Спортзал, спортклуб, спорткомплекс и фитнес

[Nochka]

Отправила. Жду прайс)

[антон 11]

Рuss, Специалист в тренинге? Для начала надо поинтересоватся чего LazyCat, хочет достичь, а затем делать выводы. 12 посещений это 3 раза в неделю,что вполне нормально!

Спасибо за замечание! Наш сайт пока ещё полностью не сформирован. Есть ещё масса пробелов над которыми мы в данный момент работаем. Поэтому просим пока присылать запросы на мыло. В дальнейшем это неудобство будет устранено.

И это такая сложность? Странно.

[Lenuhen]

Отпишитесь, плиз, кто был на открытии зала аэробики Fit4you в субботу в Апполо - как тренеры, как залы?

[Stanislav]

Для всех, кто занимается и интересуется фитнесом!
Рубрика клуба "СПОРТ-СИТИ" - "ФИТНЕС-НОВОСТИ"!

Тема дня: Жиросжигатели: "за" и "против"

Статья находится здесь: http://sport-city.webs.com/fatburn.htm

[Honey_Bunny]

Народ, кто что может сказать про Акваторию на Коммунаре?

[Снежная Королева]

В данный момент мы работаем над усовершенствованием сайта и прайсы не размещаем, так как у нас проходят часто акции с помошью которых можно получить хорошие скидки на абонементы! Прайсы и скидки мы высылаем на e-mail! Мы будем очень рады, если Вы нам напишете на эмэйл указанный в моей подписи и мы в ответ Вам вышлем прайсы и прикрепим скидку! Вы её дома распечатаете, придёте к нам и получите удобный для Вас абонемент за половину стоимости!
Спасибо за внимание =)
Будем рады Вас видеть!

А где Ваша подпись с эмейлом? Скиньте плиз расценки и напишите где центр находится.

[Avaria]

Для всех, кто занимается и интересуется фитнесом!
Рубрика клуба "СПОРТ-СИТИ" - "ФИТНЕС-НОВОСТИ"!

Тема дня: Жиросжигатели: "за" и "против"

Статья находится здесь: http://sport-city.webs.com/fatburn.htm

Стас, клуб у Вас хороший, и отношеник к клиентам тоже классное, но в своих статьях оч часто пишете... как бы это мягко сказать. Ну в общем не совсем правильно пишете. Ну наф.. выбрасывать такие деньги на карнитин + низкоуглеводка? низкоуглеводка угнетает гормоны щитовидки, организм быстро к ней привыкает, и стот опять начать углеводы кушать (я о даже самых обычных типа фрукты и крупы) и тебя начинает нести. а скорость что карнитином что без него сброса веса и жира абсолютно одинаковая. да он даст тебе енергии, потому что на безуглеводки двигаться нет ни сил ни желания, но это может дать и гуарана, и даже самый обычный кофеин, который стоит копейки. а чтобы карнитин действительно работал, егу нужно кушать в намного больщих дозах, чем написано в статье, от 4-5 гр в день, никак не 500 мг.
В общем лучше рационально подобрать питание и тренировки, чем убить обменник безуглеводкой, зато карнитину добавть (кстати, он на обычных диетах не работает совсем). можно погуглить и на профессиональных форумах почитать отзывы людей, кто серьезно занимается и что люди говорят о карнитине. да полезно, аминокислота, но помогает похудеть она только кошельку!

[Stanislav]

Ну наф.. выбрасывать такие деньги на карнитин + низкоуглеводка? низкоуглеводка угнетает гормоны щитовидки, организм быстро к ней привыкает, и стот опять начать углеводы кушать (я о даже самых обычных типа фрукты и крупы) и тебя начинает нести. а скорость что карнитином что без него сброса веса и жира абсолютно одинаковая. да он даст тебе енергии, потому что на безуглеводки двигаться нет ни сил ни желания, но это может дать и гуарана, и даже самый обычный кофеин, который стоит копейки. а чтобы карнитин действительно работал, егу нужно кушать в намного больщих дозах, чем написано в статье, от 4-5 гр в день, никак не 500 мг.
В общем лучше рационально подобрать питание и тренировки, чем убить обменник безуглеводкой, зато карнитину добавть (кстати, он на обычных диетах не работает совсем). можно погуглить и на профессиональных форумах почитать отзывы людей, кто серьезно занимается и что люди говорят о карнитине. да полезно, аминокислота, но помогает похудеть она только кошельку!

Лично я против кофеина в качестве энергетика во время "безуглводки" (пробовал на себе, чуствую садит сердце). Но дело даже не в этом. Мнений о карнитине может быть множество, и цель данной рубрики на сайте: чтобы все могли поделится своими мнениями (кстати, спасибо за ваше, чуствуется что вы человек в этом деле опытный и разбираетесь в тонкостях). Тема добавок такая тонкая - кому то карнитин дает эффект, кому то, наоборот, выброшенные деньги. Поэтому в рубрике лучше будем освещать не добавки, а последние новинки фитнес-индустрии (новые группы, направления и т.п.).

Кстати, сегодняшняя новость в рубрике: "Фейсбилдинг (упражнения для мышц лица) "
Новость находится здесь: http://sport-city.webs.com/facebuilding.htm

Будет интересно мнение - хотели бы вы ходить на такие занятия, были бы они вам интересны?

[Avaria]

Лично я против кофеина в качестве энергетика во время "безуглводки" (пробовал на себе, чуствую садит сердце). Но дело даже не в этом. Мнений о карнитине может быть множество, и цель данной рубрики на сайте: чтобы все могли поделится своими мнениями (кстати, спасибо за ваше, чуствуется что вы человек в этом деле опытный и разбираетесь в тонкостях). Тема добавок такая тонкая - кому то карнитин дает эффект, кому то, наоборот, выброшенные деньги. Поэтому в рубрике лучше будем освещать не добавки, а последние новинки фитнес-индустрии (новые группы, направления и т.п.).

Кстати, сегодняшняя новость в рубрике: "Фейсбилдинг (упражнения для мышц лица) "
Новость находится здесь: http://sport-city.webs.com/facebuilding.htm
Будет интересно мнение - хотели бы вы ходить на такие занятия, были бы они вам интересны?

Да, новинки очень даже интересны будут
А я даже не против карнитина, если есть лишние деньги - пожалуйста, он только в помощь, даже в деле восстановления, я против безуглеводки в первую очередь, говорю так, потому что имею опыт БУ и БУЧе тоже, лучше все таки составить рациональную программу питания с понижением углей во второй половине дня и разумеется тренироваться.
А про фейсбилдинг я уже когда то читала, в принципе это очень даже интересно, охватить все нет времени, а так - это поможет девушкам сохранить молодость лица, замедлить появление второго подбородка, морщин и тп.!

[Evise]

Здравствуйте,
скажите , а эта скидка действует для всех или только для новых клиентов?

[Evise]

А за что ж такая дискриминация стареньких?

[счастливица]

Кстати, сегодняшняя новость в рубрике: "Фейсбилдинг (упражнения для мышц лица) "
Новость находится здесь: http://sport-city.webs.com/facebuilding.htm

Будет интересно мнение - хотели бы вы ходить на такие занятия, были бы они вам интересны?

Да, очень интересно! ходила бы

[Молочанські Джерела]

Спешу ВСЕХ предупредить 12 сентября заканчиваются действие акций "50% по запросу на эмэйл" и "50%-тебе,50%-другу"!
Ждём заявочек

Подожду пока будет плати 10% и занимайся сколько хочешь!

[Молочанські Джерела]

А эсслифтинга (asslifting) спарринг- партнёром никто пока не пропагандировал? ИЛи я что-то пропустил?

[Олянка]

Отпишитесь, плиз, кто был на открытии зала аэробики Fit4you в субботу в Апполо - как тренеры, как залы?

Была в субботу на Боди скульпт.Залы нормальные.Хороший стандартный ремонт.Центральный зал-тренажерный с большим панарамным стеклом,т.е освещение в тренажерке естественное+выход на балкон есть.Тренеровка была такая:половина шейпинг,половина тренажерка.Ну как-то ни то ни се. Девочка тренер вроде нормальная все делала с нами. Ну так на бесплатный флаер отработали.Как-то вяло все.Раздевалка большая с душем и туалетом.Я еще купила типа шаровый абонимент на месяц.Посмотрю еще на некоторые занятия.Сегодня на йогу 23 иду.Ну общие впечатление так себе.Я просто люблю когда меня атмосфера торкает.Тут пока неуютно,но сносно

[Mogaba]

Побывал я в Апполо, никак вообще, даже вопрос не в том что зал готов где-то на 50%, а вопрос в грязище в музжкой раздевалке и т.д.

[Stanislav]

Побывал я в Апполо, никак вообще, даже вопрос не в том что зал готов где-то на 50%, а вопрос в грязище в музжкой раздевалке и т.д.

Видимо, хотели успеть к "сезону" открыться - вот и не успели все закончить! Да и потом, у нас в стране, если заплатил деньги, еще не значит что все к сроку будет готово. Не все от клуба зависит.

[Mogaba]

Видимо, хотели успеть к "сезону" открыться - вот и не успели все закончить! Да и потом, у нас в стране, если заплатил деньги, еще не значит что все к сроку будет готово. Не все от клуба зависит.

Ну например чистота в мужской раздевалке зависит от клуба, там грязь по уши, видимо на уборщиках тоже экономят, хотя по правде говоря таким грешат многие клубы, на моей памяти только в восходе убирали постоянно.

[Stanislav]

Ну например чистота в мужской раздевалке зависит от клуба, там грязь по уши, видимо на уборщиках тоже экономят, хотя по правде говоря таким грешат многие клубы, на моей памяти только в восходе убирали постоянно.

Тут вы правы! Конечно, и цены Восхода сильно отличаются...

[Nat]

Тут вы правы! Конечно, и цены Восхода сильно отличаются...

А разве стоимость абонемента в зал может быть оправданием антисанитарным условиям? (вопрос без привязки к Аполло или еще к кому)