От года до двух (том 28)

[Nat_C]

Вот, как специально...в ФБ наткнулась)))

КРАСОТА В ОБМЕН НА ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
Новое с женского форума о красоте и похудании

Год назад поставила себе цель: сбросить 15 кг. И вот, девчонки, можете меня поздравить: завтра я выхожу замуж! Худеть не понадобилось!
ЖеНата
Добивалась плоского живота, но эффект перекинулся на грудь!!!
PloskoDonka
Чтобы меньше съесть, стараюсь представить что-нибудь отвратительное. Например, что этот тортик – Путин! И сразу всё – Путина не хочу.
Голодунья
«Зеленый коктейль» на основе зелёнки — кто пробовал?
Зеленомушка
Чтобы похудеть, решила не есть, а чтобы в рот случайно не попала хоть крошечка еды, решила не говорить. Молчу уже два месяца, только два раза вставала ночью к холодильнику и молча съедала кастрюлю борща, и всё!
Хомячик
Пока втирала рукой в лицо крем от морщин, на ладошке разгладилась линия жизни...
Кудряшка Сью
Я решила больше не пользоваться лифтом у нас дома, а спускаться по водосточной трубе. За месяц похудела на 7 кг от страха!
Испужанна
Для похудения подруга посоветовала петь в душе. Там морщины в уголках рта размокают, а от пения бесследно растягиваются. Пою уже два месяца, регулярно. Эффект — потрясающий! Муж стал обращать на меня внимание, уже два раза вызывал санитаров!
Ефросиняя
Регулярный секс! Что может быть лучше для похудания?! Только сливово-кефирная диета! Только лучшее! Проверено.
Медуза Гормона
Девочки, обёртывание водорослями — это просто жульничество. В салоне при мне открыли две банки салата «Дальневосточный» и стали меня обертывать! Если я чуть-чуть похудела, то только от возмущения!
ЦеллюЛиза
Девчонки! Решила не делать себе жирных масок после 18:00, чтобы не потолстеть через кожу лица.
Вазилиса
Поклялась, что с завтрашнего дня не ем после 18:00 вечера. А завтра всё никак не наступает и не наступает! Это у всех так?
Фэтима
«Красная бурда»

[AniMaus]

По Осокорам. Мы были без ночевки. 50 с носа. как по мне народу не много. Но не пустует.
Я смотрю седня полфорума по кукурузке гуляет. Мы тоже )

Отправлено с моего SM-T530 через Tapatalk

[AniMaus]

Я когда худела после Кири- ела на 1140 ккал/сутки. 500- это мега мало. Млим результатом на тот момент стало -13 кг за 3 месяца. На сейчас- не могу себя заставить строго соблюдать подсчёт.
Сейчас я немного похудела на ПП, без сильных тренировок, просто дома занимаюсь ходьбой с Лесли Сансен. Но от ПП- меня типать начало от каждого приёма пищи. Овощи спротивили на столько, что сейчас огурец/помидор вызывают агрессию.
И только зефир успокаивает.
Поэтому- я снова пойду в ту же СК, где была после Кири. Я понимаю, что пузидло я уберу только липосакцией, потому как тренировки мне лениво, я могу только не жрать.
А особенность фигуры (точнее, её полного отсутствия) такова, что весь жир идёт от сисек до бёдер. Т.е. живот у меня был даже в средней школе при весе в 40-45 кг.


А вообще, я глядя на ИРку сегодня поняла, что мне ваще нельзя было размножаться, потому как фигура у неё точь в точь моя. Блин, генетика конченная.Ненавижу себя.

Просто научи ее любить себя такой какая она есть (с генетикой твоей) и будет ей счастье в этом мире

Отправлено с моего SM-T530 через Tapatalk

[AniMaus]

http://vk.com/topic-29338998_28603590 полазий по группе, там много всего.
Оля, питание похожее на систему Юли. Мы там не смогли.


Оля, бесит ужеееееееееее, не хочу заниматься, хочу, мля, жрать и не толстеть. Задрало следить-следить-следить, с***а, жирами трясти, и до фени вени всё.
Блин ,полжизни парюсь, что я ем, сколько я ем, и результата нету, просто нету.
А муж сидит и жрёть 5 уголок со сгущёнкой, и худеет.

Вот это западло, согласна
У моего мужа тож животик. Мне не так обидно

Отправлено с моего SM-T530 через Tapatalk

[katrina1979]

По Осокорам. Мы были без ночевки. 50 с носа. как по мне народу не много. Но не пустует.
Я смотрю седня полфорума по кукурузке гуляет. Мы тоже )

Отправлено с моего SM-T530 через Tapatalk

А вы целый день там были? А спали днем? А еда? Посмотрела их сайт, там бассейн, лежаки, красиво)) а мы вот собирались в росинку, где мини аквапарк, но вот эти все моменты ( сон, еда), останавливают, только если номер на сутки снять....

[АленаС]

Я когда худела после Кири- ела на 1140 ккал/сутки. 500- это мега мало. Млим результатом на тот момент стало -13 кг за 3 месяца. На сейчас- не могу себя заставить строго соблюдать подсчёт.
Сейчас я немного похудела на ПП, без сильных тренировок, просто дома занимаюсь ходьбой с Лесли Сансен. Но от ПП- меня типать начало от каждого приёма пищи. Овощи спротивили на столько, что сейчас огурец/помидор вызывают агрессию.
И только зефир успокаивает.
Поэтому- я снова пойду в ту же СК, где была после Кири. Я понимаю, что пузидло я уберу только липосакцией, потому как тренировки мне лениво, я могу только не жрать.
А особенность фигуры (точнее, её полного отсутствия) такова, что весь жир идёт от сисек до бёдер. Т.е. живот у меня был даже в средней школе при весе в 40-45 кг.


А вообще, я глядя на ИРку сегодня поняла, что мне ваще нельзя было размножаться, потому как фигура у неё точь в точь моя. Блин, генетика конченная.Ненавижу себя.

Юль вот честно тебе не худеть надо, а мозги на место поставить. Ну чем тебе в жизни помешала твоя фигура? Насколько я понимаю, у тебя прекрасная семья, 2 деток замечательных, любимая профессия, со здоровьем у всех все нормально, финановое положение не бедственное и т.д. Ну был у тебя другой тип фигуры и что изменилось? - есть у тебя ответ?
Надо себя просто больше любить и Ириску учить, что все у нее все прекрасно, а не жалеть, что у нее якобы "плохая генетика"
Ну понятно, что не жрать тоннами булки, но если ты иногда себе позволишь расслабится то мир не рухнет.

[AniMaus]

А вы целый день там были? А спали днем? А еда? Посмотрела их сайт, там бассейн, лежаки, красиво)) а мы вот собирались в росинку, где мини аквапарк, но вот эти все моменты ( сон, еда), останавливают, только если номер на сутки снять....

Были целый день.
Почти весь день провели на пляже. Ели в кафе. Малая от любимого мяса отказалась. Ела только грудь и хлеб. Думаю как вариант можно брать фрукты и баночное детское. Уснула только к 17 на качеле на руках у меня 40 мин. Один раз не страшно. Зато мама отдохнула от кухни и 4 стен и зарядилась позитивчиком. Маматожечеловек )
Увидела про бассейн. За него еще доплатить прийдется. Не знаю сколько

Отправлено с моего SM-T530 через Tapatalk

[akatsia]

Акация, и долго ты жила на 500 калориях? Кажется, если просто лежать на диване,и то организм больше потребляет )
А упражнения на пресс тебе помогли,потому что ты везде обезжирилась ) и он показался )

Пресс и 500ккал это разные истории. После недели на 500ккал уже ниче не хочется, помню меня лет на 5 вообще от сладкого отвернуло. Я так жёстко около месяца продержалась, потом немного увеличила, потом это в норму вошло. И эффект был таким что уже больше те кг не возвращались. Только с Васей в пузе. А пресс был как раз перед беременностью

[svetik_87]

Доброе утро, девочки!!!!

я так часто мочу))))

Вспомнилось))) Это же твоя Сашуля в ванной в памперсе купалась?)))))) помню такое фото)))

Пушинка,вот тебе счастье на ночь глядя http://forum.say7.info/topic27032.html

Аааа, какая прелесть!!!!! Обязательно попробую. Спасибо, Лерочка!

[*Счастливчик*]

доброе утречко девочки)
Ташка, видела ты спрашивала че бросаем - нервишки ага)))) а если серьезно - то из-за а/б

Андрюху уже 2 ночи и 1,5 дня не вижу, первую ночь был с папой (ниче так), а вторую сегодня у свекрови (дам им жарУ, не спали вообще), поеду спасать ребенка и свекров))))) хоть бы силы воли, чтоб не накормить...ато молоко-то есть...

[panka]

Девочки вчера подслушала приемчмк - чистом зубы и одновременно приседаем, и гигиена и для попы хорошо, причём "занятия" стабильно - утром и вечером)))
PS: пошла пробовать

[*Счастливчик*]

вот тебе счастье на ночь глядя http://forum.say7.info/topic27032.html

как по мне, если там есть картошка (которую уже надо чистить), то их ленивыми назвать низзя))))))

вчера наготовила кастрюлю картошки молодой (ну долго ее чистить блин), муж вечером поел (я 1 шт только) и утром всю оставшуюся на работу забрал.. сейчас ребенок "вернется", думала его накормлю картошкой и сама поем... а её уже нет)))))
вот так и готовь)))))))
а еще говорят "ленивые картофельные......."

Девочки вчера подслушала приемчмк - чистом зубы и одновременно приседаем, и гигиена и для попы хорошо, причём "занятия" стабильно - утром и вечером)))
PS: пошла пробовать

)))))
удачи)))
так еще между готовкой можно))

[Котиса]

Всем доброе утро . Девочки, кто тут специалист по фаршированому перцу? сколько риса и фарша нужно на 10шт. перца?

[Lily]

Ох и тему развели тут на ночь глядя))))
вставлю свои пять копеек и бадем бррррр (поедем на машине)
только спорт в жизни ведет к красивому телу после 35-40.....

[kowenja]

Всем доброе утро . Девочки, кто тут специалист по фаршированому перцу? сколько риса и фарша нужно на 10шт. перца?

я ложу пополам где-то, это в пропорции, а по весу не скажу)))

[Ольга 333]

Всем доброе утро . Девочки, кто тут специалист по фаршированому перцу? сколько риса и фарша нужно на 10шт. перца?

Вчера делала, взяла 700 г свинины + 400-500 курицы + немного меньше стакана риса + 1 луковица и 2 морковки - выход 15 шт. больших перчин + еще остался фарш (немного) как-то так ))

[Nat_C]

Всем доброе утро!!!

Вчера делала, взяла 700 г свинины + 400-500 курицы + немного меньше стакана риса + 1 луковица и 2 морковки - выход 15 шт. больших перчин + еще остался фарш (немного) как-то так ))

Оля, ты уже "в строю"?
Как самочувствие?

[PushinkA]

Ох и тему развели тут на ночь глядя))))
вставлю свои пять копеек и бадем бррррр (поедем на машине)
только спорт в жизни ведет к красивому телу после 35-40.....

я б сказала что 99% что если питаться правильно и заниматься спортом, по возможносьти отказаться от вредных привычек и завести здоровые, то красивое тело после 35 обеспечено ))))))
все таки есть везунчики которые живут "секс+наркотики+рокнролл" и выглядят в 50 лучше чем йоги-сыроеды

[Юльк-шпульк]

Вчера делала, взяла 700 г свинины + 400-500 курицы + немного меньше стакана риса + 1 луковица и 2 морковки - выход 15 шт. больших перчин + еще остался фарш (немного) как-то так ))

Она ужо у плиты. Вот она, женщина неугомонная.

[mjaow]

а что,просто так, если качать пресс, это не будет заметно? надо только отощать?

от пресса может еще и увеличиться живот, т. к. сейчас у тебя просто жирок, а будет жирок + мышцы