Как похудеть?

[Nataly_Lepet]

Самая лучшая - это французская:
Утром секс, в обед секс и кекс, вечером секс. Если не помогает, то мучное исключить.

[Advocate]

Самая лучшая - это французская:
Утром секс, в обед секс и кекс, вечером секс. Если не помогает, то мучное исключить.

такая диета только если ты и муж дома

[СеменC]

Людииии!!!! Вот слышала я много и читала о лечебной водичке "Донат Mg", в России ее пользуют , http://www.donat.ru/consultation/all/ пьешь и худеешь, пьешь и худеешь
и в И-нете по Киеву инфу нашла
А кто знает про эту воду в Днепропетровске, где купить?

[Alva]

пьешь и худеешь, пьешь и худеешь

Мде.. разводняк ведь)

[Марико]

Однозначно разводняк....

[Скарлетт]

Мде.. разводняк ведь)

[missis]

Самая лучшая диета - ничего не есть после 18-00 и оооочень много двигаться! Проверено. За месяц -7 кг.

[СеменC]

Может быть и разводняк!!!! Но ведь это же вода....., а не капсулы и добавки всякие.....

Это я себя уговариваю....

[Alva]

Самая лучшая диета - ничего не есть после 18-00 и оооочень много двигаться! Проверено. За месяц -7 кг.

И % на 70 ограничить сьедаемое за день. На мне проверенно.. за 2.5 мес -14 кг. Это был подвиг...И вес сохранялся вплоть до беременности.. почти 10 лет

[missis]

По правде говоря водичка тоже может помочь, если в это действительно поверить.

[Марико]

По правде говоря водичка тоже может помочь, если в это действительно поверить.

Ну тогда можно наливать воду в бутылки и продавать "от всего"..Будет помогать,главное верить

[k@mila]

Самая лучшая диета - ничего не есть после 18-00 и оооочень много двигаться! Проверено. За месяц -7 кг.

100% даже если просто после 6 не есть и в течение дня не обжираться, то можно нормально похудеть, тоже проверяла на себе.
Я сладкое люблю, если чего-то вкусненького хочется типа тортика или мороженное, то ем такое только в первой половине дня, так как сильно каллорийное и организму нужно много времени, чтобы переварить.

[kann]

100% даже если просто после 6 не есть и в течение дня не обжираться, то можно нормально похудеть, тоже проверяла на себе.
Я сладкое люблю, если чего-то вкусненького хочется типа тортика или мороженное, то ем такое только в первой половине дня, так как сильно каллорийное и организму нужно много времени, чтобы переварить.

+100, я так похудела на 6 кг. и ни в чем себя ущербной не чувствовала, но я не только после 18.00 не ем а вообще стараюсь не ужинать, максимум фруктик или кефирчик, а если уж и возникает чувство голода, то наедаюсь маленьким кусочком например мяса.

[k@mila]

+100, я так похудела на 6 кг. и ни в чем себя ущербной не чувствовала, но я не только после 18.00 не ем а вообще стараюсь не ужинать, максимум фруктик или кефирчик, а если уж и возникает чувство голода, то наедаюсь маленьким кусочком например мяса.

как меня учила массажистка поужинать (около 17-18:00)немного нужно обязательно и желательно мясом(отварным, запеченным), так как организм будет долго его пережевывать и меньше шансов сорваться и в 11 вечера не побежать к холодильнику.

[Владочка]

как меня учила массажистка поужинать (около 17-18:00)немного нужно обязательно и желательно мясом(отварным, запеченным), так как организм будет долго его пережевывать и меньше шансов сорваться и в 11 вечера не побежать к холодильнику.

полностью согласна с вами 100%
на себе проверено!!!

[Runata]

Самая классная диета - "меньше жрать". Ну конечно же это нереально если кормишь малявку. Поэтому лично я кручу хула хуп - прикольно и прес качать не надо и мужу весело, когда он за этими потугами наблюдает

[25Виктория25]

кодскажите пожалуйста: хочу обратиться к диетологу, т.к сама похудеть не могу. Не могу решиться к кому пойти в клинику доктора Деева или в клинику на пр. Правды Адипусис.Кто нибудь что нибудь знает об этих диетологах?

[k@mila]

Самая классная диета - "меньше жрать". Ну конечно же это нереально если кормишь малявку. Поэтому лично я кручу хула хуп - прикольно и прес качать не надо и мужу весело, когда он за этими потугами наблюдает

у меня его крутить получается только когда малый спит или у бабушек, так как если увидит, что я взяла его в руки, бежит и хочет тоже крутить.

[Runata]

у меня его крутить получается только когда малый спит или у бабушек, так как если увидит, что я взяла его в руки, бежит и хочет тоже крутить.

Ну мы пока не бегаем, но кручу я тоже в перерывах

[Nightwish]

Девочки, я пятый день на раздельном питании. Похудела на два кг. Есть можно все, абсолютно не голодаю. Даже как то странно.... сытая спать ложусь, утром взвешиваюсь - вес уходит