Добрый день, девочки!
Мы в этой теме новенькие (дочери две недели) ,вопрос, наверное, поднимался уже, но все же. С питанием кормящей мамы всё более-менее понятно, дело только за силой воли

, а вот что вы пьете?
Потому что мне уже советовали:
-
черный чай с молоком ( ещё и масла сливочного кусочек говорили добавлять, с маслом пока не рискнула, а чай с молоком пью);
-
зеленый чай (пью, люблю, всегда считала его полезней черного, но удивила педиатр, которая приходила к малой , заявила, чтоб я зеленый не пила, т.к. он способствует образованию газиков у малявки...

);
-
разная молочка ( про качество молчу, стараюсь не увлекаться);
-
компотики;
-
отвар из фенхеля, укропа и тмина (маме на работе посоветовали от коликов у малыша, редкостное пойло из моих самых нелюбимых специй, вчера пила, пока эффект не заметен, малышка всю ночь спать не давала,теперь думаю, вдруг из-за этого

)
-
чай с фенхелем (Hipp, например, он для малыша предназначен, но девочки писали, что и мама может пить, с молоком и малышу достанется)
А что пьете/пили вы, может что-то из списка вам не подошло, или , наоборот, помогло?
Bookmarks