Перекличка

[Zebr]

а смысл ? я катаюсь не для км , а для удовольствия -увидеть что-то новое и совместить с полезным для тела -спортом , иногда могу найти поляну с черникой или грибы , могу в том же гамаке полежать и просто слушать шум листвы , есть у меня знакомый -ему наверное за 60 + = так гоняет на велике как шумахер )) каждому свое ))

Смысл чего? Было ваше утверждение, что 25 км в день в среднем - легко. Я лишь, интересуюсь, есть ли практический опыт.

[Кимон]

Как бы да. Но. Только двое из троих приучились и имеют потребность). Наверное, дело не только в воспитании.

Это Вы о детях? Они еще не выросли))))) ну и воспитание -таки неточная наука))))))

[Кимон]

у меня стойкая позиция -спорт - если заставлять кого-то бесполезная трата времени, тут или сам заставляйся или найди свое занятие в другом .

Вы писали «заставлять». Себя.

[Eльфа]

Смысл чего? Было ваше утверждение, что 25 км в день в среднем - легко. Я лишь, интересуюсь, есть ли практический опыт.

правильно в день легко , два дня подряд ехала по 25 км , больше не пробовала не знаю, в среднем с апреля по сентябрь 1000 км наматывала .

[Eльфа]

Вы писали «заставлять». Себя.

правильно, себя это другое, а вот кого-то - особенно ребенка не факт, что будет польза, возможно наоборот будет ненавидеть его люто, но ходить, потому что мама или папа решили, что ему это нужно,
но опять же это в моей жизни и с моими правилами, а что там у кого хтз

[Zebr]

правильно в день легко , два дня подряд ехала по 25 км , больше не пробовала не знаю

Ну отож
"Бегу стометровку за 15 секунд, значит за час пробегу 24км"

[Patty]

фізична активність та м'язовий корсет потрібні людині, це запорука активної пенсії)))

для жінок після хх віку дуже рекомендован пілатес, я відчула це фізично і без нього не можу, і зовсім не нудно, а кайф від відчуття кожної м'язи
хоча раніше казала яка нуднятіна, мені треба щоб було весело і з бубнами))))

[Patty]

Ну отож
"Бегу стометровку за 15 секунд, значит за час пробегу 24км"

так багато людей вважають, регулярність і підхід з головою, це нудно)))

це як бачиш біжить, одразу видно, хто просто ломиться, а хто біжить по науці)))

[Eльфа]

Ну отож
"Бегу стометровку за 15 секунд, значит за час пробегу 24км"

)) когда занималась легкой атлетикой вот эти 100 метровки для меня были ад )))) я спринтер ))) я катаюсь на велике с 2010 года, при чем не просто по паркам , а едем в лес , где грунт песок, коряги .... выше писала по песку 3-4 км просто семь потов сойдет и весь целлюлит )))) 3км бегаю за 20 минут , не спеша по ровной местности, без остановок соответственно.

да если посчитать , то при постоянной скорости ( что невозможно), за сколько тогда 24 км человек пробежит ? точно за час ? ))))

[Glavriba]

пора сборную собирать

[Eльфа]

не возьмут, там на 3 км нужно бежать 3 минуты где-то .... если правильно помню.

[GALAтея]

ну если устраивает здоровье, мобильность, внешний вид без спорта в итоге, то это прекрасно)

я не говорила без спорта, т е физичиских нагрузок вообще,
я говорила надо выбрать любимое занятие, ну или наименее нелюбимое,
если быть более точной).

внешний вид без усилий с неба не упадет).

[Школа устного счета "Соробан"]

Я 200+ ездил(10+++ часов верхом) в свое время, задницей седло могу перекусить, если понадобится.
Акцент на том, что от "3-5-10 раз прокатиться" до "в среднем" - длинная дорога.

Боже как ты крут.

[Nervnaya12]

я не говорила без спорта, т е физичиских нагрузок вообще,
я говорила надо выбрать любимое занятие, ну или наименее нелюбимое,
если быть более точной).

внешний вид без усилий с неба не упадет).

ну знаете. это как про любимую работу)))
я в принципе работу не люблю

[GALAтея]

ну знаете. это как про любимую работу)))
я в принципе работу не люблю

а я люблю очень, скучаю когда ее мало,
не понимаю, как люди могут заниматься нелюбимым занятием постоянно.

[Glavriba]

а я люблю очень, скучаю когда ее мало,
не понимаю, как люди могут заниматься нелюбимым занятием постоянно.

далеко далеко не у многих работа = хобби
но у многих нелюбимая работа это путь к заниматию любимым делом т.к. дает средства на него

[Patty]

я не говорила без спорта, т е физичиских нагрузок вообще,
я говорила надо выбрать любимое занятие, ну или наименее нелюбимое,
если быть более точной).

внешний вид без усилий с неба не упадет).

а як нема улюбленного спорту, є необхідність у фізичній активності

[Zebr]

да если посчитать , то при постоянной скорости ( что невозможно), за сколько тогда 24 км человек пробежит ? точно за час ? ))))

Очевидно, что займет больше часа. Ровно как и 25-километровые поездки не дадут в среднем 25км в день у взрослого человека с семьей. Будут отпуска, больные дети, плохая погода, отсутствие настроения. "25км каждый день" - утопия. Скорее "2-3 раза в неделю по 50-75км", дабы выйти на те самые средние 25. Исключение - постоянный коммьют или какая-то еще встройка в повседневную жизнь.

[Кимон]

Бывшая тренер ребенка ежедневно два раза туда-сюда ганяет по косе. Победа. Ну и до нее доехать 2 км. Коса 4 км. Это еще и ежедневные детские тренировки

[Eльфа]

а я люблю очень, скучаю когда ее мало,
не понимаю, как люди могут заниматься нелюбимым занятием постоянно.

вопрос в размере оплаты в реальностях найти любимую и при таком же доходе, особенно когда ты у себя одна скажем .