих и группа откормивших, Можно даже какие нибудь призы придумать за первые места)))

[Hibiscus]

девочки,всем привет!
подскажите,у кого летние детки, вы уже даете витамин Д ?

нет, я не буду давать. считаю что с молоком получит все что надо. Но для контроля Сулковича сдам зимой проверю

[Unika]

ну тут не все у нас кормящие. Горчичке вон можно впадать в крайности )))) А для кормящих я расскажу правила основные. ну и конечно если вдруг с молоком что не так то отставить все сразу и наесться от души ))))))) Вобще в том же и прикол подсчета что это не строгая диета , не голодная, можно и вкусное и сладкое. только в меру. Да, марафон создадим!

возьмем-возьмем. просто у некормящих коридор калорийности будет пониже.

хи, практически одинаковое одновременно написали))

[Hibiscus]

хи, практически одинаковое одновременно написали))

ага ))сечешь тему )
Значит до понедельника тогда все желающие кто еще не зарегистрировался на диетеонлайн сделайте это, расчитайте свой коридор калорийности, кормяшки вручную прибавьте +500 ккал кто на чистом ГВ и 300ккал кто кормит уже мало и у кого прикорма бОльшая часть. И потренируйтесь вносить, расчитывать калорийность (удобнее всего план на следующий день делать и его придерживаться, чем по ходу вносить в течении дня - это и дольше и с ребенком просто не успеть, в итоге наешься всего подряд и срыв)

Unika делаем марафон там? и там обсуждаем чтоб тут не забивать эфир? ))

[@Vikylya@]

Так теперь вопрос кто возметься темку создать????


А у меня сегодня радость мужа разрешил мне самой за молоком сьездить (раньше только с ним ездила)так бедный волновался так ножки аж тряслись))) А мне так понравилось супер!!!!

[Unika]

ага ))сечешь тему )
Значит до понедельника тогда все желающие кто еще не зарегистрировался на диетеонлайн сделайте это, расчитайте свой коридор калорийности, кормяшки вручную прибавьте +500 ккал кто на чистом ГВ и 300ккал кто кормит уже мало и у кого прикорма бОльшая часть. И потренируйтесь вносить, расчитывать калорийность (удобнее всего план на следующий день делать и его придерживаться, чем по ходу вносить в течении дня - это и дольше и с ребенком просто не успеть, в итоге наешься всего подряд и срыв)

Unika делаем марафон там? и там обсуждаем чтоб тут не забивать эфир? ))

да, думаю там, там удобнее и посмотреть таблички всякие друг дружки и питание переписывать не надо. Там проще будет. по поводу плана на след.день ты права А то я уже третий день просто записываю то, что ем и чтото никак не втиснусь в корридор(((

[Hibiscus]

Так теперь вопрос кто возметься темку создать????


А у меня сегодня радость мужа разрешил мне самой за молоком сьездить (раньше только с ним ездила)так бедный волновался так ножки аж тряслись))) А мне так понравилось супер!!!!

я создам. как виновник кипиша

да, думаю там, там удобнее и посмотреть таблички всякие друг дружки и питание переписывать не надо. Там проще будет. по поводу плана на след.день ты права А то я уже третий день просто записываю то, что ем и чтото никак не втиснусь в корридор(((

ага значит сейчас создам нам группу наверное закрытую. и там уже будем вести обсуждение

[Hibiscus]

Помогите мне придумать Имя Группы ))))

[RedHe@D]

Девочки - мамулечки, а к педиатру нужно идти ровно в месяц или можно в месяц и пару деньков?

[GorchitZa]

Помогите мне придумать Имя Группы ))))

худеющие отнулясы )))))

я там тоже вчера зарегистрировалась

[Naomy]

Девочки - мамулечки, а к педиатру нужно идти ровно в месяц или можно в месяц и пару деньков?

Конечно, можно не ровно в месяц. Вообще в поликлиниках малышовый день вторник. Не всегда ж выпадает на число рождения.)) Сейчас, когда вирус, лучше ходить по вторникам, чтоб меньше болеющих деток было. Ну, или если в другой день, чтоб сразу в кабинет зайти, не ожидать в коридоре вместе с больными детьми.

[Julenka]

Девочки - мамулечки, а к педиатру нужно идти ровно в месяц или можно в месяц и пару деньков?

Мы ходим плюс минус 2,3 дня, и ничего страшного)))

Всем приветик)))))

[RedHe@D]

Naomy и Julenka спасибо за ответы

[Lena 1980]

худеющие отнулясы )))))

я там тоже вчера зарегистрировалась

дайте плиз ссылку
я может теж примкну

[Julenka]

Девочки, сегодня пекла бисквит без муки) сестра моя худеющая дала рецептик) м-м-м вкуснотень. Воздушный и легенький! Не думала, что можно печь без муки. А вчера еще делала сырники, тоже без муки, а с овсяными отрубями.

[Sunlia]

Девочки, сегодня пекла бисквит без муки) сестра моя худеющая дала рецептик) м-м-м вкуснотень. Воздушный и легенький! Не думала, что можно печь без муки. А вчера еще делала сырники, тоже без муки, а с овсяными отрубями.

Ну ты просто МОЛОДЕЦ) Хозяюшка))

Всем приветик!