Марафон похудения МАЙ-ИЮНЬ 2015 стартует 12 мая!!!

[Angi]

Ага! Спасибо jukesha! Благодаря ей такие результаты! Похвастаюсь Это фото новогоднее, сейчас еще меньше!




Я наблюдатель в этот раз!

Наташа, нет слов, сплошное восхищение! Молодец

Без работы над собой и своим питанием ничего не получится. Всех с наступающим женским днем! И упругих поп всем!

[Косметика Профессиональная]

Наталюша! умница... наблюдаю за вами, молодцы девочки, сама не записываюсь-не тот вес уже!!... Вернулась почти в норму, сама на пропасанном диетологом меню, минус 6 кг за 1.5 недели...и пока что остановилась в сбросе кг. Занимаюсь теперь качеством форм) ...я довольна

[Левобережная]

А какие обертывания? А то спорт и массаж есть, но кажется маловато, кожа висит)
Я кстати пошла в Fit Curves и при всей моей нелюбви к спорту мне там пока нравится.

Fit Curves к спорту имеет мало отношения. Хотя для пенсионеров - да самый спорт)))

[Лелька]

Fit Curves к спорту имеет мало отношения. Хотя для пенсионеров - да самый спорт)))

Я себя намного лучше чуствую в физическом плане, для меня это как ежедневная зарядка. Плюс нет привязки ко времени, как в йоге и аэробных занятиях. Пробовала ходить на аэробику и в тренажерку, после пары занятий желание заниматься спортом пропадало. Здесь уже вторую неделю бегаю, надеюсь общее состояние улучшится. В пенсионеры вроде пока не записывалась)

[Patty]

еще душ шарко отличен для похудения и разбивания жиров, а после сауна и массаж, вообще шикарный результат в итоге

А вчем отличен?
куда жиры деваются?

[Patty]

Я себя намного лучше чуствую в физическом плане, для меня это как ежедневная зарядка. Плюс нет привязкт ко времени, как в цоге и аэробных занятиях. Пробовала ходить на аэробику и в тренажерку, после пары занятий желание заниматься спортом пропадало. Здесь уже вторую неделю бегаю, надеюсь общее состояние улучшится. В пенсионеры вроде пока не записывалась)

Ну если в кайф, то бегайте
но на самом деле это дуристика, это я плане похудения и подтянутости фигуры

[reshuk]

Наталюша! умница... наблюдаю за вами, молодцы девочки, сама не записываюсь-не тот вес уже!!... Вернулась почти в норму, сама на пропасанном диетологом меню, минус 6 кг за 1.5 недели...и пока что остановилась в сбросе кг. Занимаюсь теперь качеством форм) ...я довольна

6 кг за 1.5 недели

[Авария+]

девочки кстати по душу шарко, где то вроде тема на форуме поднималась...ткните меня плиз...Или может кто то ходит то подскажите пожалуйста цены и контакты и куда ходите?только не Термы, там по ценам перебор...

[Лелька]

девочки кстати по душу шарко, где то вроде тема на форуме поднималась...ткните меня плиз...Или может кто то ходит то подскажите пожалуйста цены и контакты и куда ходите?только не Термы, там по ценам перебор...

http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=48243. Я слышала хорошие отзывы про больницу завода Карла Либкнехта и Восход на Победе. Флекс не рекомендуют, говорят что от их Шарко эффекта ноль, давление воды очень маленькое.

[Нюся81]

Девочки, всех с добрым утром и с праздничком!!!
Всем крепкого здоровья,удачи, успехов и всего самого-самого наилучшего!
Девочки, может,кто-то подскажет хорошего массажиста, делающего антицеллюлитный массаж.
Заранее благодарна.

[Tulka]

Девочки, я Таня. Худела 3 года назад по "Минус 60" с 80 до 62-64 кг. Наела примерно 4 кг за год. И че-то со мной случилось. Стало ужасно хотеться жрать по вечерам. Надо что-то делать! а что не знаю. Ужинаю белком... курогрудкой... а если творогом... так вообще через час голодная, как зверь )))

[Tulka]

Девочки, никто не собирался на 6 Лепестках посидеть?

[Tulka]

я ходила на Островского Флекс, тогда это стоило 50 грн., год назад, сейчас чуть дороже, надо узнавать

Флекс 6 гривен минута, но вроде отзывы не самые восторженные... а хотя очень удобно, они работают до 22. А Космичка и 16 больница только днем.

[Авария+]

Девочки спасибо всем за ответы и тему по шарко,пойду почитаю))

[Patty]

под действием сильного напора, разбиваются и быстрее выходят рассасываются и массаж проблемных зон обязателен

Сомневаюсь я в этом
для общего тонуса кожи и активизации обмена веществ - да
а жир им не рассосать))

[Dadachka]

Здравствуйте, только зарегилась на форуме, но давно его почитываю, набрела на эту тему и тоже хочу в марафон, но, как я поняла, уже опоздала с мартом((( когда можно записыватся на апрель и что для этого нужно?

[Юля Р]

Наталюша, отличный результат, а что хоть ты ешь? вареное\пареное, овощи?

[iola]

Здравствуйте, только зарегилась на форуме, но давно его почитываю, набрела на эту тему и тоже хочу в марафон, но, как я поняла, уже опоздала с мартом((( когда можно записыватся на апрель и что для этого нужно?

в Март могу добавить, если есть желание)
Пришлите мне в личку свои замеры (как в табличке на первой страничке).

[Алина 16]

http://forum.gorod.dp.ua/showthread.php?t=48243. Я слышала хорошие отзывы про больницу завода Карла Либкнехта и Восход на Победе. Флекс не рекомендуют, говорят что от их Шарко эффекта ноль, давление воды очень маленькое.

Привет! А кто то ходил в Мечниково на шарко? Там тоже есть, но отзывов очень мало.
Поделитесь плиз!

[Барбариска]

Сад русский, но обучение на англ. у них два учителя там-одна русская и одна американка. В сентябре уже пре-скул. Это как подготовительный класс, школа уже. Ездит в сад и обратно на желтом автобусе, как в фильмах) по англ понимает, говорит 30% слов и фраз. Знает алфавит, цвета, животных, считает до 20. Ну и фразы-слова. Короче хватает быстро. Младший пока не говорит ничего. Это заранее отвечаю на вопросы, многие интересуются)

класс,такой уже самостоятельный)))
вот ты молодец,что выделяешь время на зал,я только раз попадаю максимум 2((((