Осенний марафон: Ноябрь.

[iola]

Очень советуют эту книгу. Я все никак не прочитаю. Если кто осилит и выложит краткое содержание - получит от меня конфетку персональный волшебный пендель)))

В этой книге грамотно и доступный языком излагается, зачем нам нужны белки/жиры/углеводы, сколько их надо съедать, сколько и как надо заниматься чтобы похудеть. И объясняется, чем опасны низкокаллорийные диеты.
В общем, нужное и полезное чтиво.

[юль_чик]

Я аж тостиком подавилась)))Села попить кофе с тостами и с творогом солены с зеленью(такая няяяямка))),открываю темку и тут такая картинка)))аппетит пропал))

Ух ты, белый очень классно смотрится на загорелом теле, а ты сама по себе смуглая, еще и подзагоришь, будешь вообще секси!!! Муж не боится тебя отпускать, наверно уже переживает и старшему дает установку оберегать мамулю от чужих дядь?)))))))))

Да я уже и так нехило загорела,только ноги,где шорты не совсем красиво загорели,и таки да,белый цвет очень хорошо на загорелом теле смотрится)))А на счет дядь,муж не перживает-он же понимает,что с двумя шилопопами на море,мне некогда о чужих дядях будет думать)))

я только сегодня вспомнила, что вчера был отчетный день у меня вчера был выходной день от ребенка. наводила красоту - маникюр,педикюр, расслабляющая ванна при свечах с релаксирующей музыкой, после сон 1,5ч, а вечером на занятия ездила и на форум даже ногой не ступнула
супер день вышел, хочу как минимум раз в неделю такой отдых

насчет лепестков - сегодня 4й день, у меня даже привес. ем оооочень мало, но грешу немного(а может много по чужим меркам-съела мороженое в 3й день), а вес как-то странно себя ведет посмотрим что будет в конце, хотела уже сегодня бросить, но попробую дойти до конца

Клевый день))))
Я б уже не бросала-всетаки всего 2 дня осталось.Я тож сильно косячила,но результат -1,5 кило и держится)))

[snegusja]

Ага,белый!,сама в шоке)))))еще хочу что-то цсетное на смену купить.

Всем привет!!!!

Рассказывай где прикупила, ты же тоже с бюстом хорошим

[юль_чик]

Рассказывай где прикупила, ты же тоже с бюстом хорошим

Та шо там того бюста у меня осталось))В том то и проблема,он уже небольшой и не стоитНикакие треугольнички без пушапа до этого не шли,а это последний размер у тетеньки был и она мне уступила хорошо(там только надо застежечку перешить,а то чашки хорошие,а обьем под грудью большой),еще и трусики там маленькие,как мне и нужно было)))).Взяла на Озерке за 100 грн))

[Барбариска]

Девочки уррааа, я наконец-то собралась с мысляит сесть на лепестки
запаслась семгой, и уже жую))))утром страх как есть хотелось, но сделала рыбку на пару и как-то совсем маленький кусочек насытил мой страждующий организм))))и я сижу довольная смотрю по стб толстунчиков))))

[Барбариска]

Та шо там того бюста у меня осталось))В том то и проблема,он уже небольшой и не стоитНикакие треугольнички без пушапа до этого не шли,а это последний размер у тетеньки был и она мне уступила хорошо(там только надо застежечку перешить,а то чашки хорошие,а обьем под грудью большой),еще и трусики там маленькие,как мне и нужно было)))).Взяла на Озерке за 100 грн))

ниче се цена))))
круть))давай фотки)

[Avaria]

Очень советуют эту книгу. Я все никак не прочитаю. Если кто осилит и выложит краткое содержание - получит от меня конфетку персональный волшебный пендель)))

В этой книге грамотно и доступный языком излагается, зачем нам нужны белки/жиры/углеводы, сколько их надо съедать, сколько и как надо заниматься чтобы похудеть. И объясняется, чем опасны низкокаллорийные диеты.
В общем, нужное и полезное чтиво.

Я ее читала))) Выложу содержание и отсебятину, те свое мнение , но только вечером, на работе сейчас запарааа.

[taranushka]

Та шо там того бюста у меня осталось))В том то и проблема,он уже небольшой и не стоитНикакие треугольнички без пушапа до этого не шли,а это последний размер у тетеньки был и она мне уступила хорошо(там только надо застежечку перешить,а то чашки хорошие,а обьем под грудью большой),еще и трусики там маленькие,как мне и нужно было)))).Взяла на Озерке за 100 грн))

Ой какая приятная цена!!!

Девочки уррааа, я наконец-то собралась с мысляит сесть на лепестки
запаслась семгой, и уже жую))))утром страх как есть хотелось, но сделала рыбку на пару и как-то совсем маленький кусочек насытил мой страждующий организм))))и я сижу довольная смотрю по стб толстунчиков))))

Вика удачи!!

Девочки, помнится кто-то говорил про скидки на купальники в Адидасе, есть еще не знаете?

[Барбариска]

Ой какая приятная цена!!!


Вика удачи!!

Девочки, помнится кто-то говорил про скидки на купальники в Адидасе, есть еще не знаете?

спасибо)
на выходных точно были и скидки и купальники и в спенсере были классные

[Барбариска]

Анита реально себя испаганила, такая красотка была с длинными волосами

[Natty]

Анита реально себя испаганила, такая красотка была с длинными волосами

ИМХО скорей это ее испоганил стилист (визажист) передачи - прически в одном стиле с ведущей, но ведущей такая прическа идет, а Аниту старит

[Барбариска]

ИМХО скорей это ее испоганил стилист (визажист) передачи - прически в одном стиле с ведущей, но ведущей такая прическа идет, а Аниту старит

на кол такого горе стилиста)))

[Марьюша]

ИМХО скорей это ее испоганил стилист (визажист) передачи - прически в одном стиле с ведущей, но ведущей такая прическа идет, а Аниту старит

О чем речь,расскажите

[Ольга35]

О чем речь,расскажите

Зважени та щаслыви. Второй сезон.

[Марьюша]

Зважени та щаслыви. Второй сезон.

ааа,не смотрю. Я сама зважена та щаслыва)))

[Natty]

О чем речь,расскажите

Зважени та щаслыви. Второй сезон.

я "Зважени та щасливи" не смотрела, я по ссылке прошлась, которую тут дали (там совсем короткий ролик)

Девочки, всем доброе утро Я уже не марафонюсь с вами, но вот вчера случайно попала на передачку, а там давали совет как сделать красивый животик.
Сразу нашла в инэте на сайте СТБ. Воть: http://dobre.stb.ua/ru/video/2012/7/18/41730/
Может кому пригодится. Я хочу заняться с сегодня

[snegusja]

Зважени та щаслыви. Второй сезон.

А что уже идет 2 сезон?

[Jane_R]

Девочки, можно я хвастанусь тут?
Заказала мультиварку себе! Теперь будет больше времени на себя любимую!
Сегодня приехала - муж уже забрал, буду вечером баловаться сегодня
Радости моей нет предела!

[stNusya]

А что уже идет 2 сезон?

на сколько я знаю нет.он начнется с сентября.а сейчас анита на стб в передаче "все буде добре" появляется, с новым причесоном. а сейчас повторяют первый сезон по стб.

[Natty]

ааа,не смотрю. Я сама зважена та щаслыва)))

а я похвастаюсь, что "зважену та щасливу" вживую вижу каждый день. Да простит меня дочка (она в эту тему тоже заглядывает, но я ж ее не выдаю ).
Она у меня родилась и все детство была совсем даже немаленькой, у нее и папа, и бабушка с его стороны весьма крупные, ну я думала, что она генетически к полноте расположена и худенькой ей быть не дано. Что-то с ней произошло в 22 года, что-то сподвигло ее на кардинальные перемены, но она решительно за себя взялась, как результат: она за полгода похудела на 30 килограмм . Похудела она "правильно", так как уже прошло 2 года и вес не возвращается. Мне до сих пор не верится, что эта девчушка с тонкой талией, плоским животиком и тоненькими ручками-ножками - моя дочь. Особенно смешно видеть ее старые вещи и фотографии... После этого я решила, что все отмазки: про генетику, склонность к полноте и пр... Моя дочка теперь для меня - главный мотиватор, я ею горжусь.