Массаж

[Omela]

Значительно улучшится капиллярное кровообращение. Стимуляция микроциркуляции крови- одна из главных целей, которую преследует антицеллюлитный массаж кожи специальной щеткой.
Улучшится обмен веществ между клеткой и межклеточной жидкостью. Это означает, что процессы питания и обновления клеток значительно активизируются.
Ускорится процесс удаления продуктов обмена из межклеточного пространства. Это предотвратит образование застойных явлений во внутренней среде организма.
Значительно улучшится циркуляция лимфы в организме. Если вы помните, лимфатическая жидкость течет по сосудам медленно и против силы тяжести. Мы в состоянии ускорить этот процесс "доставки" лимфы в лимфатические узлы. Так мы нанесем решающий удар в борьбе с буграми и ямочками в проблемных зонах тела.
Облегчится вывод излишней воды из тканей организма, исчезнут отеки.
Ускорятся процессы заживления и восстановления клеток. Помните, что здоровье и внешний вид кожного покрова напрямую зависит от эффективности процессов обновления клеток.
Мыщцы расслабятся и освободятся от шлаков, а хороший мышечный тонус всегда напрямую связан с состоянием мышечной ткани.
Соединительные ткани станут более гибкими и мягкими.
Открытие пор кожного покрова улучшит дыхательную функцию. Это проявится в лучшем функционировании внутренних органов.
Улучшается структура и качество кожного покрова в результате стимулирования деятельности гормональных и сальных желез.
Улучшение функционирования лимфатической системы неизбежно скажется на повышении стойкости организма к различного рода заболеваниям. Поскольку лимфатическая жидкость- неотъемлемая часть иммунной системы организма, то уровень иммунитета повысится. Перестанут мучить головные боли, простуды и грипп.

[Omela]

-Излишний вес, беременность, стрессы, неправильное питание, нарушения в эндокринной системе,воспалительные заболевания, приём гормонов, замедляют обмен веществ и лимфоток, что способствует возникновению и развитию целлюлита.

-Целлюлит представляет собой рубцовый фиброз. Всё начинается с расширения каппиляров, через которые в скопления между жировыми клетками проникают кровь и лимфа с токсинами, шлаками,
красителями и консервантами, бактериями. Затем структура жировой ткани разрушается и заменяется соединительной тканью, фиброзной тканью.В дальнейшем, эта соединительная ткань уже не участвует в обмене веществ, а содержащаяся в ней межклеточная жидкость густеет, полимеризуется и кристаллизуется.

-Целлюлит легко распознать по бугристой коже, похожий на апельсиновую корку. Причина целлюлита - увеличение отложения токсинов в жировой ткани. Одним только массажем избавиться от этих отложений невозможно, но он будет способствовать процессу.
-Целлюлит практически невозможно победить всего лишь с помощью занятий спортом и диет.
-Целлюлит - показатель нарушенного обмена веществ в Вашем организме.

-Целлюлит чаще всего появляется на бедрах, ягодицах и плечах. Эта проблема никак не связана с весом - целлюлитом страдают люди любой комплекции, в основном женщины. Как правило, появление целлюлита связано с нарушением кровообращения и интоксикацией организма. Чтобы исправить ситуацию, необходим комплексный подход.

+Во-первых, следует изменить систему питания, исключив дальнейшее поступление в организм токсинов из рафинированных углеводов, кофеина и алкоголя и отдав предпочтение свежим овощам и воде.

+Во-вторых, очень важны регулярные занятия спортом, поскольку именно в процессе активной физической нагрузки лимфатическая система освобождает организм от токсинов.

Массаж с аромамаслами, аромаванны стимулируют отток патологической тканевой жидкости, нормализуют кровообращение, улучшают тонус кожных покровов, разрушают подкожный слой жира, приводят мышцы в тонус и выводят токсины из организма. Долговременный и качественный результат можно ожидать через 2 месяца.

Но Вы должны стараться уделить хоть немного времени, помимо аромаванн и массажа, плаванию и танцам , зелёному чаю.
Действие аромамасла после проведения с ним массажа длится до 6 часов.
Ванны не только борются с лишними килограммами, но и со стрессами.
-Желательно в ванну добавлять также смесь из эфирных масел: по три капли грейпфрута, лаванды, можжевельника и
лимона. Или: лимона 5 капель, можжевельника 4 капли, а розмарина и бергамота по 3 капли .

Источник: magichands.ru

[Winnie-the_Pooh]

1. Острые лихорадочные состояния и высокая температура.
...
24. Боли невыясненного характера при пальпации живота.

Дословная копия моего поста
http://forum.gorod.dp.ua/showpost.ph...&postcount=185

[Omela]

Перед приобретением крема , геля разогревающего и любой другой косметики, направленной для комплексной борьбы с целлюлитом-всегда читайте состав. В состав ДЕЙСТВЕННОГО АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО средства должны входить те или иные нижеперечисленные компоненты:

-экстракты таких растений-конский каштан,хвощ,плющ,боярышник,зверобой
-водоросли(ламинария или фукус)
-зеленый чай,красный виноград
-эфирные масла-кипарис,лаванда,можжевельник(выводят жидкость и лимфу гоняют),розмарин,гвоздика,корица(разогрев)
-минеральные соли(хлорид натрия или калия)-выводят шлаки
-витамины А,С,Е, группа В.
-кофеин,ксантил
-кайенский перец,корица, экстракт грейпфрута
-флоридзин(против появления жировых клеток)
Чем больше компонентов содержится в креме-тем он лучше...ну,и естесственно, обычно дороже!
Запомните-само по себе антицеллюлитное средство не имеет ожидаемого эффекта!
И не ведитесь на назойливые рекламы!

[Omela]

Винни Пух
Пардон-не имею времени читать все посты на форуме!
Нашла в интернете кратко и лаконично изложенные противопоказания и выложила их здесь-эти противопоказания не секрет!)

[Winnie-the_Pooh]

Винни Пух
Пардон-не имею времени читать все посты на форуме!
Нашла в интернете кратко и лаконично изложенные противопоказания и выложила их здесь-эти противопоказания не секрет!)

Этот список противопоказаний я собрал (скомбинировал, скомпилировал)
сам из разных источников.

Поэтому его можно было найти только у меня в теме.



Ничего, пользуйтесь на здоровье!

[Omela]

Это было скопировано в моей папке "массаж" и только что перенесено в пост) может это вы в интернете написали-а я скопировала!
Не мне ведь пользоваться-это для кругозора читателей-я противопоказания по умолчанию знаю)))

[Omela]

:smt111:smt111

[*Semka*]

А есть здесь специалисты мануального массажа?
Проблема: защемление седалищьного нерва

[Winnie-the_Pooh]

А есть здесь специалисты мануального массажа?
Проблема: защемление седалищьного нерва

Могу порекомендовать отличного специалиста.

[*Semka*]

Порекомендуйте плз
Можно в ЛС

[Лилея]

А есть здесь специалисты мануального массажа?
Проблема: защемление седалищьного нерва

Перезвоните 098-884-23-75 Алина Александровна, можно на дом. она врач по физич. реабилитации, делает массажи.

[BURKAMUS]

Необходим массаж лимфодренажный или другой похудительный.... А мастера хорошего не знаю......нужны советы хороших сильных рук! Чтоб было проверено на себе и по ценам без фанатизма.........

[Winnie-the_Pooh]

Необходим массаж лимфодренажный или другой похудительный.... А мастера хорошего не знаю......нужны советы хороших сильных рук! Чтоб было проверено на себе и по ценам без фанатизма.........

Omela

[Omela]

Omela

А вы?

[Winnie-the_Pooh]

А вы?

Я уступаю даме (почти как всегда).

[Omela]

Необходим массаж лимфодренажный или другой похудительный.... А мастера хорошего не знаю......нужны советы хороших сильных рук! Чтоб было проверено на себе и по ценам без фанатизма.........

)) Без фанатизма, я так понимаю, это не 250-400грн сеанс, как в салонах?))
В Дессанже 650грн сеанс)
Смотря за какими пределами для вас фанатизм)))

[Omela]

[Виктория Ивановна]

Необходим массаж лимфодренажный или другой похудительный.... А мастера хорошего не знаю......нужны советы хороших сильных рук! Чтоб было проверено на себе и по ценам без фанатизма.........

У нас есть. Проводит женщина, низ ул.Рабочей. Тел. 798-23-47, (063)798-23-47.

[Масяничка]

Знаю хорошего массажиста, постоянно к нему хожу. Делает массаж по испанской технике, работает с выездом на дом, со своим столом. Массаж спины от 50 гр, общий от 100.
Звоните, не пожалеете
096-866-17-10 Иван