Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[iola]

а я вчера в 11 вечера пыталась найти сумку с фанатскими принадлежностями. Не нашла. Сегодня еще в одной нычке гляну. А то как же болеть за сборную без флага Украины!)))

[Jane_R]

Меня жаба задавила покупать футболку сборной. Тем более они все такие обычные. Вот если бы платье как у дочки Блохина - просто блеск.

Сегодня беру на вооружение твою пивную диету Хотя прекрасно понимаю, что этот вес - обман зрения, через 2 дня оно приходит обратно (я такое тоже несколько раз у себя замечала), и хорошо если не в большем количестве, а еще пузо растет. Так что надо таки поакуратнее!

та не, знаешь, у меня пиво без закуси отлично снижает вес. И без возврата.
Но сегодня-то будет пиво с закусью... так что это я сбросила кг перед тем, как сегодня его же и набрать

Я купила вчера ярко-желтую майку в секонде (в Берлине) за 30 грн )))))
Уже напечатала на работе на самоклейке лого Евро2012 и лого нашей сборной! Наклею на грудь и на спину! (тебе тоже напечатала )

[snegusja]

та не, знаешь, у меня пиво без закуси отлично снижает вес. И без возврата.
Но сегодня-то будет пиво с закусью... так что это я сбросила кг перед тем, как сегодня его же и набрать

Я купила вчера ярко-желтую майку в секонде (в Берлине) за 30 грн )))))
Уже напечатала на работе на самоклейке лого Евро2012 и лого нашей сборной! Наклею на грудь и на спину! (тебе тоже напечатала )

И как эта самоклейка держиться?Долго?

[Алусик]

ПРИВЕТУЛИ ПОСТРОЙНЕЛОЧКАМ!!!!!!!!!


Всем спасибо за пожелания. Девочки, вот так хорошо
с вами))) пожаловалась - пожалели, А то некоторые сразу - Знак, знак...

А занимаюсь я конечно же в носках. В кроссовках если я буду прыгать,
от меня грохоту будет, как от средних размеров, слонопотама))))
а так я тихонечно, пока малый спит - попрыгала, попыхтела и в душик)))

А вообще мне мой орбитрек на днях возвращают!! Урахи!!! Радости!!!
Я когда забеременела, сдавала его в бесплатную аренду.
Теперь вот гребу обратно. Ненуашо? Я тоже хочу быть красивой и здоровой.
И кстати, кто что скажет о нём? Есть ли вообще надежда с ним стать легче и стройнее?
Или зря забираю?

[Jane_R]

И как эта самоклейка держиться?Долго?

не-а. Один вечер ))) Это ж не для одежды предназначено изначально Это я так, для сегодняшнего вечера сделала, чтоб болеть по всем правилам

[Мышь Рыжая]

не-а. Один вечер ))) Это ж не для одежды предназначено изначально Это я так, для сегодняшнего вечера сделала, чтоб болеть по всем правилам

У меня брат в Польше тоже нашел ленточки, наш флаг нацепил на машину они с женой в фан зону ходят прям единение народов. Она в польской атрибутике, он в украинской. И дома у себя, во Вроцлаве, вывесил 2 флага. Так что наши везде болеют по всем правилам

[vivi]

та не, знаешь, у меня пиво без закуси отлично снижает вес. И без возврата.

Прикольная диета) Но по теории должно быть наоборот. Но практика важнее, конечно)

[Jane_R]

У меня брат в Польше тоже нашел ленточки, наш флаг нацепил на машину они с женой в фан зону ходят прям единение народов. Она в польской атрибутике, он в украинской. И дома у себя, во Вроцлаве, вывесил 2 флага. Так что наши везде болеют по всем правилам

Какие они молодцы!

Прикольная диета) Но по теории должно быть наоборот. Но практика важнее, конечно)

ну, неоднократно читала и слышала, что поправляются не столько от пива, сколько от того, чем его закусывают - сухарики, чипсы, орешки и т.д.
На себе неоднократно проверила - таки да. Как только заедаю пиво чем-то - на следующий день или через день - привес до 1,5кг может случиться...

[mistake]

Прикольная диета) Но по теории должно быть наоборот. Но практика важнее, конечно)

Ну как бы теория практике не противоречит

В бутылке легкого (до 4,5% алкоголя) пива от 100 до 130 ккал, а в бутылке обычного от 150 до 200. Два бокала пива по калорийности равны двойному гамбургеру, сандвичу с жареной говядиной, двум кускам пиццы с сыром.

и кроме того

В этом напитке много воды, оно обладает мочегонным эффектом, и это его свойство может защитить вас от отложений камней в почках и даже от рака мочевого пузыря. Пиво может повысить уровень «хорошего» холестерина, снизить риск инфаркта на 30% и улучшить состояние кровеносной системы

За счет воды обмен веществ разгоняется, а за счет мочегонного эффекта с утра отвесики. Главное солененьким не заедать, а то мочегонного как раз и не будет... Ну и калорийным тож не нужно. И опять же - девчонки бочками пиво не пьют.

[Jane_R]

Ну как бы теория практике не противоречит

и кроме того

За счет воды обмен веществ разгоняется, а за счет мочегонного эффекта с утра отвесики. Главное солененьким не заедать, а то мочегонного как раз и не будет... Ну и калорийным тож не нужно. И опять же - девчонки бочками пиво не пьют.

у меня 1 тайм = 1 бокал пива....
Соответственно за 2 матча я выпиваю 4 бокала пива. Могу иногда еще и в перерыве между матчами бокальчик выпить...
Это уже диагноз?

[iola]

у меня 1 тайм = 1 бокал пива....
Соответственно за 2 матча я выпиваю 4 бокала пива. Могу иногда еще и в перерыве между матчами бокальчик выпить...
Это уже диагноз?

гм, а бокал какой емкости? Литр?

[Мышь Рыжая]

у меня 1 тайм = 1 бокал пива....
Соответственно за 2 матча я выпиваю 4 бокала пива. Могу иногда еще и в перерыве между матчами бокальчик выпить...
Это уже диагноз?

Я за матч выпиваю обычно 3-4. Но с другой стороны во время футбола девушкой себя аж никак не чувствую, переживаю ору и матюкаюсь как настоящий мужик хотя тут все от матча зависит, и от пива, и от компании. так что нет, это не клиника. Это любовь к пиву

[Jane_R]

гм, а бокал какой емкости? Литр?

стандартный 0,5

[Jane_R]

Я за матч выпиваю обычно 3-4. Но с другой стороны во время футбола девушкой себя аж никак не чувствую, переживаю ору и матюкаюсь как настоящий мужик хотя тут все от матча зависит, и от пива, и от компании. так что нет, это не клиника. Это любовь к пиву

я насчет эмоций такая же ))) и моя мама тоже.
А папа, хоть и любит футбол, но болеет сдержанно.

[iola]

стандартный 0,5

Вот это у тебя выдержка! Я два литра пива успеваю выпить во время первого матча. Во вренмя второго уже пьяна допиваю третий литр. И че я похудеть не могу?

[Мышь Рыжая]

Вот это у тебя выдержка! Я два литра пива успеваю выпить во время первого матча. Во вренмя второго уже пьяна допиваю третий литр. И че я похудеть не могу?

систра.....

[Jane_R]

Вот это у тебя выдержка! Я два литра пива успеваю выпить во время первого матча. Во вренмя второго уже пьяна допиваю третий литр. И че я похудеть не могу?

это не выдержка ))) это растягивание удовольствия и желание наутро вспомнить, что было во втором матче ))) (шутка, конечно)
На самом деле во время первого матча я дофига стала сейчас жрать чипсов - вот не могу ничего с собой поделать. Поэтому часть времени забирается именно их пожиранием.

[snegusja]

это не выдержка ))) это растягивание удовольствия и желание наутро вспомнить, что было во втором матче ))) (шутка, конечно)
На самом деле во время первого матча я дофига стала сейчас жрать чипсов - вот не могу ничего с собой поделать. Поэтому часть времени забирается именно их пожиранием.

Евгения прекращай тут совращать коллектив))))

[Jane_R]

Евгения прекращай тут совращать коллектив))))

я в отличие от некоторых пива 2 литра за 1 матч не выпиваю!

[kolibry]

Вот это у тебя выдержка! Я два литра пива успеваю выпить во время первого матча. Во вренмя второго уже пьяна допиваю третий литр. И че я похудеть не могу?

ужас!))) я максимум 0,3 сейчас пью пива. Чет я спокойно к нему отношусь. Но вот вина могу навернуть ннеслабо)))) или то просто тебя нет рядом это ж ты меня пмво пить научила