| Gorod.dp.ua » Міські форуми / Городские форумы |
 |
|
Девочки, а как у вас с алкоголем дела обстоят? Как должны обстоять я знаю. А на самом деле как? Я вот поняла, что мне вообще нельзя даже немного. Я контроль над собой теряю быстро и могу подгрызть лишнего. И отвеса никакого((( А друзья же зовут... Вот как с этим бороться?
ПлохоДопис від M@rgo
Девочки, а как у вас с алкоголем дела обстоят? Как должны обстоять я знаю. А на самом деле как? Я вот поняла, что мне вообще нельзя даже немного. Я контроль над собой теряю быстро и могу подгрызть лишнего. И отвеса никакого((( А друзья же зовут... Вот как с этим бороться?Пью вино 2 раза в неделю. Из-за этого в выходные всегда привес.
Кстати, iola, говорила со своим тренером о занятиях натощак. Она тоже не сторонник таких тренек - очень истощает и изматывает организм. Но если нет другой возможности она советует делать их не длинными (до 40 мин) и не очень интенсивными. После этого по ее мнению лучше выждать мнут 20 и позавтракать легким белком (ну, например, омлетом или творогом).
Сегодня попробовала. Шикарный рецептик! Очень быстро, вкусно и полезно. Спасибище!!!
Может, поделишься своими рецептиками. Они у тебя очень хорошие! Я и мяско готовила, и блинчики - очень здорово!
Я совсем не люблю алкоголь. Поэтому не пью его.Девочки, а как у вас с алкоголем дела обстоят? Как должны обстоять я знаю. А на самом деле как? Я вот поняла, что мне вообще нельзя даже немного. Я контроль над собой теряю быстро и могу подгрызть лишнего. И отвеса никакого((( А друзья же зовут... Вот как с этим бороться?
У меня другое... сезон клубники, черешни
Настоящее чудо это не то, что поражает воображение, а то, что преображает нашу душу
Девчат, кто-то диск Грация пользует? Какие результаты? У меня есть... стоит пылится.
Настоящее чудо это не то, что поражает воображение, а то, что преображает нашу душу
Аналогично. У нас с мужем по выходным праздники...Только пью напитки покрепче, в основном ром или вискиПлохо. И праздничные ужины готовлю, соответственно...
Как я всегда говорю, что если бы не выходные была бы я моделью.
Спасибо! В принципе, делаю треньки с Джилл, 30 мин. По питанию поняла))
аналогичноАналогично. У нас с мужем по выходным праздники...Только пью напитки покрепче, в основном ром или виски
Как я всегда говорю, что если бы не выходные была бы я модельюТолько я пью пиво или вино
Че-то второй день чувствую себя хреново. Похоже на отравление, но даже предположить не могу, чем. Кушаю только гречку и сухари с чаем...
Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»!
Иолочка, приходи побыстрее в норму!
и воду-воду пей, чтобы выгнать из организма токсины
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
у меня отлично. Пью 1-3р/год и то может бокал могу выпить)))Девочки, а как у вас с алкоголем дела обстоят? Как должны обстоять я знаю. А на самом деле как? Я вот поняла, что мне вообще нельзя даже немного. Я контроль над собой теряю быстро и могу подгрызть лишнего. И отвеса никакого((( А друзья же зовут... Вот как с этим бороться?
Юль, воду пить стараюсь, но не лезет вообще. Буквально заливаю ее в себя((
Если есть гриб «груздь», то должен быть и гриб «радоздь»!
бывают и такие моменты
значит глоточками понемногу, но часто.
для тебя сейчас - это лучшее лекарство
Залогом истинного женского счастья является внутреннее душевное спокойствие
Я вот еще что заметила... Если особо не закусывать (это про некрепкий алкоголь, такой, как вино), то вроди ничего, особо не привешивает. Но есть минус - можно опьянеть быстрее(((Плохо
Я вообще помню прошлым летом купилась на мамину аферу, решила поддержать ее и села с ней на такую голодную диету (день только пьешь - соки, воду, бульон, на следующий день только овощи, потом опять день пьешь, потом только фрукты, опять пьешь, и потом только можно понемногу яйцо и курицу вареную), это капец просто, похудела я очень, но чувствовала себя ужасно... Так что лучше медленно, но уверенно.
Иола, буду я без объемов в этом марафоне - не могу сантиметровую ленту найти... сегодня утром перерыла всё.
Ну ничё, объемы я и по одежде вижу. На следующий марафон если не найду, то новый куплю сантиметр.
Женя, дать тебе геморойный совет?) тут мне его кто-то уже давал по этому же поводу когда-то. я тож ленту найти не могла))))))))
значит, берется ниточка, обмеряешь себя в нужных местах ею и линеечкой нитка вымеряется)
Изумительные торты! Более 400 отзывов от форумчан
я это знаю. Если бы я планировала по 3-5 см сбросить с каждого места за месяц - я бы так и сделала. А так я понимаю, что у меня по 1-2 см уйдет.Женя, дать тебе геморойный совет?) тут мне его кто-то уже давал по этому же поводу когда-то. я тож ленту найти не могла))))))))
значит, берется ниточка, обмеряешь себя в нужных местах ею и линеечкой нитка вымеряется)
Это ужас, а не диета, ИМХО. Потеряли мышцы, оставили жир - в чем смысл?
Я, кстати, белое вино всегда водой разбавляю: 3/5 вина, остальное - вода. И закусывать не нужно
а у Ромки нет рулетки?
вообще-то рулетка негибкая. Т.е. гибкая, но талию/ногу/руку не обогнет. У него большая строительная.а у Ромки нет рулетки?
Снеж, да ну мне бы сейчас наеденное сбросить, как начну в прошлогодние летние шорты влазить
так можно измерить себя веревочкой, ниточкой, а потом приложить ее к рулеткевообще-то рулетка негибкая. Т.е. гибкая, но талию/ногу/руку не обогнет. У него большая строительная.
Снеж, да ну мне бы сейчас наеденное сбросить, как начну в прошлогодние летние шорты влазить
читайте выше, блин... )))
Ваші права у розділі
| Головна | Афіша | Новини | Куди піти | Про місто | Фото | Довідник | Оголошення | |
| Контакти : Угода з користивачем : Політика конфіденційності : Додати інформацію |
 |
copyright © gorod.dp.ua. Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника. Про проєкт :: Реклама на сайті |
|
Bookmarks