весенний марафон

[Karandawik]

девочки, всем привет!
у меня отвес -800 и это на третий день???? я очень довольна!

Ты в шоке? )))

[Gura]

Ты в шоке? )))

Думаю, что она в шоке.)) Это третий день, когда у всех отвесы были ого-го. А у нас 3-я неделя и мы - минус 100г, минус 200гр.)))))

[Karandawik]

Выздоравливай, Тань!

а мне что-то совсем не нравиться третья неделя(((привесу еще 300 гр.56.400
что посоветуете? мож. начать с первой недели? мож не идет мне вегетарианство?)))
жду ваших ответов, ничего пока не ем.

Я бы не стала, хотя у меня тоже отвесов нет. Нужно дойти до конца)

Спасибо, Элин! Как ты себя чувствуешь?
Мне кажется, что нужно дойти до конца по диете. У меня от углеводов всегда привес(фрукты - сухофрукты)

Я вот вообще-то хотела внести предложение продлить марафон до 1 июня. А то мы, конечно, закончим 10 апреля, а дальше???? Без контроля и отчетов начнем баловаться и срываться. Меня, например, девочки, только вы и удерживаете, чтобы колбасы да плюшек не есться

О, я ЗАААА))) И вообще я ЗА постояннство этой темки!

[Лерчик]

Ты в шоке? )))

дааааа! это мое первое похудение после родов и такой результат за 2 дня! прямо стимул появился!
я вот вчера вечером перед сном лежу и думаю "ну что случится, если я завтра утром съем половинку овсяного домашнего печенья?", а утром встала на весы и думаю "да какое печенько, худеем дальше!"

[Karandawik]

спасибо, разжевала!

очень актуальный ответ извините

[Karandawik]

Девочки очень интересная инфа!.... Но не стоит увлекаться — орехи очень калорийны! Горсточка в день — то, что доктор прописал!

О, пасиб Мариш)))

Я всё пытаюсь похудалку дочитать, но там столько всего....ууууу )))

[Karandawik]

Всем приветик! У меня опять -300!! Я счастлива!!

Я смотрю, что потом с вами буду скорее всего)))

Только пока мне это так тяжко кажется(((

[Лерчик]

девочки, ну и сколько за 2 недели удалось скинуть? или ткните где посмотреть? (вы же вроде где-то отчетик ведете...)

[Nightwish]

девочки, ну и сколько за 2 недели удалось скинуть? или ткните где посмотреть? (вы же вроде где-то отчетик ведете...)

у меня за две недели - 4 кг!

[Лерчик]

у меня за две недели - 4 кг!

круууто! ))))

[jukoo]

смотрю, у всех проблема как скинуть весь, а у меня наоборот... вообще не могу набрать вес(((

[Natabel]

Всем приветик!

Я застряла на 66 кг (((( Мне эти цифры надоели....

Еще какого-то ноги отекли , даже странно , не придумаю от чего

[Karandawik]

девочки, ну и сколько за 2 недели удалось скинуть? или ткните где посмотреть? (вы же вроде где-то отчетик ведете...)

У меня пока - 3300. Но я почти всё время дома была без прогулок. Надеюсь сейчас повеселее пойдёт)))

[_Элина_]

смотрю, у всех проблема как скинуть весь, а у меня наоборот... вообще не могу набрать вес(((

а что Вы для этого делаете?

[Снежная Королева]

Спасибо, Элин! Как ты себя чувствуешь?
Мне кажется, что нужно дойти до конца по диете. У меня от углеводов всегда привес(фрукты - сухофрукты)

Я вот вообще-то хотела внести предложение продлить марафон до 1 июня. А то мы, конечно, закончим 10 апреля, а дальше???? Без контроля и отчетов начнем баловаться и срываться. Меня, например, девочки, только вы и удерживаете, чтобы колбасы да плюшек не есться

полностью поддерживаю, мне еще скидывать кг 25 надо, поэтому, как только яичка закончиться, недельку пердышки и вперед к намеченым целям!

[Снежная Королева]

девочки, ну и сколько за 2 недели удалось скинуть? или ткните где посмотреть? (вы же вроде где-то отчетик ведете...)

у меня минус 6, но вот эта неделя стоячная какая-то

[Karandawik]

полностью поддерживаю, мне еще скидывать кг 25 надо, поэтому, как только яичка закончиться, недельку пердышки и вперед к намеченым целям!

А отчёт?
Что сегодня кушаем?

[Снежная Королева]

Н у и как всегда, девченочки, всем приветики!!!
Утром была в ЖК, только прискакала, завал разгребла и теперь я с вами!

У меня сегодня ужас, встала на весы-чуть не расплакалась, думала весы может сломались, начала бегать по всей квартире с ними, надеясь на изменение результата, итог - везде одинаково и так внимание, смертельный номер:
+500
кто скажет, что это было? Клянусь, ничего лишнего не ела, только топтала тушеную капусту на завтрак, обед и ужин (на ужин добавку сделала), это что, мне овощи не подходят, да??? Шо ж это такое, я плачу

[Снежная Королева]

А отчёт?
Что сегодня кушаем?

после такого ужасного вчера сегодня только яблоки - утром уже 1 съела, на обед взяла 4 (они все маленькие красненькие, одним уже поделилась), так что остается 3, на ужин апельсинку
шото мне кажется без грейпфркута тормозит дело

[_Элина_]

Н у и как всегда, девченочки, всем приветики!!!
Утром была в ЖК, только прискакала, завал разгребла и теперь я с вами!

У меня сегодня ужас, встала на весы-чуть не расплакалась, думала весы может сломались, начала бегать по всей квартире с ними, надеясь на изменение результата, итог - везде одинаково и так внимание, смертельный номер:
+500
кто скажет, что это было? Клянусь, ничего лишнего не ела, только топтала тушеную капусту на завтрак, обед и ужин (на ужин добавку сделала), это что, мне овощи не подходят, да??? Шо ж это такое, я плачу

ото и у меня ужас(((
я в шоке!
така диета... голодный ходишь и пухнешь))))))