КАК ПОБОРОТЬ ЧУВСТВО ГОЛОДА?

[Рысь]

После третьего дня водного голодания, чувство голода притупляется. Волчий голод приходит примерно на 12-15 сутки, если первый раз голодаете.

Вы лучше скажите с какой скоростью потом удваиваются кг

[Трой]

Вы лучше скажите с какой скоростью потом удваиваются кг

Ну если не "жрать" а контролировать прохождение еды от рта до унитаза, то нормально. Голодание восстанавливает обмен веществ в организме и человек набирает вес который ему прописан в настройках природой, не худой и не толстый. Сразу скажу что водку , колбасу, сало и другие продукты типо нямко есть после это не получиться, организм сразу даст пинок.

[Дейнерис]

Самсонка про вред желтков миф ) Те жиры ничего страшного не принесут для организма.

Это, прежде всего, ЖИРЫ. А чтобы не поправиться (я уж молчу про похудеть) их нужно съедать в сутки определенное количество. Ну, а жиры, съеденные НА НОЧЬ, это даже не обсуждается.

Вы лучше скажите с какой скоростью потом удваиваются кг

Так быстро, как они, никто в мире больше не бегает. И, блин, еще ж и компанию за собой тянут.

Голодание восстанавливает обмен веществ в организме

Ой, держіть мене троє, бо щас лусну!
Надо эту хохму врачам рассказать, а то ж они живут и не знают, КАК можно восстановить обмен веществ!
Уважаемый, а ответьте тогда на такой вопрос: если голодание ВОССТАНОВИЛО обмен веществ - нафига тогда

контролировать прохождение еды от рта до унитаза

? Ведь при ПРАВИЛЬНОМ обмене веществ ничего не случится от съеденного тортика или пельменей на обед.

Сразу скажу что водку , колбасу, сало и другие продукты типо нямко есть после это не получиться, организм сразу даст пинок.

А может, Вы сначала ПОГОЛОДАЛИ бы, а уж потом умничали, а? А то смешно Вас читать, ей-Богу! Поначитывались советов псевдоцелителя Малахова или кого-то подобного - и считаете, что "собаку на этом съели".
Я голодала дважды по 15 дней. С правильным входом и выходом из него. Под контролем ВРАЧА! Капельницы через день ставила, на осмотры ездила. В первый раз потеряла 13 кг, во второй - 9 (разница в 4 месяца была). Оба раза килограммы возвращались, максимум, через месяц, а еще через месяц я обнаруживала их "дружков" на весах. И это при том, что ела я мало (желудок-то сжался) и, в основном, ПРАВИЛЬНУЮ пищу. Но после такого стресса организм стремился отложить про запас даже банальное яблоко. И никакого "пинка" от съеденной колбасы я не получала - проходила на "ура". Так что не пишите вредь то, чего НЕ ЗНАЕТЕ.

[Трой]

Это, прежде всего, ЖИРЫ. А чтобы не поправиться (я уж молчу про похудеть) их нужно съедать в сутки определенное количество. Ну, а жиры, съеденные НА НОЧЬ, это даже не обсуждается.

Так быстро, как они, никто в мире больше не бегает. И, блин, еще ж и компанию за собой тянут.

Ой, держіть мене троє, бо щас лусну!
Надо эту хохму врачам рассказать, а то ж они живут и не знают, КАК можно восстановить обмен веществ!
Уважаемый, а ответьте тогда на такой вопрос: если голодание ВОССТАНОВИЛО обмен веществ - нафига тогда ? Ведь при ПРАВИЛЬНОМ обмене веществ ничего не случится от съеденного тортика или пельменей на обед.

А может, Вы сначала ПОГОЛОДАЛИ бы, а уж потом умничали, а? А то смешно Вас читать, ей-Богу! Поначитывались советов псевдоцелителя Малахова или кого-то подобного - и считаете, что "собаку на этом съели".
Я голодала дважды по 15 дней. С правильным входом и выходом из него. Под контролем ВРАЧА! Капельницы через день ставила, на осмотры ездила. В первый раз потеряла 13 кг, во второй - 9 (разница в 4 месяца была). Оба раза килограммы возвращались, максимум, через месяц, а еще через месяц я обнаруживала их "дружков" на весах. И это при том, что ела я мало (желудок-то сжался) и, в основном, ПРАВИЛЬНУЮ пищу. Но после такого стресса организм стремился отложить про запас даже банальное яблоко. И никакого "пинка" от съеденной колбасы я не получала - проходила на "ура". Так что не пишите вредь то, чего НЕ ЗНАЕТЕ.

Пожелание:
Пожалуйста придерживайтесь правил форума. Мы с вами морковный фрэш на брудершафт не пили и клизмой не делились. Вам не первый раз делают замечания на этом форуме, прибегая к помощи модераторов.


Вопрос:

если голодание ВОССТАНОВИЛО обмен веществ,нафига тогда ?

Ответ на ваш вопрос: Если вы голодали, то должны знать что "тортики" , "пельмени " ни есть правильная пища для организма.
Рекомендация: Посчитайте сколько раз в своем посте вы употребили слово "Я" и "Вот Я". Гордыньку тут никто не отменял, а это грех. Смирение есть удел тех кто голодает. Мне вам доказывать нет смысла. Кстати обман же как лжесвидетельствование тоже грех и попадает в 10 заповедей.

[Трой]

Самсонка
Ни один голодающий себя так не ведет как вы. Если вы голодали, то вы позор для голодальщиков. Так себя не ведут с незнакомыми людьми, да и со знакомыми тоже... Мир вам..

[Lotta]

Одного не пойму, ну зачем же так себя истязать, когда можно просто правильно питаться?
Не думаю, что от куриного отварного мяса, говядины, овощей ,каш и кисло-молочных продуктов в умеренных количествах можно дико поправляться. А если от пельменей и тортиков отказаться тяжело, тогда не изводите себя. Красивая девушка не обязательно должна быть худой

[Adon]

Красивая девушка не обязательно должна быть худой

+100! Красивая - это нормальная девушка!

[hopudlii]

Да никак его ты не поборишь если хочешь есть то ешь и все. Нужно психологически просто кадироваться, наверное.
-----
паркетная доска выгодные цены

[Adon]

Да никак его ты не поборишь если хочешь есть то ешь и все. Нужно психологически просто кадироваться, наверное.
-----
паркетная доска выгодные цены

А если хавать так же , но двигаться больше?

[Jenny]

Да никак его ты не поборишь если хочешь есть то ешь и все. Нужно психологически просто кадироваться, наверное.

Ой, не верю что-то я в "кодирование".
В обед все-равно хочется кушать. А если не поешь в обед- вечером вообще писец как хочется.

[Lotta]

Ой, не верю что-то я в "кодирование".
В обед все-равно хочется кушать. А если не поешь в обед- вечером вообще писец как хочется.

Jenny, у меня подружка уже несколько раз кодировалась. Хватает на год , кажется, а потом резко набирает вес и опять идет кодироваться. Может оно и нечего, только она на этом все время зацикливается. Только о еде и мысли

[Adon]

Jenny, у меня подружка уже несколько раз кодировалась. Хватает на год , кажется, а потом резко набирает вес и опять идет кодироваться. Может оно и нечего, только она на этом все время зацикливается. Только о еде и мысли

Зацикливание на еде - это уже анорексия! Для начала, надо забить на все это и по-тихоньку упорядочивать рацион, увеличивая физ.нагрузки, канешно!

[Дейнерис]

Пожелание:
Пожалуйста придерживайтесь правил форума. Мы с вами морковный фрэш на брудершафт не пили и клизмой не делились. Вам не первый раз делают замечания на этом форуме, прибегая к помощи модераторов.

Ой, огромное спасибо за предупреждение! А то я ж не знала!
А можно полюбопытствовать: что это я такого сказала, что Вы мне тут советы о правилах раздаете?

Ответ на ваш вопрос: Если вы голодали, то должны знать что "тортики" , "пельмени " ни есть правильная пища для организма.

А это и без голодания знаю. И что? Это не ответ на мой вопрос. Пожалуйста, перечитайте его еще раз и ответьте. Если, конечно, ЗНАЕТЕ ответ.

Рекомендация: Посчитайте сколько раз в своем посте вы употребили слово "Я" и "Вот Я". Гордыньку тут никто не отменял, а это грех. Смирение есть удел тех кто голодает.

Простите, Вам плохо? При чем тут гордыня??? Я привожу СВОЙ ЛИЧНЫЙ пример! Какое, по-Вашему, местоимение я должна была употребить? "Она"? "Оно"? "Ты"?

Кстати обман же как лжесвидетельствование тоже грех и попадает в 10 заповедей.

Оскорбление без доказательств - тоже грех. Поэтому будьте так добры, укажите мне то, где я ОБМАНЫВАЛА и ЛЖЕСВИДЕТЕЛЬСТВОВАЛА! И докажите, что это так. Ну, если Вы, конечно, мужчина и УМЕЕТЕ отвечать за свои слова.

Самсонка
Ни один голодающий себя так не ведет как вы. Если вы голодали, то вы позор для голодальщиков. Так себя не ведут с незнакомыми людьми, да и со знакомыми тоже... Мир вам..

Тяжелый случай!

[Трой]

Самсонка
Скандалистка... вы так со всеми на форуме скандалите ?

[Adon]

Найден способ, как побороть чувство голода и похудеть

Диета с повышенным содержанием белка повышает уровень гормона, подавляющего чувство голода, полагают британские ученые. Результаты проведенного ими эксперимента с лабораторными животными позволяют понять, почему низкоуглеводные диеты приводят к быстрой потере веса.

В ходе своего исследования сотрудники Университетского колледжа Лондона под руководством Рэйчел Баттерхэм изучали влияние низкоуглеводной диеты с повышенным содержанием протеинов на вес подопытных мышей.

По их данным, мыши, получавшие корм с большим содержанием белка, набирали вес значительно медленнее, чем их собратья, получавшие обычный корм.

Выявленная связь между содержанием белка в пище и уровнем гормона, подавляющего аппетит, может отчасти объяснить и постоянный рост уровня ожирения в современном мире, полагают исследователи. Так называемая "диета пещерного человека" включала большое количество белковой пищи и была достаточно бедна углеводородами, Однако по мере распространения и развития земледелия количество белков в рационе человека постоянно сокращалось, а количество углеводов, напротив, неуклонно росло.

http://www.tribestan.ru/tribestan_articles79.shtml

Так шо мясо, рыба и творог - рулят!

[Дейнерис]

Самсонка
Скандалистка... вы так со всеми на форуме скандалите ?

Грязью меня облили. Кучу нравоучений прочитали. При этом, ни на один из моих вопросов ответа так и не дали (видимо, нет их у Вас). Где я обманывала и лжесвидетельствовала - так и не указали (значит, за свои слова не отвечаете). О чем с Вами еще говорить? Удачи!

[Трой]

Самсонка
Проанализируйте все ваши контакты на этом форуме. Все отзывы в ваш адрес далеко не лестные, задайте себе вопрос почему это происходит со мной ?

[Трой]

Извините за нравоучения, у каждого свои приобретенные травмы в виду имеющийся профессии...

[Leonidas]

убивайте чувство голода морковкой))) сам так делал. от морковки не толстеют. А метаболизм вернется в норму уже через 2 недели. Но чувство легкого голода нужно испытывать всегда.

[Adon]

убивайте чувство голода морковкой))) сам так делал. от морковки не толстеют.

Зачем худели? Спорт?