От года до двух (том 28)

[mjaow]

А муж сидит и жрёть 5 уголок со сгущёнкой, и худеет.

ооо, уголки со сгущенкой я очень уважаю. Наверно,в них что-то добавляют, у меня от них уже прямо зависимость. Как у Пушинки от грильных овощей.

[mjaow]

Кирилл у тебя еще маленький!!!
Мой Кирилл только в этом году вытянулся и стал стройняшкой, а до этого был толстуном))) с большим пузом многоскладочным!!!
Так что не надо наговаривать на ребенка раньше времени...вернее на ребенкаФ)))

Плюсанусь, у меня Гоша с рождения был бочонком, из которого торчали тоненькие ручки-ножки. До прошлого года, когда детский жирок весь с него сошел и нарисовалась нормальная мужская фигура. Сейчас после бурного скачка роста пошел набор массы, но уже там, где надо. Если хочешь Кирюше атлетическую фигурку с детства, как у наших младших пацанов, правильное питание (не путать с голодной диетой) + физ. нагрузки с постоянным увеличением должны стать нормой жизни как можно раньше. Если физ.нагрузки поддерживать на одном уровне никакого результата не будет.

[Ne}l{ka]

от пресса может еще и увеличиться живот, т. к. сейчас у тебя просто жирок, а будет жирок + мышцы

может, это уже случилось... качаю 2 мес, а живот только растет

Всем привет!

[Anel*]

Неее, это перегибы в обе стороны)) я имела ввиду питание.

Воды, 3,5 литра, ну как то много! И кушать сырое все- тоже как то слишком.. Если результата особо нет.
Может просто перейти на частые приемы пищи понемногу и воду до 2- х литов. Метаболизм ускорится и вес пойдет вниз.

стресс это да, это работает.........но лучше нинадо конечно, бо все ж болезни от нервов
у меня когда мама заболела, так я просто не ела и все, помоему чай пила, непомню уже точно, но помню что с меня штаны на резинке спадали, и что друзяки насильно приносили мне йогурты и запихивали в рот с ложки, а мне не лезло и некогда особо было есть, все было на мне, 3 часа на дорогу туда обратно в больничку, а перед этим на базар сходи, на кухне приготовь, в аптеку сходи, в больничке маму заряди на добро, в свободное время покупатся поплакать и спать, изо дня в день выматывало супер, не знаю сколько я тогда весила, но отощала конкретно

хотя может положительный стресс тоже даст результат - типа полетать на кукурузнике или на воздушном шаре, а может прыгнуть с парашютом или с моста на резинке - экстрим кароче добавить в жизнь

[Лисочка]

Приветы всем и хорошего дня!

А у меня старшие мальчики вернулись домой (муж и достойнейший сын) из своих путешествий, и начался кавардак Вывалили на меня горы грязных вещей, кедов и сандалий, все время едят и пачкают, спать не дают - у них 'ночные гуляния', а у Макса утренняя побудка. Хочу жить в большом доме в 'отдельном крыле'. И вообще, хочу большой дом/апартаменты. Тесно мне.

может, это уже случилось... качаю 2 мес, а живот только растет

Всем привет!

Леночка, не могла пройти мимо, чтобы не пошутить - тебя может быть сюрприз ждет ? Сори, такая шутка вредненькая...

[svetik_87]

Девочки, может кому (заберите за свою цену или за фрукты-варенье))

1. Кроссовки пума. 21 размер, 14,5 см. Стелька 13,5 см. 50 грн.
2. Деми ботинки Том.М. 21 размер, 14,5 см. Стелька 13,5 см. 50 грн.

[OlyaP]

Плюсанусь, у меня Гоша с рождения был бочонком, из которого торчали тоненькие ручки-ножки. До прошлого года, когда детский жирок весь с него сошел и нарисовалась нормальная мужская фигура. Сейчас после бурного скачка роста пошел набор массы, но уже там, где надо. Если хочешь Кирюше атлетическую фигурку с детства, как у наших младших пацанов, правильное питание (не путать с голодной диетой) + физ. нагрузки с постоянным увеличением должны стать нормой жизни как можно раньше. Если физ.нагрузки поддерживать на одном уровне никакого результата не будет.

У меня старший тоже был толстячком, все хотелось его пощипать. Ел все подряд. После 2х лет начал худеть, щас вся одежда висит, одни кости. Но и в еде очень переборчив. Да, и за компом и т.д. не сидит, не любитель чему то учиться. Может еще и сидение за играми, мультиками влияет.

[Ne}l{ka]

А мне муж говорит, ты ешь все) только больше занимайся, сжигай каллории)))) Тока мне проще не есть, заниматься лень

[Nat_C]

Плюсанусь, у меня Гоша с рождения был бочонком, из которого торчали тоненькие ручки-ножки. До прошлого года, когда детский жирок весь с него сошел и нарисовалась нормальная мужская фигура. Сейчас после бурного скачка роста пошел набор массы, но уже там, где надо. Если хочешь Кирюше атлетическую фигурку с детства, как у наших младших пацанов, правильное питание (не путать с голодной диетой) + физ. нагрузки с постоянным увеличением должны стать нормой жизни как можно раньше. Если физ.нагрузки поддерживать на одном уровне никакого результата не будет.

Физ.нагрузки это да...у моего 6 раз в неделю тренировки (сейчас дали месяц каникул) а вот питание ... у меня такое впечатление, что мой сын ест сейчас все и всегда...у него рот просто не закрывается ...

[PushinkA]

Вчера делала, взяла 700 г свинины + 400-500 курицы + немного меньше стакана риса + 1 луковица и 2 морковки - выход 15 шт. больших перчин + еще остался фарш (немного) как-то так ))

витаемо с возвращением домой

[PushinkA]

Адме тоже поддерживает нашу тему разговора http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sa...rc=vksrc947560 фраза в конце "Нет. Ничего. Невозможного." - плюсонусь ))))

[PushinkA]

ииииииииииииииии Глоба приглашает ))))))))) https://www.youtube.com/watch?v=gjf27pPvpTo "варто тилькы захотиты"

[Mari_ja]

А ты что ли худеть собираешься?

типа того))) Я мужа худею без его согласия))))

Всем привет

[Юльк-шпульк]

Эхх, спасибо, девочки за советы))) Америку мне не открыли, шо для тушки пользительно питаться рационально и двигаться. Всё это я делала почти всю жизнь. И безуспешно. Точнее, с переменным успехом.
Просто у многих был период емшохочу и не толстею. А у меня -не было, ну в сознательном возрасте. И плоского живота никада не было. И не будет.
И за каждый расслабон в виде лишней зефирины шоколадины- я расплачиваюсь привесом. И меня задрало это очень здорово.
Не спорю, физ нагрузки можно иметь побольше, чем 3 часа в неделю и пара пеших быстрых проходов между мостами.
Но я и хочу именно жрать и не толстеть, ничего не делая. А не пожизненно следить за балансом БЖУ.
В любом возрасте.

[fbnOlya]

Эхх, спасибо, девочки за советы))) Америку мне не открыли, шо для тушки пользительно питаться рационально и двигаться. Всё это я делала почти всю жизнь. И безуспешно. Точнее, с переменным успехом.
Просто у многих был период емшохочу и не толстею. А у меня -не было, ну в сознательном возрасте. И плоского живота никада не было. И не будет.
И за каждый расслабон в виде лишней зефирины шоколадины- я расплачиваюсь привесом. И меня задрало это очень здорово.
Не спорю, физ нагрузки можно иметь побольше, чем 3 часа в неделю и пара пеших быстрых проходов между мостами.
Но я и хочу именно жрать и не толстеть, ничего не делая. А не пожизненно следить за балансом БЖУ.
В любом возрасте.

Юль, а ты здорово не права. Я еще не встречала людей. которые целыми днями лежат на диване, при этом жрут что хотят и не толстеют.

[Юльк-шпульк]

Юль, а ты здорово не права. Я еще не встречала людей. которые целыми днями лежат на диване, при этом жрут что хотят и не толстеют.

Мой муж. Работа сидячая, жрёть, сидит. Не лежит, ок. Согласна. По выходным очень не часто огород. Сильно не долго.

Парочка моих подружек, ну и местные форумские ведьмы.


Оля, я не имела в виду буквально " лежьмя лежит " . я имела в виду обычную физ активность из серии сходили в магазин, убрали дома, погуляли с ребзем и ты ды

[fbnOlya]

Мой муж. Работа сидячая, жрёть, сидит. Не лежит, ок. Согласна. По выходным очень не часто огород. Сильно не долго.

Аха, и никуда не ходит и не выходит, по курить не бегает пешком, на работу только на машине ездит и тд. Вот если ты присмотришься по внимательнее ты увидишь что там все не так однозначно.

[Лисочка]

Эхх, спасибо, девочки за советы))) Америку мне не открыли, шо для тушки пользительно питаться рационально и двигаться. Всё это я делала почти всю жизнь. И безуспешно. Точнее, с переменным успехом.
Просто у многих был период емшохочу и не толстею. А у меня -не было, ну в сознательном возрасте. И плоского живота никада не было. И не будет.
И за каждый расслабон в виде лишней зефирины шоколадины- я расплачиваюсь привесом. И меня задрало это очень здорово.
Не спорю, физ нагрузки можно иметь побольше, чем 3 часа в неделю и пара пеших быстрых проходов между мостами.
Но я и хочу именно жрать и не толстеть, ничего не делая. А не пожизненно следить за балансом БЖУ.
В любом возрасте.

Юлечка, и все стройнейшие девушки - успехов и не депрессуйте
Мне вот, например, всегда хотелось быть 'в красавицах', и я сильно завидоваю девушкам, которые 'природно красавицы'. Они завязывают волосы просто в хвостик - а выходит вау (это я к примеру). А с возрастом еще и становлюсь 'рыхловатее'. Оно, конечно, можно толще , но в шортах я себе сильно не нравлюсь
Короче, я чего хотела - в деле улучшения себя (постройнения в том числе) слишком многое для женщины зависит от настроения и поддержки. Если я выспавшись и никто мне не трепет нервы, я с удовольствием пойду на тренировку и буду кушать здоровую пищу. А если 'гормончики шалят', или дети себя ведут безобразно, или кто-то испортит настроение - так я это все буду 'заедать булками на диване'

[fbnOlya]

Мой муж. Работа сидячая, жрёть, сидит. Не лежит, ок. Согласна. По выходным очень не часто огород. Сильно не долго.

Парочка моих подружек, ну и местные форумские ведьмы.


Оля, я не имела в виду буквально " лежьмя лежит " . я имела в виду обычную физ активность из серии сходили в магазин, убрали дома, погуляли с ребзем и ты ды

Кого обижу сорри за ранее. Но даже люди о которых ты говоришь, на диет столе и ПП + регулярные физ нагрузки. Да, может сейчас они могут себе позволить лишнюю зефиринку, но ты ж не знаешь сколько км они пробежат после нее в спорт зале.

[Юльк-шпульк]

Кого обижу сорри за ранее. Но даже люди о которых ты говоришь, на диет столе и ПП + регулярные физ нагрузки. Да, может сейчас они могут себе позволить лишнюю зефиринку, но ты ж не знаешь сколько км они пробежат после нее в спорт зале.

Мммм, кроме форумских ведьм активность этих товарисчей у меня перед глазами))))) и я согласна выходить покурить на крыльцо, ходить в магазин и гулять с ребзем.
Про диет стол моего мужа я ваще промолчу.
Активность с мужем у меня одинаковая, даже у меня выше. Только жопа толще.
И да, когда я слежу за тем, что попадает мне в пасть, очень строго слежу. Без алкоголя, пироженок и прочих весёлостей- да, вес мееееедлоенно полёт вниз, или стоит на месте.
А ежели расслаблюсь- то фсё.