Весенний марафон 2

[_Элина_]

Моя цель - не похудеть, а жить так, чтобы вопрос похудения меня не касался)
Для этого надо привести себя в форму, близкую к идеалу, по ходу изменив образ питания и жизни вообще.
Тогда вопрос "как удержать вес" потеряет свою актуальность)
Просто сбросить определенное кол-во кг - это не сложно. Но это бессмысленно, если больше ничего не менять.
..понесло меня)))

ппкс, как говорится)))

[Джамилия]

Всем приветики! Девочки, скажите, вы уже со знанием дела...можно ли совмещать фасоль и курицу?

[iola]

Товарищи, я убегаю, поэтому выкладываю результаты досрочно. Не отчиталось 3 человека, я написала им прошлонедельные данные. Если мне потом дошлют данные, и они будут существенно отличаться, то я позже табличку переделаю.

Итак:


Поздравляю лидеров недели!

[Снежная Королева]

Такс, девочки, ну что скажу, курица с уксусом -весчь!! Мне понравилась, не сухо, вкусно пахнет, спасибо за рецептик!!!
ТОлько с перцем я переборщила, и уже поздно прочитала, что острые приправы низзя.

[Снежная Королева]

О, девченки, какие мы все молодцы!!!!
Прям глаз любуется!!! Умнички!!! Так нам всем держать!!!

[_Элина_]

Такс, девочки, ну что скажу, курица с уксусом -весчь!! Мне понравилась, не сухо, вкусно пахнет, спасибо за рецептик!!!
ТОлько с перцем я переборщила, и уже поздно прочитала, что острые приправы низзя.

ану еще раз, куда уксус? сколько лить и в каком виде?

[Anyanka]

ану еще раз, куда уксус? сколько лить и в каком виде?

1. Целую грудинку без кожи разделить пополам.
2. Каждую половинку нарезаем пластами в 2 см шириной поперёк куска.
3. На сковороде Тефаль, НЕ СМАЗЫВАЯ МАСЛОМ, выкладываем кусочки курицы.
4. Присыпаем солью, специями и сбрызгиваем уксусом. Когда кусочки подрумянятся, переворачиваем и повторяем процедуру. Без крышки
5. Мяско получается сочное как ШАШЛЫК!

[Снежная Королева]

ану еще раз, куда уксус? сколько лить и в каком виде?

1. Целую грудинку без кожи разделить пополам.
2. Каждую половинку нарезаем пластами в 2 см шириной поперёк куска.
3. На сковороде Тефаль, НЕ СМАЗЫВАЯ МАСЛОМ, выкладываем кусочки курицы.
4. Присыпаем солью, специями и сбрызгиваем уксусом. Когда кусочки подрумянятся, переворачиваем и повторяем процедуру. Без крышки
5. Мяско получается сочное как ШАШЛЫК!

точно!!! ТОлько я курицу сбрызгивала до сковородки, ну так, минуты за 3 до жарки

[юль_чик]

Девочки, а я на себя разлива кипяток. Писец!

Картошка тертая сырая очень хорошо помогает!!!!!Береги себя)))))

Моя цель - не похудеть, а жить так, чтобы вопрос похудения меня не касался)
Для этого надо привести себя в форму, близкую к идеалу, по ходу изменив образ питания и жизни вообще.
Тогда вопрос "как удержать вес" потеряет свою актуальность)
Просто сбросить определенное кол-во кг - это не сложно. Но это бессмысленно, если больше ничего не менять.
..понесло меня)))

Вот это прям про меня!!!!Я тоже к этому стремлюсь,главное в голове порядок навести))))Научится философски подходить к питанию,кушать аки птичка и наиболее простые блюда,без изысков,тогда и тело всегда будет в порядке и не надо будет постоянно пробовать,экспериментировать с диетами)))))

Я сегодня лидер недели)))))Приятненько прям....если б не КД,мне кажется результат был бы еще лучше)))))

[_Элина_]

1. Целую грудинку без кожи разделить пополам.
2. Каждую половинку нарезаем пластами в 2 см шириной поперёк куска.
3. На сковороде Тефаль, НЕ СМАЗЫВАЯ МАСЛОМ, выкладываем кусочки курицы.
4. Присыпаем солью, специями и сбрызгиваем уксусом. Когда кусочки подрумянятся, переворачиваем и повторяем процедуру. Без крышки
5. Мяско получается сочное как ШАШЛЫК!

ммм... завлекательно!!
в субботу у меня курица, так и сделаю))

вчера варила борщ, пюре, жарила отбивные. был коварный день. но меня же ждет ЮБКА!!! поэтому я жестко на диете)

[Anyanka]

точно!!! ТОлько я курицу сбрызгивала до сковородки, ну так, минуты за 3 до жарки

ну да, я тоже так делаю)) и даю пару минут постоять. это просто скопировала рецепт, так сказать оригинал) я вообще частенько так готовлю - очень вкусно и быстро. а еще, на гарнир к такой курочке замечательно подходит киви. вот прямо сырые кивинки порезать полукружочками - нямка

[iola]

Вот интересно... Я с зимы похудела на 5 кг. Но что тогда, что сейчас ощущаю себя жирной коровой.
Мне пора пить зеленку?

[Джамилия]

Всем приветики! Девочки, скажите, вы уже со знанием дела...можно ли совмещать фасоль и курицу?

Никто не знает?

[kolibry]

А я сегодня есть на нервной почве не могу, еле кофе в себя влила.....сегодня идем родинку дочке вырзать(((

Все будет хорошо! Мне на голове вырезали лет в 14 где-то. Все нормально, без последствий. но мама тоже в тихом ужасе была, врачи аж переживали за ее здоровье, не за мое))))) тоже сказали только вырезать - я ее постоянно расческой сдирала, руками ковыряла. а просто папилломки мне и азотом и радиоволной удаляли.

[strv]

Никто не знает?

Фасоль считается прекрасным гарниром к мясу.
Не знаю, в каком ключе вопрос, но эти два продукта обычно хорошо сочетаются

[Avaria]

На этой неделе я самый большой лузер. Все с отвесами, а я с привесом!

[Джамилия]

Фасоль считается прекрасным гарниром к мясу.
Не знаю, в каком ключе вопрос, но эти два продукта обычно хорошо сочетаются

Спасибо. Сочетание очень вкусное, я имела в виду сочетание фасоли с мясом , как вот сочетают продукты при раздельном питании...

[strv]

Спасибо. Сочетание очень вкусное, я имела в виду сочетание фасоли с мясом , как вот сочетают продукты при раздельном питании...

Да-да, я о нем же.
Ешьте смело

[Гавана]

Никто не знает?

Фасоль - растительный белок
Мясо - животный белок.
Сочетание - очень тяжелое для желудка. Для переваривания. Вроде бы)

[strv]

Девы, а сколько ввело можно одного продукта за день нажрать?
А то, винегрет мне пошел за милую душу.
Пришла домой, умяла 2 тарелки грам по 200 уже!!! Вкуснотища!!