Флудилка-болталка (том 9)

[Таня_Охотник]

ой...ггггг,а Ляшко деятельный такой,я бы сказала кипучий...Интересно, а зачем он это делал? ПьянЭнький мабуть)?
Я, за одно, и его танцы с Парубием и "сцепку Ляшко со столбом" посмотрела, поржала))).

вроде, все это было посвящено ДР Яныка при власти, мол, мне и убрать не влом, и босиком побегать - ближе к народу надо быть) С Парубием не видела, надо глянуть)

[ксюха]

Пасочки Гапочкины, да?

[diveroni]

наконец-то дождалась, сын пошёл на индивидуальные тренировки в спортклуб... звонит по пути с него: мама, я голодный, я буду есть!!!
пришёл, стоптал немало чего, рассказал что и как. а я купила творога с расчётом десерт вечерком приготовить. сын топтанул и творога. фух, думаю, на десерт осталось. разбрелись кто-куда. возвращаюсь, начала десерт сочинять и одновременно делать... в холодильник, а там творога 1 столовая ложечка еле вышкребла по пакетику)))))))))))
выросло дитятко, ему теперь мышечную массу наращивать. главное, пришёл: мама, а где творог??? де-де, в десерте растворился))))))

[Nataly_Lepet]

наконец-то дождалась, сын пошёл на индивидуальные тренировки в спортклуб... звонит по пути с него: мама, я голодный, я буду есть!!!
пришёл, стоптал немало чего, рассказал что и как. а я купила творога с расчётом десерт вечерком приготовить. сын топтанул и творога. фух, думаю, на десерт осталось. разбрелись кто-куда. возвращаюсь, начала десерт сочинять и одновременно делать... в холодильник, а там творога 1 столовая ложечка еле вышкребла по пакетику)))))))))))
выросло дитятко, ему теперь мышечную массу наращивать. главное, пришёл: мама, а где творог??? де-де, в десерте растворился))))))

Молодец сынуля
А протеинчик не пьет? Перед тренировкой - элькарнитинчик.
Блин, как у меня стянуло грудные мышцы. Завтра на тренировке буду помирать.

[diveroni]

Молодец сынуля
А протеинчик не пьет? Перед тренировкой - элькарнитинчик.
Блин, как у меня стянуло грудные мышцы. Завтра на тренировке буду помирать.

нет, не пьёт, я не в курсе, мы ж с ведома докторов в лечебных целях в спортзал, но никто насчёт препаратов ничего не говорил...
Нат, а расскажи, пожалуйста

элькарнитин сейчас младшая пьёт тоже в лечебных целях... но других

[Люля]

наконец-то дождалась, сын пошёл на индивидуальные тренировки в спортклуб... звонит по пути с него: мама, я голодный, я буду есть!!!
пришёл, стоптал немало чего, рассказал что и как. а я купила творога с расчётом десерт вечерком приготовить. сын топтанул и творога. фух, думаю, на десерт осталось. разбрелись кто-куда. возвращаюсь, начала десерт сочинять и одновременно делать... в холодильник, а там творога 1 столовая ложечка еле вышкребла по пакетику)))))))))))
выросло дитятко, ему теперь мышечную массу наращивать. главное, пришёл: мама, а где творог??? де-де, в десерте растворился))))))

скоро с собой еду потребует )))
я на своего старшенького с испугом смотрела, когда он попросил творог и омлет в тренажерку ему готовить...а муж говорит - да, в спортлайфовской раздевалк е муЩЩины таки едят

[Nataly_Lepet]

нет, не пьёт, я не в курсе, мы ж с ведома докторов в лечебных целях, но никто насчёт препаратов ничего не говорил...
Нат, а расскажи, пожалуйста
элькарнитин сейчас младшая пьёт в лечебных целях...

Ой, я в этом полный профан. У меня муж в курсе, он раньше этим занимался, но обленился и перестал, сейчас опять взялся. И меня прицепом потащил.
Если не назначали ничего, то, наверное, не нужно. Тренер подскажет, если нужно.

[Nat]

нет, не пьёт, я не в курсе, мы ж с ведома докторов в лечебных целях в спортзал, но никто насчёт препаратов ничего не говорил...

Молодому растущему организму они не особо нужны. Достаточно диету подкорректировать (белковые омлеты/отварные белки яиц, отварные куриные грудки, творог). Если же будут какие-то особые цели в построении тела, то тренер уже подскажет.
Л-карнитин работает как энергетик и, дополнительно, как жиросжигатель (но только под нагрузкой), не думаю, что есть смысл грузить организм им

[El'za]

Л-карнитин работает как энергетик и, дополнительно, как жиросжигатель (но только под нагрузкой), не думаю, что есть смысл грузить организм им

ого, а у меня ребенку его (карниэль) до года невролог прописывала, потому что плохо вес набирала и мышечную массу наращивала

[Nat]

ого, а у меня ребенку его (карниэль) до года невролог прописывала, потому что плохо вес набирала и мышечную массу наращивала

Не-не, то ж доктор прописал. У него свои соображения. А тут Л-карнитин перед треней предлагается употреблять, это совсем другая история. В свое время интересовалась этим вопросом (ну хочется же, как обычно, по-меньше работать, побольше результат получить), так там есть ограничения для тех у кого проблемы с сердцем, но это именно касаемо вопроса после приема идти работать с нагрузками. Л-карнитин повышает выносливость и имеет жиросжигательный эффект. Но, повторюсь, исключительно, если приняв его пойти впахивать в спортзале. Если сидеть на диване, то это простая пищевая добавка, которую иногда имеет смысл назначать к приему в медицинских целях.

[Nataly_Lepet]

[diveroni]

спасибо, девочки!

[Tata20.]

Шо там у тебя уже?? Хвастайся!!!

[Nataly_Lepet]

Шо там у тебя уже?? Хвастайся!!!

Щаз
Включу скайп.

[Нюсенька]

Ой, я в этом полный профан. У меня муж в курсе, он раньше этим занимался, но обленился и перестал, сейчас опять взялся. И меня прицепом потащил.
Если не назначали ничего, то, наверное, не нужно. Тренер подскажет, если нужно.

я недоленин сегодня)))закрыла 8 банок варенья вишнево-мятного)))и 3 стирки грузанула))

[Nataly_Lepet]

я недоленин сегодня)))закрыла 8 банок варенья вишнево-мятного)))и 3 стирки грузанула))

Блин.
Стирка.
Пошла вещшаться. У меня уже два тазика стоят.

[diveroni]

мне уже не спится, ушла в огород и всем трям !

[Clivia]

Всем привет!

заинтриговали)))))))))

скажи, изверги? всё намёками да наамёками Нет, чтоб обнародовать!

Да то мы про коренную итальянку с форума и ее рецепты)))). Кто бывает в "Сегодня на столе" - тот знает))))).

[Таня_Охотник]

Всем привет! Не дали мне и сегодня поспать) - детям любви и внимания захотелось от сонной мамы)

[Agr@ell]

Гляньте какой крутячный клип ))) сто оптических илююзий одним дублем сняты