Здравствуйте, можете пожалуйста помочь с выбором? Нужно:
1. для растяжек послеродовых 2-годичных - подойдет Дерма Е гель? почитала - вроде самое подходящее получается
2. для улучшения эластичности и вообще состояния кожи, волос хотела бы попить гилуароновую кислоту, но прочитала что сначала лучше пропить аминокислоты - можете подсказать какие лучше брать? еще сейчас пью рыбный коллаген
3. мультивитамины для ребенка 1,10, нужно жидкие - капсулы не проглотит и жевательные вряд ли прожует, нашла несколько что понравились, но все в виде мишек-заек и тд
И еще - сейчас дочке даю жидкий кальций+вит д, можно мультивитамины давать вместе с дополнительным кальцием, или лучше начинать как кальций пропьет?
4. для укрепления зубов-костей - сейчас пью кальций+вит д, что-то еще может нужно добавить?
5. белковые коктейли, чтоб были вкусные
Спасибо!
АПД. Сижу читаю тему и понимаю что неправильно я все начала пить

коллаген наверно надо отложить и после аминокислот пропить?
И может тогда посоветуйте какой кальций сейчас лучше пить? для ребенка и для мамы
Сейчас дочка пьет такие
http://www.iherb.com/ChildLife-Essen...1&sr=null&ic=5
Bookmarks