Летний марафон. Стройнее с каждым днем!!!

[Мируськин]

ясно, спасибо.

не за что)

[Ksux]

девочки, приветик
у меня сегодня опять уезжаю, СБ отчитаться завтра не смогу

никто ничего не хочет с Виктории заказать? ищу компанию для фри-шипа
если шо я утут заказываю http://forum.gorod.dp.ua/showthread....3#post11190273

[Алусик]

Это у меня такой мотиватор на холодильнике висит:


пошла аватарку новую поищу - настроение хорошее)))

[Irsena]

Та да, эти все граммы... и продукты не все есть. Как-то пока не очень я в восторге.

продукты можно и самой добавлять) с этикетки записывать) я так кучу всего внесла

[mistake]

Это да, но диеты более действенны на убывающую луну. На растущую организм наоборот запасы накапливает)

Там не так всё просто. Сейчас читала про лунную диету
И в статье про Новолуние

В Новолуние организм готов начать новую жизнь. Помогите ему в этом: проведите очистительные мероприятия, посидите на диете. Если в этот день вы голодаете или устраиваете разгрузочный день, то вы предупреждаете многие болезни, потому что готовность тела к очищению (освобождению от шлаков) в этот день наибольшая. Принятие пищи может затормозить этот процесс или прервать его. Именно первые дни после новолуния очень благоприятны для избавления от вредных привычек и составления планов на будущее.

Если что ближайшее новолуние было 21 апреля, будет 21 мая

[Алусик]

никто ничего не хочет с Виктории заказать? ищу компанию для фри-шипа
если шо я утут заказываю http://forum.gorod.dp.ua/showthread....3#post11190273

ой я так боюсь нижнее бельё заказывать.
мне 3 пары обуви уже пришло шпиляка у всех 12см
и теперь валяются в коробках - продать не могу, с моим подъёмом - это ж смерть угадать.
А на грудь так это вообще проблематично, ещё учитывая, что она у меня с каждым месяцем всё меньше и меньше
так вообще приятного мало.
А там конечно на Виктории - красотень.

[Gura]

Спокойно! Это ж фитнесс - это мышцЫ разбухли.
Тем более ты же скорее всего приехала с дороги не отдыхала,
уставшая стала на весы и конечно там такое.
Завтра с утра будет совсем другая картинка.

Надеюсь, я тут скрабом поскрабилась - он таки холодит))) И свои шампуньки уже испробовала- волосы нежнейшие!

[Гавана]

Кстати сейчас растущая луна, если на неё новое дело начать - всё получится!

Кстати, да) Но через три дня полнолуние - и силы, и нервы зашкаливают. Сейчас лучше спокойней, и не метаться, наметить курс, так сказать. А то можно "переборщить"
А уже после полнолуния, де-то 7 мая, кажется - можно приниматься за дело! Вес точно будет легче уходить. И жидкость лишняя кстати.
Кстати!!! А я думаю, че я так отекать стала!

[Tatianochka]

Алусик, спасибо за ответ. я вот с 18 одну водичку сербаю)

[Алусик]

Надеюсь, я тут скрабом поскрабилась - он таки холодит))) И свои шампуньки уже испробовала- волосы нежнейшие!

ой как я рад!!!! если можно с отзывами - ко мне в тему

[Алусик]

Хочу поделиться секретом приготовления напитка "Стройное тело"


Нужно взять воду ( желательно родниковую,но можно просто питьевую) в бутылке или каком-то прозрачном сосуде ( на бутылке не должно быть никаких надписей,их надо удалить) поставить эту воду на окно на убывающую луну( 3 первых дня) через 3 дня наливаете эту воду в стакан просите у воды чтоб она вывела из вашего организма шлаки , лишний жир и сделала вашу фигуру стройной и подтянутой и оставляете до утра, утром после пробуждения выпиваете эту воду, а затем уже умываетесь и завтракаете!!!

Способ очень действенный!!! Всем желаю удачи!!! И запомните самое главное,нужно желать быть стройной,а не худой ( Худая корова все равно не газель!!!)

[katiska]

Хочу поделиться секретом приготовления напитка "Стройное тело"


Нужно взять воду ( желательно родниковую,но можно просто питьевую) в бутылке или каком-то прозрачном сосуде ( на бутылке не должно быть никаких надписей,их надо удалить) поставить эту воду на окно на убывающую луну( 3 первых дня) через 3 дня наливаете эту воду в стакан просите у воды чтоб она вывела из вашего организма шлаки , лишний жир и сделала вашу фигуру стройной и подтянутой и оставляете до утра, утром после пробуждения выпиваете эту воду, а затем уже умываетесь и завтракаете!!!

Способ очень действенный!!! Всем желаю удачи!!! И запомните самое главное,нужно желать быть стройной,а не худой ( Худая корова все равно не газель!!!)

я так понимаю это после 21 мая нужно делать?
а у меня на холодильнике магнит с надписью: После 18.00 выдача продуктов не производится

[Алусик]

я так понимаю это после 21 мая нужно делать?

А чё аж после 21-го? 6 мая полнолуние и с 7-го уже пошла убывающая.
Я планирую с 7-го и делать.

21 мая - это новолуние.

[Мируськин]

А чё аж после 21-го? 6 мая полнолуние и с 7-го уже пошла убывающая.
Я планирую с 7-го и делать.

21 мая - это новолуние.

Дадада! Все верно! Я тоже)

[katiska]

А чё аж после 21-го? 6 мая полнолуние и с 7-го уже пошла убывающая.
Я планирую с 7-го и делать.

21 мая - это новолуние.

это даже лучше, я с вами

[Алусик]

будем самые стройные))))

[Avaria]

сделала домашнее мороженко. Зараза, такое жирное и калорийное(((
Мороженое из сливок и сгущенки, 100.0×грамм 334 19 27 4
а жиров так ваще капец... будет муж доедать)

А дразнится то зачем?

Нет, чтобы рассказать - сделала мороженое, заморозила банан, потом его в блендере взбила, и опять в морозилку - получается вкуснейшее мороженное, которое и нам, худеющим можно а то сгущенка...

[_Элина_]

Так я что-то не поняла, когда все-таки заговор читать и воду заряжать?)))

[Avaria]

А я сегодня просчитала японку на Дионе....по углеводам недобор, что и понятно - сегодня один сухарик, белки в зеленом коридоре, а жиров перебор. Но я не знаю сколько в салат заложено у них масла...я совсем чуть-чуть добавила.

Слушай, если я правильно понимаю японку - то это низкоуглеводная диета, которая и работает именно за счет жиров - включается кетогенный механизм, бещ них и диета хуже работает, и могут быть проблемы с белым другом. Понятное дело, что дневной калораж никто не отменял. Если ты прикинула, что норм, то смело добавляй жиры, главное полезные - льняное масло, оливковое, кунжутное.

[Avaria]

А чтоб быстрее процесс пошел - бегать! Я вот тоже хочу завтра начать. Меня смущают только собак бродячие всякие... попробую в скверике...

Меня тоже. Лучше не безлюдный скверик, а стадион, где людей побольше, тогда они боятся.